حبوب الخميرة للبشرة

حبوب الخميرة

حبوب الخميرة أو خميرة البيرة أحد أنواع الفطريات التي تنشط بإضافة الماء والسكر إليها، حيث تتميّز بمذاقها القريب من مذاق الجوز المر، لها نوعان، هما: حبيبات الخميرة المستخدمة في الخبز، والحبوب الصناعية التي تباع في الصيدليات كمكمّلات غذائية.

فوائد حبوب الخميرة

تحتوي حبوب الخميرة على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة الجسم وسلامته، مثل: المعادن كالفسفور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والزنك، والحديد، والكروم، إضافةً إلى الأحماض الأمينية، والبروتينات، والفيتامينات كفيتامين ب، وغيرها، مما يزيد من قيمتها الغذائية والعلاجية، حيث لها العديد من الفوائد لجسم الإنسان، فهي تقي من الإصابة بمرض فقر الدم، والسرطان، كما تقلل نسبة الكولسترول الضار في الجسم، وتقوي مناعة الجسم، وتساعد على زيادة الوزن، إضافة إلى فوائدها للبشرة، والتي سنعرفكم عليها في هذا المقال.

فوائد حبوب الخميرة للبشرة

تساهم في امتصاص المواد الدهنية والأملاح في الوجه.
تزيد من قدرة الجسم على الامتصاص، ممّا يزيد من نضارة البشرة وجمالها.
تعالج حساسية الجلد، مثل الإكزيما، والحزاز الجلدي، والالتهاب، وغيرها.
تساعد على التخلّص من النمش وحب الشباب.
تخفي الهالات السوداء تحت العينين، وحولهما، وتقضي عليها.
تؤخّر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، والتقدّم في العمر، مثل الخطوط الرفيعة حول العينين، والفم، والتجاعيد.
تحمي من أشعة الشمس المؤذية للبشرة، والتي تسبّب لها حروقاً في بعض الأحيان.
تساعد على التخلّص من خلايا الجلد الميتة.
تساهم في تنشيط الدورة الدموية، ممّا يؤدّي إلى تجديد خلايا الجلد.

أقنعة حبوب الخميرة للبشرة

قناع للبشرة الجافة

يتم وضع ملعقتين صغيرتين من العسل في إناء، وإضافة ملعقتين صغيرتين من بودرة حبوب الخميرة، مع ملعقتين صغيرتين من الطحين، وخلطها جيداً، ثم إضافة ست ملاعق صغيرة اللبن الفاتر، وخلطها، ثمّ تركها لمدّة 10 دقائق، بحيث يتمّ تنظيف البشرة في هذه الأثناء، ثم تجفيفها، وتطبيق القناع عليها، وتركه لمدّة ربع ساعة، ثم غسله بالماء الدافئ.

قناع لإزالة آثار الحبوب

يتم وضع ملعقتين صغيرتين من حبوب الخميرة في إناء، وإضافة ملعقتين صغيرتين إليه من الماء، وترك المزيج لمدة 30 دقيقة إلى أن تتنشط الخمائر، ثم إضافة نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وخلط المكوّنات جيداً، ثم تطبيق القناع على المنطقة المصابة، وتركها لمدة ثلث ساعة، ثم شطفها بالماء الفاتر.

قناع للبشرة الدهنية والمختلطة

يتم وضع ملعقتين صغيرتين من حبوب الخميرة في إناء، وإضافة ملعقتين صغيرتين إليه من لبن الزبادي، وخلطها جيداً، ثم تطبيق القناع على المناطق الدهنية، وتركه لمدة نصف ساعة، ثم شطف الوجه بالماء الفاتر، وبعدها بالماء البارد، وينصح بتكرار هذه الوصفة مرتين كل أسبوع.

2023-12-149العناية بالبشرة

مزيد من المشاركات

أفضل أوقات النوم

أفضل أوقات النوم يُعدّ الليل أفضل وقت للنوم ؛ حيث تصل طاقة الإنسان الجسدية والعقلية لأدنى مستوياتها عند حلول الليل، كما أنّه يجب النوم مُبكّراً؛ حيث أثبتت دراسة أُجريت على عينة من 1197 موظفاً في اليابان لقياس فائدة النوم مُبكّراً أنّ الأشخاص الذين ينامون مُتأخراً لا يحصلون على ساعات نوم كافية ممّا يجعلهم أكثر عرضةً للإصابة بالاكتئاب، ووجدت دراسة أخرى أنّ مُمارسة التفكير السلبي كاسترجاع الذكريات أو التجارب السيئة يزداد لدى الأشخاص الذين يخلدون إلى النوم في وقت مُتأخر من الليل؛ وذلك لعدم حصولهم

سبب ظهور الغمازات

سبب ظهور الغمازات يمتلك بعض الأشخاص غمازة واحدة على خدّ واحد، بينما يمتلك أشخاص آخرون غمازتين، وفي العادة تُلاحظ الغمازات أكثر عندما يبتسم الشخص، وسبب ظهورها يرجِع إلى حدوث تشوّه صغير في عضلات الخد، ممّا يُخلّف ما يشبه القنوات الخارجية في الخد. تجدُر الإشارة إلى أن بعض الأطفال يولدون بدون غمازات، ولكنّها تظهر مع تقدّمهم في العمر، وفي حالات أخرى يُولد الأطفال بغمازات، ولكنّها تختفي لاحقًا، لأنها تنتج في الغالب من الدهون المتجمّعة في خدود الأطفال، والتي تقلّ مع نموّهم. هل الغمازات وراثية؟ تُشير

