الجهاز العظمي يتكون جسم الإنسان من العديد من الأجهزة التي تُكمل بعضها، ويعتبر الجهاز العظمي أو الجهاز الهيكلي أحد أهم الأجهزة في جسم الإنسان، وهو مجموعة من العظام التي ترتبط ببعضها من خلال المفاصل، ويمتلك الإنسان الراشد حوالي 206 عظمات، أما الأطفال يمتلكون حوالي 270 عظمة على الأقل، ولعل أهم ما يُميّز العظام بأنّها تختلف بأشكالها وأنواعها، وفي هذا المقال سنتحدث عن مكونات الجهاز العظمي، وأهميته، بالإضافة إلى كيفية الحفاظ على صحته. مكوّنات الجهاز العظمي الهيكل العظمي المحوريّ: تبلغ عدد عظامته
زيت الجوجوبا يُستخرج زيت الجوجوبا من بذرة نبات الجوجوبا، ويتميز بطول مدة تخزينه، وسرعة امتصاصه بالجلد، ويُعد فعالاً للأشخاص المعرضين للإصابة بحب الشباب؛ لاحتوائه على مواد مضادة للبكتيريا، فهو يعتر أحد أفضل زيوت التدليك؛ حيث يُمتصه الجلد بسهولة، ويفضل مزجه مع أي من الزيوت الناقلة الأخرى، لأن زيت الجوجوبا ليس له رائحة. زيت اللوز الحلو يعتبر أحد أكثر زيوت المساج شعبية، وهو عبارة عن زيت ذو لونٍ أصفر باهت، ويتميّز بسرعة امتصاصه في البشرة بشكلٍ سريع، ولكنه لا يحتاج إلى إعادة تطبيقه مرة أخرى، كما أنه
هل هناك فوائد لأكل أو شرب البيض نيئاً لا توجد دراسات تبيّن فوائد أكل البيض نيئاً، كما أنّ القيمة الغذائية للبيض المطبوخ والنيئ هي ذاتها كما ذُكر سابقاً، ولكن هناك مجموعةٌ من السلبيّات التي قد يسببها تناول البيض نيئاً مقارنةً بالبيض المطبوخ، ومنها ما يأتي: انخفاض هضم البروتين: قد يقلل تناول البيض النيئ من امتصاص وهضم البروتين في الجسم، وذلك كما ظهر في دراسةٍ صغيرة نُشرت في The Journal of Nutrition، وأشارت نتائجها إلى أنَّ نسبة هضم وامتصاص البروتين كانت أعلى في البيض المطبوخ والتي قاربت 90.9%،
من هو فيصل علوي؟ هو فنان ومطرب يمني ولد بيوم 1 يناير من عام 1949، في قرية الشقعة في محافظة لحج جنوب اليمن ، تعلم في مدرسة المحسنة التي درس فيها عدد كبير من السلاطين، مثل أحمد فضل القمندان، كما درس في معهد الفنون الجميلة في مدينة عدن. كيف كانت البداية الفنية للفنان يصل علوي؟ بعد أن درس الفنان فيصل في مدرسة المحسنة، بدأ بالتأثر في العديد من الفنانين الكبار الذين درسوا فيها، فقد تأثر بالشاعر أحمد فضل القمندان، وبدأ بغناء العديد من أشعاره، حتى اشتهر كثيراً في محافظة لحج، وبدأت أغانيه تنتشر في
العمل الصالح في الإسلام العمل الصالح هو كل ما يرضاه الله -سبحانه وتعالى- من الأقوال والأعمال، الظاهرة والباطنة، يقوم به المسلم بقصد التقرّب إلى الله -تعالى-، وقد أمر الله -تعالى- به في كتابه، فقال: (يَا أَيُّهَا الرُّسُلُ كُلُوا مِنَ الطَّيِّبَاتِ وَاعْمَلُوا صَالِحًا ۖ إِنِّي بِمَا تَعْمَلُونَ عَلِيمٌ). ولا شكّ أن للعمل الصالح مكانة عظيمة وأهمية كبيرة في الدين الإسلامي؛ إذ إنه ثمرة الإيمان، حيث قرن الله -تعالى- بينهما في كثير من الآيات؛ التي جاءت بالترغيب به والحث عليه وبيان ثواب فاعله وربطه
كيفية صناعة اللبن الكمية 4 أكواب المكوّنات أربعة أكواب من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من اللبن الجاهز أو المنزلي الصنع، أو الكمية الموصى من بوردة بادئ اللبن. نكهة مربى ، أو عسل، أو دبس، أو فواكه طازجة، أو مجففة، أو ثوم، أو أعشاب، أو غيرها، -حسب الرغبة-. طريقة التحضير تنظيف وتعقيم كل المعدات اللازمة بالإضافة إلى سطح العمل (يمكن تعقيم معظم المعدات في الجلاية الكهربائية، ويمكن تعقيمها كذلك بالماء المغلي). تحضير حمام ماء مثلج بملء وعاء كبير أو مغسلة نظيفة بالثلج. وضع الحليب في قدر كبير وتثبيت جهاز
تفتيح البشرة يرغب الكثير من الناس في الحصول على بشرة نضرة ناصعة البياض، لكن هنالك أسباب عديدة تحول دون ذلك وتجعل البشرة داكنة اللون مثل البُقع الناتجة عن التعرض لأشعّة الشمس وحب الشباب والأمراض الجلدية. وسيذكر المقال عديداً من الطُرق الطبيعيّة التي تفتّح البشرة في المنزل. طريقة تفتيح البشرة طرق علاجية لتفتيح البشرة فيما يأتي بعض الطرق العلاجية التي تفتح البشرة: كريمات تفتيح البشرة: فهنالك العديد من الكريمات التي تفتّح البشرة دون وصفة طبية، حيثُ تحدّ من الميلانين، وفرط التصبغ، والبقع الناتجة عن
عيد الأم يصادف عيد الأم تاريخ 21 آذار من كل عام في معظم الدول العربية، حيث يتمّ في هذا اليوم تكريم الأم والاحتفال بها للتعبير لها عن التقدير والامتنان لكل جهودها وتضحياتها التي قدمتها لرعاية أبنائها وحمايتهم، ولكن قد يشعر الأبناء بالحيرة في كيفية الاحتفال بالأم، خاصةً إذا كانوا يبحثون عن أفكار جديدة لمفاجأة الأم وإدخال البهجة والسعادة إلى قلبها، وهناك الكثير من الأفكار التي يمكن تطبيقها في يوم عيد الأم سنذكرها في هذا المقال. أفكار لعيد الأم دعوة الأم لتناول الطعام يُمكن بدء الاحتفال بعيد الأم