اسمرار تحتَ الإبط تعاني العديدُ من السيّدات من مشكلة اسمرار تحتَ الإبط، ممّا يسبّبُ لهنّ الإحراجَ والخجل، وذلك لِوجودِ خلايا ميتّة وتالفة تحت الإبط، أو إزالة الشعر الزائد بطريقة خاطئة، أو التعرّض لأشعة الشمس الضارة بشكلٍ كبير، أو التعّرق المفرط، ولذلك لا بد من اتباع طرقٍ طبيعية لإزالة الاسمرار دون الحاجة إلى الكريماتِ الموجودة في الأسواق، والتي سنذكرها في هذا المقال. طرق لتفتيح تحت الإبط البطاطا تقطيعُ شرائح البطاطا إلى دوائرَ كبيرة الحجم، ثمّ فرك تحت الإبط جيّداً لمدة خمس دقائق، أو يمكن
كربونات الصوديوم ومكان وجوده يُعرَفُ مُركَّب كربونات الصّوديوم (بالإنجليزيّة: Sodium carbonate) باسم صودا الخبز، أو بيكربونات الصوديوم، وصيغته الكيميائيِة NaHCO₃، وتعود نشأته لأربعة ملايين سنة بعد تبخُّر البُحيرات المالحة حول العالم وتشكّل رواسب معدن النطرون، ويتركَّزُ هذا المعدن الطبيعيُّ في ولاية وايومنغ الأمريكيّة، حيث وصل حجم صادراتها منه عام 2015 إلى 17 مليون طنٍّ. ومن الجدير بالذكر أنَّه يُستعمَل بشكلٍ واسعٍ في مُختلَف المجالات، كما يُعتبَرُ مُنخفِض التكلفة، ممّا ساهم في جعله أساسيّاً في
ولادة القرد هناك معلومات قليلة متعلّقة بسلوكياّت الإنجاب لدى القرود، لأنّها من الحيوانات التي تلد في الليل بعيداً عن ضور النهار، إلّا أنّ نتائج الأبحاث المتعلقة بولادة القرود في الآونة الأخيرة التي أجراها باحثون يدرسون السلوك الإنجابيّ على القرد الذهبيّ أفطس الأنف (بالإنجليزيّة: Rhinopithecus roxellana) في جبال كونلون في الصين، قد أظهرت استمرار عملية الولادة لدى أنثى القرد لمدّة أربع دقائق وعشر ثوان، كما لوحظ أنّ الأم تلقّت مساعدة أثناء ولادتها من أخرى، التي يمكن اعتبارها قابلة الولادة. حمل
دوران الشمس إنَّ الشمس تدور حول محورها، حيث أشار جاليليو إلى هذا قبل حوالي 400 عام عندما لاحظ البقع الشمسية، كما أنّ دوران الشمس يختلف تماماً عن دوران معظم الكواكب، فالشمس تتكوّن من الغازات، ولذا فإنّ أجزاءها المختلفة تدور بسرعات مختلفة، ولكن الأجسام الصلبة، مثل الأرض يكون لها معدل دوران واحد. الشمس الشمس هي العنصر الرئيسيّ للنظام الشمسيّ، والتي تشكّل أكثر من 99 بالمائة من كتلتها الكلية، كما أنّها النجم الذي تدور حوله الأرض والمكوّنات الأخرى للنظام الشمسيّ، وتعتبر المصدر لكمية هائلة من الطاقة،
أعشاب خافضة للحرارة تُساعد بعض الأعشاب على خفض الحرارة، ونذكر مِنها ما يليّ: النعناع: يتميز النعناع بخصائص التبريد؛ نظراً لمحتوى النعناع العالي مِنَ المنثول، مِمّا يجعل الشخص يشعر بالبرودة، ويُمكن إعداد شاي النعناع الساخن أو المُثلج وشربه على مدار اليوم. الحلبة: يُساعد احتساء فنجان مِن شاي الحلبة على إفراز العرق، مِمّا يُساعد على تهدئة الجسم، حيثُ يمكن وضع شاي الحلبة في الثلاجة قبل شربه، كما تُفيد الحلبة في التخلص مِن بعض السوائل الزائدة وإزالة السموم مِن الجسم. أطعمة خافضة للحرارة تُساعد بعض
إلغاء حساب الفيس بوك مؤقتاً من الموبايل يُمكن لمُستخدمي فيسبوك إلغاء أو تعطيل (Deactivate) حساباتهم الخاصّة بهم مؤقتاً من الموبايل عن طريق اتّباع الخطوات الآتية: الضغط على رمز القائمة الرئيسية (☰) في التطبيق. الضغط على الإعدادات والخصوصيّة (Settings & Privacy)، ثمّ الضغط على خيار الإعدادات (Settings). الضغط على خيار ملكية الحساب والتحكّم (Account Ownership and Control) من قسم معلومات فيس بوك الخاصّة بك (Your Facebook Information). الضغط على خيار إلغاء التنشيط والحذف (Deactivation and
القسط الهندي يعد القسط الهندي نوعاً من أنواع الأعشاب المعروفة في مختلف أنحاء العالم، وتعود أصوله إلى الهند؛ ولذلك عرف بهذا الاسم، وما يميزه أنَّه يُعتبر من أهم عناصر الطب الشعبي، حيث يعتبر عنصراً أساسياً يدخل في العديد من الوصفات العلاجية؛ وذلك نظراً للفوائد العديدة التي يقدمها لجسم الإنسان وأعضائه بوجه عام. فوائد القسط الهندي للوجه توضح النقاط الآتية بعضًا من فوائد استخدام القسط الهندي للوجه: التخفيف من حالات حب الشباب، والبثور، والبقع الداكنة. التخفيف من آثار إصابة البشرة بالحروق الناجمة عن
برنامج تخسيس الوزن للرجال يوجد العديد من العوامل التي يمكن أنّ تؤثر على توزيع الدهون في جسم الرجل، مثل: التغيرات الهرمونيّة، والجينات، وفقدان الكتلة العضليّة. ولكن هناك أيضًا العديد من الطرق التي يمكن من خلالها إنقاص الوزن للرجال كاستخدام حبوب التخسيس أو تناول المكملات الغذائيّة، ولكن غير آمنة للصحة ونتائجها غير مضمونة. لذلك يوجد العديد من الاستراتيجيات الأخرى التي يمكن أنّ تُساعد على التخسيس، بالإضافة إلى البرنامج الغذائيّ الخاص بكلّ فرد حسب وضعه الصحيّ وحالته، ومن أهم هذه الاستراتيجيات ما