نقص الصوديوم عند الأطفال

الصوديوم يُعدّ الصوديوم من المعادن المهمّة في جسم الإنسان، فهو يساهم في المحافظة على توازن الماء في الخلايا وما حولها، واستقرار ضغط الدم ، كما أنّه مهمٌّ لعمل العضلات والأعصاب على أكمل وجه، وفي الوضع الطبيعيّ تتراوح مستوياته في الدم بين 135-145 ملي مكافئ/لتر، وفي بعض الحالات قد ينخفض تركيزه في الدم، مسبّباً حالةً تُعرف بنقص صوديوم الدم (بالإنجليزية: Hyponatremia)، والتي تحدث عادةً نتيجة زيادة كميات الماء، أو نقص مستويات الصوديوم، أو بمعنى آخر بسبب اختلال توازن الماء والصوديوم في الجسم. نقص

كم يبلغ عدد الدول العربية

الدّول العربيّّة الدول العربية هي مجموعة من الدول التي تجمع ما بينها اللغة العربية كلغة أساسية ورسمية للتحدث، والتي يُطلق عليها أيضاً العالم العربي أو الأمة العربية أو الوطن العربي ، وتمتد حدودها من المحيط الأطلسي إلى المحيط الهندي ، بمساحة تقدّر بأكثر من 12,949,941 كيلومتر مربع. وتُعدّ جميع دول الوطن العربي جزءاً من جامعة الدول العربية التي تهدف إلى توحيد الدول العربية وتحقيق مصالح شعوبها، حيث تُعاني هذه الدول من شتّى أنواع التحديات مثل التحديات الاجتماعية والسياسية والاقتصادية والبيئية

أشهر تلاميذ أبي حنيفة النعمان

أبي حنيفة النّعمان أبو حنيفة النّعمان رجلٌ مُحدّثٌ وصاحب مذهب فقهيّ من المذاهب الفقهية الأربعة المعتمدة، اسمه النّعمان بن ثابت، وهو من الكوفة إذ وُلد فيها زمنَ عصر صغار الصّحابة رضوان الله عليهم، في عامّ ثمانين للهجرة، وقد رأى الصّحابيّ الجليل أنس بن مالك رضي الله عنه، وقد قيل إنّه رأى أيضاً سبعة من الصّحابة، يُعتبر أبو حنيفة من التّابعين، كما عُرفَ رحمه الله تعالى بفطنته وشدة ذكائه، وبداهتِه في الأمور وفي إقامة الحُجج، وقد كان رجلاً كريماً عابداً لِله عزّ وجل، زاهداً في الدّنيا، راغباً فيما

طريقة صبغ الشعر أشقر ذهبي

صبغ الشعر في المنزل يعد صبغ الشّعر في المنزل في زمننا الحالي، أمر سهل للغاية؛ وذلك لتوفّر الصّبغات التّجارية المتعددة الألوان والدّرجات ، وطرق استخدامها سهلة أيضاً، لكن يجب معرفة بعض الأمور قبل تطبيقها على الشّعر، حتى يتم الحصول على اللّون المرغوب والمناسب، مثل لون البشرة وما يناسبها من درجات ألوان الصّبغة، وكيفيّة تطبيق عمليّة الصّبغ، وكيفيّة الانتقال من لون الشّغر الغامق، إلى الفاتح. ويجب قراءة التّعليمات المكتوبة على عبوة الصّبغة، وعدم تطبيق الصّبغة على الشّعر المغسول حديثاً، وعمل اختبار

من أين يستخرج السمسم

السمسم يعتبر السمسم نوع من النبات الذي يتبع فصيلة البيدالية من رتبة الشفويات، ويسمى بعدة أسماء منها الجلجلان أو الزلنجان، ويعد السمسم من المحاصيل الزيتية الذي تعددت استخداماته في تحضير الطعام، بالإضافة إلى بعض العلاجات؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، والبروتينات، والمركبات الفلافونية المضادة للأكسدة، وبالتالي احتفاظه بالخواص الطبيعية له، ويستخرج من السمسم زيته الذي يعرف بالسيرج أو الراشي، ويتميز باستخداماته الكثيرة والمتعددة التي لا زالت حتى الوقت الحاضر تدخل في تحضير العديد

أهم أعمال بيتهوفن

أهم أعمال بيتهوفن ولد الملحن الألمانيّ لودفيج فان بيتهوفن في مدينة بون في كولونيا في السابع عشر من شهر كانون الأول عام 1770م، وهو شخصية موسيقية مهيمنة في الفترة الانتقالية التي تربط ما بين العصور الكلاسيكيّة والرومانسيّة، ويصنّف على أنّه من أعظم الملحنين الذين عاشوا في تلك الفترة الزمنية، حيث يتأصّل فنه في التقاليد الكلاسيكية التي تضاهي أعمال جوزيف هايدن وموزارت، ويمتدّ ليشمل الروح الجديدة للإنسانيّة، والوطنية، والمعبّر عنها في أعمال جوته، وفريدريك شيلر، كما وضع بيتهوفن من خلال سيمفوناياته حجر