التعلم تُقيّم درجة تقدم المجتمعات حسب نسبة المُتعلّمين فيها، فالتعليم في المجتمعات الحديثة ضروريّ لإتمام عملية بناء الفرد ودفع حركة التحديث إلى الأمام بشكل دائم لمواكبة التطوّرات السريعة في المجالات التكنولوجية والعلمية. العامل الأساسي في العمليّة التعليميّة حول العالم هو المدارس، سواءً الحكومية منها أو الخاصة، وتعتمد كلٌّ منها على وجود مناهج دراسية بالإضافة إلى أنشطة تهدف إلى رفع مهارات الطالب ودرجة ذكائه، ومن هنا زادت أهميّة المكتبات المدرسيّة والأنشطة الفنية والأدبية التي تُقدّمها، حتى
الكريمات يمكن استعمال الكريمات لتفتيح منطقة تحت العين ، حيث يُنصح باستعمال الكريمات التي تحتوي بمكوناتها على مادة الكافيين في الكريم، والتي تضيّق الأوعية الدّموية، وتقلل انتفاخ الجفون، كما تساعد مادة الريتينول وفيتامين C على تفتيح الهالات السوداء، لكن لا يعتقد الخبراء أن استعمال طريقة واحدة كفيلٌ بحل المشكلة تماماً. المكياج (الكونسيلر) يمكن إخفاء الهالات السوداء تحت العينين باستخدام منتجات المكياج المُطابق لدرجة لون البشرة (الكونسيلر)، بحيث تكون مناسبة لنوعها أيضاً؛ فالبشرة الجافة تحتاج
طول الجسم غالباً ما يكون طول الجسم قابلاً للزيادة خلال فترة الطفولة والمراهقة، وفي الغالب سيتوقف الطول عن الزيادة ببلوغ عمر الـ18 عاماً، ويعتمد الطول بشكلٍ رئيسي على العوامل الوراثية، ولكن يساهم اتباع بعض التوصيات في تعزيز زيادة الطول إلى أقصى حد خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة. نصائح لزيادة الطول اتخاذ الوضعيات الجيدة يساهم أخذ وضعيات الوقوف والجلوس الجيدة على تعزيز زيادة الطول، وتقليل الشعور بآلام الظهر والصداع، وفيما يأتي أبرز التوصيات المتعلقة باتخاذ الوضعيات السليمة، ومنها: إبقاء الكتفين
ثمرة السّدر تنتشر ثمرة السدر في البيئة الاستوائيّة وشبه الاستوائيّة وفي الصّحارى، وتعدّ شجرة السّدر من أكثر الأشجار التي تمدنا بفوائدٍ عظيمةٍ، فيصل طولها لأمتارٍ عدةٍ، وثمارها صغيرة الحجم وتعد من المصادر الغنيّة بالمعادن، أمّا أوراق شجرة السدر ولحائها فهي تمتلك الكثير من الفوائد ، وتعتبر أخشابها من أفضل الأخشاب فقد كان يستخدم قشر الجذع أو نشارة الخشب في علاج قروح الأحشاء، كما ينتج من أزهار هذه الشجرة عسلاً ذا قيمةً غذائيّةً عاليةً يسمى عسل السدر ويعتبر من أغلى أنواع العسل البرّي، أمّا بذور
ما هو الذكاء الانفعالي؟ يشير الذكاء الانفعالي إلى القدرة على إدراك العواطف والتحكم فيها وتقييمها، ويقترح بعض الباحثين أنه يمكن تعلم الذكاء الانفعالي وتقويته، بينما يدعي البعض الآخر أنه خاصية فطرية. كما تعد القدرة على التعبير عن المشاعر والتحكم فيها أمرًا ضروريًا، وكذلك القدرة على فهم مشاعر الآخرين وتفسيرها والاستجابة لها، حيث يشير علماء النفس إلى هذه القدرة على أنها تعرف بالذكاء الانفعالي أو العاطفي، بل إن بعض الخبراء يقترحون أنها يمكن أن تكون أكثر أهمية من معدل الذكاء في نجاحك العام في
كم ساعة يُترك الزيت على الشعر يخترق الزيت أعماق الشعر؛ إذ يصل إلى البصيلات، ويُقوّي الجذور، كما أنه يُغذي فروة الرأس، ويُعزز نمو الشعر، ولتحديد مدة بقاء الزيت على الشعر فإن هذا يتبع نوع الشعر، وفيما يأتي المدة اللازمة لبقاء الزيت على الشعر تبعًا لنوعه: الشعر العادي: يمتاز هذا الشعر بأنّ درجة الحموضة في فروة الرأس تكون طبيعية، ولهذا فإن وضع الزيت لمدة ساعة سيكون وقتًا كافيًا لعلاجه. الشعر التالف : في حال كان الشعر يحتوي على نهايات جافة وشعرٍ هش، وخشن الملمس، فإنه يحتاج إلى علاج عميق؛ أي أنّ
التطبيقات التربوية لعلم نفس النمو علم نفس النمو (Developmental psychology) هو علم يدرس مجموعة واسعة من العمليات البيولوجية والاجتماعية والعاطفية على مدار عمر الإنسان، ويهدف علم نفس النمو إلى شرح التغييرات والاختلافات الفردية والعمل على تحسينها من خلال النظريات في هذا المجال، ومن أهم التطبيقات التربوية لعلم نفس النمو الآتي: التعلم من خلال اللعب فمن أهم التطبيقات التربوية لعلم النفس النمو هو التعلم عن طريق اللعب ، فقد قدّم أحد علماء علم نفس النمو جان بياجيه نظريته في النمو التي قسّمت مراحل نمو
العواطف عندما يتعلّق الأمر بالحديث عن العواطف التي تحدث في العلاقات بين الرجال والنساء، نُبيّن أنّ هناك الكثير من المشاعر غير الواضحة أو غير المحددّة بشكلٍ قاطع؛ بحيث يكون فهم طبيعة هذه المشاعر وبالأخص الفرق بينها على الشخص أمراً صعباً، ولكن توجد هناك بعض الطرق للتّفريق بين المشاعر، وأحد الأمثلة على هذه هو الطريقة التي يتبّعها مُعظم الناس للتفريق بين المشاعر التي لديهم لشخص ما يحلو لهم، أو شخص آخر يُحبّونه. الحب غير مشروط عند الحديث عن العلاقة بين الأم وابنها الصغير على سبيل المثال، فإنّنا
