أذربيجان تشتهر جمهوريّة أذربيجان (بالإنجليزيّة: Azerbaijan) بمواردها الطبيعيّة، وبثقافتها القديمة العريقة، بالإضافة إلى تاريخها الأصيل، كما تشتهر بوجود العديد من المَعالِم الأثريّة، والتاريخيّة، والمعماريّة، ومن أهمّ مَعالِمها السياحيّة: بُرج العذراء يقع بُرج العذراء (بالإنجليزيّة: Maiden’s Tower) في مدينة باكو العاصمة، وهو بمثابة رمز تاريخيّ للمدينة، حيث بُنِي البُرج من الحجر بارتفاع يبلغ حوالي 29 متراً، ويتميَّز البُرج بإطلالة على خليج باكو، والمدينة القديمة. قصر شاكي خان يقع قصر شاكي خان
ليبيا (بالإنجليزية: Libya) المعروفة رسميًا ب دولة ليبيا ، هي واحدة من الدول العربية الواقعة في قارة أفريقيا، وفي هذا المقال، سنخصص الحديث عن موقعها، بالإضافة إلى أهم المعلومات الجغرافية الأخرى عنها: موقع ليبيا الجغرافي تقع ليبيا في شمال أفريقيا، على ساحل البحر الأبيض المتوسط، وتقع النسبة الأكبر من أراضيها في الصحراء الكبرى، بينما يتمركز جزءٌ كبير من السكان على طول سواحلها، وفي المناطق الداخلية، وفيما يلي، استعراضٌ لأهم المعلومات الجغرافية عن ليبيا: الموقع الفلكي: تقع ليبيا على خط العرض ("6.36
طريقة عزل الجدران من الرطوبة تركيب الألياف الزجاجية تستعمل ألواح الألياف الزجاجية في عزل الجدران الداخلية للمنزل ، ويتم ذلك من خلال اتباع الطرق الآتية: قياس المساحة الكلية للجدران المراد عزلها: ينبغي القيام بأخذ كافة القياسات للجدران المراد عزلها، وعدد الفجوات الجدارية المراد عزلها أيضاً. اختيار لفائف الألياف الزجاجية المناسبة: تختلف درجة الحشو من الألياف الزجاجية تبعاً للجدار المراد عزله؛ فلكل موقع من المنزل درجة من العزل خاصة به، ويرمز لهذه الدرجة (بالإنجليزية: R) حيث تظهر قيمة المقاومة
الانتماء للوطن يعدّ مفهوم الانتماء من المفاهيم العالميّة المهمّة في العالم المعاصر، وقد تحوّل إلى مفهومٍ متكرّر في الندوات والمحاضرات وعبر وسائل الإعلام المختلفة، حتّى تحوّل إلى مفهومٍ رئيسي في حياة الأفراد اليوميّة العامة. تناول الباحثين في مجال التربية موضوع الانتماء للوطن من خلال كتبهم وأبحاثهم التربويّة، وذلك عبر ايراد تعريفات متعددة لهذا المفهوم ومدلولاته. تعريف مفهوم الانتماء للوطن عُرّف مفهوم الانتماء لغةّ بمعنى الانتساب، حيث أن هذا المفهوم يتجسّد في انتماء الطفل بوالده واعتزازه به،
تقليل النوم جسدياً ممارسة التمارين الرياضية تساعد ممارسة التمارين الرياضية على زيادة عملية التمثيل الغذائي ومستويات الطاقة، بالإضافة إلى مساعدة الدماغ في عمله، والقيام بالتمارين الرياضية من 4 إلى 5 أيام، وجعلها من الروتين اليومي، فهي تساعد في زيادة نشاط وقوة الجسم، حيث أظهرت دراسة في جامعة جورجيا أنّ ممارسة التمارين الرياضية تكون فعاليتها أكثر من الأدوية في تعزيز الطاقة، حيث أنّ ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم تساعد على تحسين طبيعة النوم ، ومن الممكن عمل التمارين، كالسباحة، والمشي، وركوب
الفراخ المشويّة بالزبادي المكوّنات ثماني قطع من الفراخ المقطعة إلى قطع كبيرة الحجم. ربع كوب من اللبن الزبادي. ملعقة كبيرة من كلٍ من: عصير الليمون الحامض. زيت الزيتون. صلصة الدجاج. ملعقة صغيرة من كلٍ من: الأوريجانو المطحون. الزعتر المطحون. الملح. طريقة التحضير غسل الدجاج جيّداً للتخلص من الأوساخ العالقة عليه، ثم وضعه جانباً حتى يتصفى من الماء تماماً. وضع اللبن الزبادي ، وعصير الليمون، وصلصة الدجاج، وزيت الزيتون في وعاء، ثم إضافة خليط البهارات والخلط جيّداً. إضافة قطع الفراخ مع الاستمرار في
أسباب حرقان البول يمكن أن تؤدي العديد من المشاكل إلى الإصابة بحرقان البول، ومنها: التهابات المسالك البولية أشهر أسباب الإصابة بحرقة البول ويصيب النساء أكثر من الرجال نظرًا لقصر الحالب لدى الإناث، وتطلب هذه الالتهابات علاج علاجًا فوريًا خشية حدوث مضاعفات قد تصل إلى الفشل الكلوي. وتحدث التهابات المسالك البولية نتيجة لوصول البكتيريا إلى مجرى البول، وفي معظم الأحيان يكون السبب هو انتقال البكتيريا الموجودة في القناة الهضمية إلى القناة البولية. أعراض الإصابة بالتهابات المسالك البولية يترافق مع
تم التعديل إنشاء حساب عبر موقع تويتر يُمكن للمُستخدمين إنشاء حساب تويتر جديد دون استخدام رقم الهاتف بواسطة المتصفح باتّباع الخطوات الآتية: الانتقال إلى موقع تويتر من خلال متصفّح الويب المُثبّت على جهاز الحاسوب الخاصّ بالمُستخدم. الضغط على زر التسجيل (Sign Up) للانتقال إلى نموذج التسجيل. إدخال الاسم وترك خانة رقم الهاتف فارغة، ثمّ الضغط على رابط استخدام الإيميل بدلاً من ذلك (Use Email Instead). الضغط على زر التالي (Next)، ثمّ وضع إشارة صح (✔) لتحديد رغبة المُستخدم في قدرة الآخرين على العثور
