تلوث الهواء وأثره على الصحة العقلية

كشفت العديد من الدراسات عن وجود ارتباط بين تلوث الهواء ، وظهور بعض المشاكل العصبية، حيثُ إنّ زيادة التعرض للجسيمات الملوثة أدى إلى ارتفاع مستويات السيتوكينات (Cytokines)؛ وهي تلك الجزيئات التي تنظم الاستجابة الالتهابية للجسم، وظهور بعض الأمراض العصبية المرتبطة بالتهاب الدماغ؛ كالقلق، والاكتئاب، وقد تتفاقم شدة هذه على المدى البعيد حتى تصل إلى العديد من اضطرابات الجهاز العصبي المركزي؛ مثل مرض ألزهايمر، ومرض باركنسون، والسكتات الدماغية.

وقد تصل هذه الملوثات الهوائية إلى الدماغ مباشرة عن طريق الأنف، ثم تنتقل على طول الجهاز العصبي حتى تصل للدماغ، أو قد تدخل هذه الملوثات إلى نظام الأوعية الدموية، ثم تصل للدماغ من خلال الحاجز الدموي الدماغي؛ وهو عبارة عن حاجز شبه نفاذ، الذي يتحكم في تدفق العناصر الغذائية، ويساعد على حماية الدماغ من السموم.

العلاقة بين بعض الاضطرابات العقلية وتلوث الهواء

فيما يأتي بعض الارتباطات بين ملوثات الهواء وبعض مشاكل الصحة العقلية:

الاكتئاب

حيثُ إنّ معدلات الاكتئاب تزيد بزيادة التعرض لملوثات الهواء، فقد أظهرت إحدى الدراسات أنّ استخدام الأدوية النفسية لنوبات الاكتئاب كانت أعلى بالنسبة للمجموعات المُعرضة لبعض ملوثات الهواء، فعلى سبيل المثال، في كندا، كانت الزيادة في نوبات الاكتئاب بنسبة 7.4%، خاصةً عندما كان NO2 مرتفعًا في المواسم الدافئة.

اضطرابات القلق

فقد وجدت الدراسة السابقة أيضًا أنّ هناك علاقة بين تلوث الهواء، وأعراض القلق، بعد ضبط مجموعة من العوامل الاجتماعية، والاقتصادية.

الذهان ومرض انفصام الشخصية

فقد يكون هناك علاقة سببية بين التعرض البيئي للمعادن الثقيلة، وخاصةً للكادميوم، والرصاص، والمسارات العصبية لتطوير الفصام .

محاولات الانتحار

حيثُ إنّه يوجد ارتباط قوي بين النزعة الانتحارية، وملوثات الهواء، فقد وجدت نفس الدراسة السابقة أيضًا؛ أنّ معدلات إتمام الانتحار زادت بزيادة التعرض لثاني أكسيد النيتروجين، والمواد الجسيمية خلال موسم الربيع في ولاية يوتا في أمريكا.

الاضطرابات العقلية في مرحلة الطفولة

فقد أظهرت أحد الأبحاث من قسم الإحصاء الحيوي وعلم الأوبئة في المركز الطبي لمستشفى الأطفال في سينسيناتي، أنّ التعرض قصير المدى لملوثات الهواء تحديداً الجسيمات الدقيقة (PM2.5) مرتبط بتفاقم الاضطرابات النفسية؛ كالقلق، والانتحار، للأطفال في يوم إلى يومين بعد التعرض، بالإضافة إلى زيادة الزيارات إلى قسم طوارئ الأطفال بسبب المخاوف بشأن اضطرابهم النفسي.

الاضطرابات العقلية عند كبار السن

فقد أظهرت إحدى المراجعات الأدبية للمحددات البيئية للخرف والتدهور المعرفي، والتي غطت ست دراسات، أنه يوجد هناك ارتباطات قوية بين التعرض إلى ثاني أكسيد الكربون ، والأوزون، وأكاسيد النيتروجين، والجسيمات الدقيقة، والخشنة، والخرف والتدهور المعرفي على مستوى السكان، وكذلك وجدت دراسة أخرى أنّ التعرض طويل المدى للكربون الأسود؛ وهو إحدى المركبات الفرعية للجسيمات، والذي ينبعث أيضًا من حركة المرور، أدى إلى احتمالات أكبر بمقدار 1.3 مرة من انخفاض الوظيفة الإدراكية لدى الرجال الأكبر سنًا.

نبذة عن تلوث الهواء

يُعرف تلوث الهواء بوجود العديد من المواد الملوثة، والممرضة في الهواء، ومن ملوثات الهواء الرئيسية التي تؤثر على صحة الإنسان ما يأتي:

الملوثات الغازية: مثل أكاسيد النيتروجين (NOx)، بما في ذلك ثاني أكسيد النيتروجين (NO2)، وأول أكسيد الكربون (CO)، و الأوزون (O3)، وثاني أكسيد الكبريت (SO2).
الجسيمات الملوثة: والتي تصنف حسب الحجم إلى؛ الجسيمات الخشنة (PM10)، والجسيمات الدقيقة (PM2.5)، والجسيمات متناهية الصغر (UFPs).
ملوثات الهواء المعدنية الثقيلة: مثل الكادميوم، والرصاص، والزئبق، وغيرها.

