نبذة عن فكرة الاستدامة تُبنى الاستدامة كمبدأ على أساس تطوير آليات الاستفادة من الموارد البيئية والسياسات الاقتصادية، أملاً في توفير حياة أفضل للأجيال القادمة، وقد كان للاضطراب الحاصل، من تعدي على البيئة وإهدار لمواردها وخيراتها بالغ الأثر في الحث على البدء بخطة التنمية المستدامة، سعياً للحد من التغول على البيئة، والمباشرة ببناء منهج منظم للمحافظة عليها واستدامتها، وقد تعدت المجالات البيئية، إلى الموارد الاقتصادية والثقافة المجتمعية والتوعية بهذا الصدد. تعريف مفهوم التنمية المستدامة تتنوع
عدد ركعات سنة العشاء شرع الله -تعالى- لصلاة العشاء سنناً؛ منها ما هو مؤكَّد على سُنيَّته، ومنها ما هو غير مؤكَّدٍ، ومنها ما تكون قبل صلاة العشاء، وبعضاً منها يكون بعدها، و بيان سنن صلاة العشاء على النَّحو الآتي: عدد ركعات سنة العشاء المؤكدة سنَّة العشاء الرَّاتبة والمؤكَّدة هي ركعتان تُصلَّيان بعد أداء فريضة العشاء، وقد كان يصلِّيها رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- على هذا النَّحو، فقد صحَّ عن ابن عمر -رضي الله عنهما- أنَّه قال: (حَفِظْتُ مِنَ النبيِّ صَلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ عَشْرَ رَكَعَاتٍ
وصفة هلام الصبار مع ماء الورد يُمكن أنْ يُساهم مزيج هلام الصبار مع ماء الورد في علاج التصبغات التي تُصيب البشرة وتنظيفها من المُلوثات العالقة فيها، ويكون هذا من خلال مزج مقدار من هلام الصبار مع ماء الورد ، ثمّ يتمّ توزيع المزيج الناتج على البشرة وتركه حتى يجف، ثمّ يتمّ غسله بالماء، ويُمكن الحصول على نتيجة أكثر فعالية من خلال إضافة مقدار قليل من الكركم أو زيت اللوز للمزيج السابق، ويتمّ تكرار هذا العلاج مرة واحدة كل يومين. وصفة هلام الصبار مع الفواكه الطازجة من الطرق التي تُستعمل في تفتيح البشرة
مقصّ الجلد الزائد إنّ المهمة الرئيسيّة لمقص الجلد الزائد، هي إزالة الحواف الخارجية للجلد التي تلتصق على الأظافر ، إذ يقُصها دون إلحاق الضرر بالجلد الخارجي المحيط بالإظفر، ويجب تنظيف المقص بعد الاستعمال من خلال نقعه في الكحول؛ كي يقتل البكتيريا، أو يُمكن تنظيفه باستخدام الماء الفاتر والصابون. مقصّ الأظافر إنّ مقص الأظافر من الأدوات المهمة التي لها الدور في الحفاظ على استقامة الأظافر، من خلال القص والتشذيب، ويجب تنظيفه بعد كل استعمال، من خلال غسله وتجفيفه؛ منعاً لحدوث عدوى الأظافر. إسفنجة
تنظيف البشرة من المكياج يُستخدم المكياج لإخفاء البثور والمشاكل الجلدية، إلّا أنّه بالمقابل يقوم بتثبيت الجذور الحرّة في البشرة مما يؤدّي إلى الإضرار بها، وفقاً لما أشار له زوي درالوس أستاذ الأمراض الجلدية في جامعة ديوك الأمريكية؛ لذلك يُنصح بغسل الوجه صباحاً ومساءً، وبعد ممارسة التّمرينات الرّياضية، كما يُوصى باستخدام منظّف أو غسول يحتوي على ما يُقارب 2% من حمض الساليسيليك، إضافةً إلى استخدام الغسول المناسب لنوع البشرة. المركّبات الكيميائية والأحماض توجد بعض المركّبات الكيميائية والأحماض التي
أعشاب طاردة للغازات من البطن يُعدّ تكوّن الغازات أمرًا طبيعيًا خلال عملية الهضم، ولكن تراكم الغازات في الأمعاء وعدم التمكّن من إخراجها يمكن أنّ يُسبب الشعور بالألم وعدم الراحة، وقد يحدث ذلك نتيجة الإفراط في تناول الطعام، وابتلاع الهواء أثناء الأكل والشرب، ومضغ العلكة، والتدخين، وتناول بعض الأطعمة التي من الممكن أنّ تُساعد على تكوين الغازات في البطن، لكن يمكن التخلص من الغازات عن طريق تناول بعض أنواع الأعشاب، ونذكر منها: النعناع: أظهرت الدراسات أنّ تناول النعناع أو مكملاته الغذائيّة يُقلّل من
الجراد يعتبر الجراد نوعاً من أنواع حشرات الجنادب التي تتبع فصيلة مستقيمات الأجنحة، حيث يمتلك الجراد قوائم خلفية قوية تساعده في القفز لمسافات بعيدة ، فيستطيع القفز لمسافة تعادل 20 ضعف طول جسمه. يتراوح طول الجراد من 3-13 سنتمتراً ويقسم جسمه إلى الرأس والصدر والبطن وتكون مقسمة لـ 11 قسماً، بالإضافة لـ 6 أرجل، ويغطي جسمه طبقة من الكيتين، وله فم يحتوي على أسنان حادة جداً، وله قرنان قصيران نسبياً يستخدمهما للاستشعار، وتصدر عنه أصوات موسيقية تنتج عن كحت القوائم الخلفية أو الأجنحة مع جسمه. فوائد أكل
هل الخسوف غضب من الله؟ الخسوف هو: ذهاب نور القمر كلّه أو بعضه وقتاً من الزمن، ولا يعدّ الخسوف علامةٌ من علامات غضب الله ، بل آيةٌ من آياته كما ورد عن النبيّ -عليه الصلاة والسلام-، وفي الخسوف تخويفٌ من الله وتحذيرٌ منه لعباده إذا كثرت الذنوب وتعاظمت حتى يتوبوا ويرجعوا إليه، أخرج الإمام مسلم في صحيحه عن أبي مسعود -رضي الله عنه- عن النبيّ -صلّى الله عليه وسلّم- قال: (إنَّ الشَّمْسَ والْقَمَرَ آيَتانِ مِن آياتِ اللهِ، يُخَوِّفُ اللَّهُ بهِما عِبادَهُ، وإنَّهُما لا يَنْكَسِفانِ لِمَوْتِ
