سمنة الساقين تُعاني فئة كبيرة من الناس من تراكم الدهون في مناطق عديدة من الجسم وخاصّة منطقة الساقين؛ الأمر الذي يؤثر على المظهر الخارجي للجسم وعلى جمال قوامه، ويؤثر سلباً على ثقة الأشخاص بمظهرهم، حيث تنتج هذه المُشكلة عن جُملة من العوامل والمُسبّبات، على رأسها تناول كميات كبيرة من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، والجلوس لساعاتٍ طويلة، وقلّة الحركة، فضلاً عن العوامل الوراثية، ومشاكل الهرمونات والغدد، ونظراً لتأثيرها السلبي اخترنا أنّ نُسلط الضوء على أبرز الطرق الكفيلة بتنحيف هذه المنطقة
كيف أثق بنفسي وبجمالي تُعرف الثقة بالنفس على أنّها أدوات تُستعمل في الحياة اليومية لممارسة العديد من الأعمال المتنوعة والمُشوقة، وهي من الأدوات التي يجب أن يسعى الإنسان لتعزيزها وتقويمها للحصول على شخصية جميلة وثقة عالية، وهنالك عدد كبير من الأشخاص يُعاني من فجوة كبيرة بين ذاته وبين الثقة بالنفس جرّاء الإنقياد للعديد من الظواهر والعادات الإجتماعية المختلفة، مثل التمسّك بالعادات والتقاليد، والتدخلات الشخصية على كافة الأصعدة ومن العديد من الاشخاص، مما يؤدي إلى محدودية التفكير ونمو شخصير غير
ميش الشعر عند الرغبة في تغيير لون الشعر من اللون الغامق إلى اللون الفاتح، يجب الاستعانة بمادة الميش ، وهي عبارة عن مادّة كيميائيّة تعمل على أكسدة الشعر لإزالة الألوان الطبيعيّة منه، وتجهيزه لصبغه بألوان فاتحة، وتجدر الإشارة هنا إلى أنّها مادة قوية ولا بدّ لمستخدمها أن يكون على دراية تامّة بكيفية التعامل معها، واستخدامها بشكل صحيح، لتفادي الأضرار التي قد تنتج عنها. خطوات ميش الشعر يمكن تلخيص طريقة ميش الشعر في الخطوات الآتية: عمل حمامات زيت للشعر قبل يوم أو يومين من عمل ميش الشعر، للمحافظة على
أنواع الفطريات الرئيسية تُعرّف الفطريات أو الفطر (بالإنجليزية: Fungus) أنّها مملكة من الكائنات الحيّة حقيقية النواة ومتعددة الخلايا، وتلعب دورًا وظيفيًا هامًّا في النظم البيئية ، إلّا أنّها لا تستطيع صُنع غذائها بنفسها، كما يبلغ عدد أنواعها المعروفة حتّى الآن إلى ما يُقارب 144,000 نوع، وتُصنّف هذه الأنواع تحت 5 مجموعات رئيسية، وهي على النحو الآتي: الفطريات الأصيصينية تُعتبر الفطريات الأصيصينية (بالإنجليزية: Chytridiomycota) من الكائنات الحيّة التي تعيش في المياه، كما أنّها كائنات مجهريّة لا
مدينة حلب تُعتبر محافظة حلب الواقعة في الجمهوريّة العربيّة السّوريّة أكبر المدن فيها من حيث تعداد السكّان والمساحة أيضاً، وهي ثاني أهمّ مدينة بعد العاصمة دمشق، إضافة إلى أنّها تُعد أقدم مدن العالم المأهولة بالسكّان، ولها تاريخ حافل وعريق، تشهد عليه الآثار الموجودة فيها، إضافة إلى الكتب والوثائق القديمة التي أرشفت تاريخ هذه المدينة. تاريخها كانت مدينة حلب عبر التاريخ عاصمةً لمعظم الحضارات والممالك التي حكمتها، حيث ظهرت فيها المملكة الأموريّة يمحاض، وكانت حلب عاصمتها، ثمّ المملكة الحثيّة، ومن
السرقة إنّ السرقة من الذنوب العظيمة التي حرّمها الله ورسوله صلّى الله عليه وسلّم، ورتّب عليها الحدّ في الدّنيا، وعقوبة النار في الآخرة، والسارق: هو من يدخل مستتراً إلى حرز غيره فيأخذ منه، وقد ورد لعن السارق على لسان رسول الله، فقال: (لعن اللهُ السارقَ، يسرقُ البيضةَ فتقطعُ يدُه، ويسرقُ الحبلَ فتقطعُ يدُه)، وقد بايع رسول الله الصحابة -رضي الله عنهم- ألّا يقعوا فيها، وهذا ممّا يدلّ على عظم هذه الجريمة، والسرقة منافية للإيمان، والنّاس سواسيةٌ في العقاب على جريمة السّرقة، أيّاً كان السارق؛ فإذا
أحلى رسائل العيد لصديق الطفولة أصدقاء الطفولة هم أعز الأصدقاء لأنهم تشاركوا معنا أجمل فترات حياتنا، وحق علينا أن نرسل لأصدقائنا أجمل العبارات : دمت لي يا صديقي الذي تسكن قلبي حتى نشيب معًا، وعيدك مبارك. إلى صديقي وقطعة من روحي وقلبي، مبارك عليك العيد ، ,وكل عام والخير يغمركم. أرجو من الله الكريم أن يبارك لك يا صديقي العزيز بعمرك وعافيتك وصحتك، وعيدك سعيد. أنت جمال العيد يا صديقي، أعاد الله عليك العيد وأنت بخير وعافية. أسأل الله أن يحفظك لي يا صديقي الغالي، ولا يحرمني منك، ولا من محبتك وطيبتك
أنواع سمك الهامور الهامور هو نوع من الأسماك كبيرة الفم وثقيلة الجسم، ويأتي بعدة أنواع تعيش في مختلف مياه العالم، وفيما يلي بعض أهم أنواع سمك الهامور: الهامور الأسود هو أكبر أنواع أسماك الهامور في المحيط الأطلسي ، حيث تتواجد في أعماق خليج المكسيك والمحيط الأطلسي ولكنها تتواجد بكثرة في فلوريدا كيز والبهاما، ويبلغ وزن الهامور الأسود 45.4 كيلوجرام وبطول 1.2 متر. الهامور الرمادي يشبه هذا النوع الهامور الأسود إلا أن الهامور الرمادي يبلغ أقصى وزن له 22.7 كيلوجرام فقط، ويتم العثور عليه في جميع أنحاء