2023-12-1431علوم الأرض

مزيد من المشاركات

حكم عن الدراسة والعلم

حكم عن الدراسة والعلم العلم لا يعدله شيء إذا كان خالصاً. العلم وحده لا يكفي ما لم يتوّج صاحبه بمكارم الأخلاق. إنما العلم بالتعلم وإنما الفقه بالتفقه. العلم قوة أعظم من أي قوة إنسانية. الإنسان يجب أن يتساءل، هذا هو بذرة العلم. العلم هو أفضل ما تم ابتكاره لفهم العالم، ويجب علينا أن نحبه. المهم في العلم ليس أن تحصل على حقائق جديدة، بل أن تكتشف طرقاً جديدة للتفكير في هذه الحقائق. الخير الوحيد هو العلم، والشر الوحيد هو الجهل. إذا لم يقترن العلم بالضمير أدى إلى خراب النفس. العلم هو أفضل فكرة توصل

لماذا يفضل النوم على الجانب الأيسر للحامل

أفضل جانب لنوم الحامل تتكرر الكثير من الأسئلة من قبل النساء الحوامل حول طريقة النوم الصحيحة للحفاظ على صحّة الجنين، والحقيقة أنّ النوم على أي جانب لن يحدث ضرراً أو خطراً حقيقياً على حياته، إنّما يفضّل بعض الأطباء النوم على الجانب الأيسر لعدّة أسباب سنذكرها في هذا المقال إن شاء الله، إضافة إلى تقديم عدّة نصائح لنوم مريح وصحّي للحامل. النوم على الجانب الأيسر للحامل إنّ الكبد يوجد في المنطقة اليمنى من الجسم، والنوم على الجانب الأيسر من شأنه أن يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو، الأمر الذي يساعده على

فوائد سورة الشمس

فوائد سورة الشمس إنّ لسورة الشمس فوائد ولطائف عديدة، نذكر منها ما يأتي: أقسم الله -تبارك وتعالى- فيها 11 قسماً، وهذا أكبر عدد من الأقسام، والتي ترد في سورة واحدة؛ وذلك لعظم المقسوم عليه وهي: النفس التي تتزكى، وخيبة النفس التي تتدسى. ذكر قصة ثمود دون غيرهم من الأقوام السابقة وذلك لبيان أنَّ الله -تبارك وتعالى- بيّن لقوم ثمود الحق، وأراهم إياه واضحاً كوضوح الشمس، والتي جاءت السورة في الحديث عنه، لكنهم تجبّروا وطغوا، واستحقّوا العذاب بذلك، في قوله -تبارك وتعالى-: (فَكَذَّبُوهُ فَعَقَرُوهَا)، نسب

طريقة تحضير أكلات شعبية سورية

المطبخ السّوري يعدّ المطبخ السّوري من المطابخ العربيّة العريقة في الوطن العربيّ نظراً لتنوّع وتعدّد أطباقه، فهناك الكثير من الأكلات السّوريّة الشّعبيّة والتّقليديّة التي اشتهرت بها منذ قديم الزّمان ولعلّ من أهمّها بابا غنّوج، والّلحمة بعجين، والمحاشي، والكباب، والمعروك، والّلحمة بالصّينيّة، والتبّولة، والكبّة، والشّاكريّة، والشّيش برك وغيرها الكثير. البابا غنوج المكوّنات كيلو من الباذنجان المشويّ. حبّة من الفلفل الأخضر الحلو المفروم ناعماً. حبّة من الطّماطم المفرومة ناعماً. خمس ملاعق من

شعر عيد الفطر

كثيرة وعديدة هي تلك القصائد التي قيلت في مناسبة العيد، وفي هذا المقال جمعت لكم بعضًا منها. شعر عيد الفطر لابن المعتز أهـلاً بفِطْـرٍ قـد أضاء هـلالُـه **** فـالآنَ فاغْدُ على الصِّحاب وبَكِّـرِ وانظـرْ إليـه كزورقٍ من فِضَّــةٍ *** قـد أثقلتْـهُ حمـولـةٌ من عَنْبَـرِ تهنئة العيد بشعر البحتري بالبر صمت وأنت أفضل صائم *** وبسنة الله الرضية تفطر فانعم بعيد الفطر عيداً إنه *** يوم أغر من الزمان مشهر شعر عن عيد الفطر للشاعر أحمد أبو شادي الفطر جاء بآمال نجددها *** إن الحياة لآمال وتجديد لولا التعلق

أجمل ما قيل في وداع الحبيب

وداع الحبيب يعتبر وداع الحبيب أصعب من الموت كما يقول الكثيرون، وفراق المحبوب متعب جداً لكلا الطرفين فهو يجعل المحب يصاب بحالة هستيريا من الاكتئاب والضيق والحزن، وهذه الحالة لا يشعر بها إلّا من خاضها لأنّها حالة لا توصف، ويسبب الوداع لمن نحب وجع للقلب، فوداع الحبيب كفراق روح لروح، وإليكم كلمات في وداع الحبيب. أجمل ما قيل في وداع الحبيب إنّ الفراق فراق القلوب والوداع هو وداع المشاعر. لحظات الوداع، لحظات شبيهة بالصدق، كثيفة الفضول بالغة التوتر، تختزل فيها التفاصيل التافهة وتتعامل مع الجواهر،

كيف اثق في زوجي

كيف أثق في زوجي هنالك بعض الطرق التي تساعد الزوجة على بناء الثقة بزوجها وتعزيزها؛ لدعم زواجهما والمحافظة على استقراره، ومنها ما يأتي: فهم الزوجة حقيقة مشاعرها وتوقعاتها يجب على الزوجة أن تدرك حقيقة مشاعرها تجاه زوجها، وتفكّر في تصرفاته بحسن نيّة، وتتساهل معه، فليس بالضرورة أن تكون تخيّلاتها وشكوكها حوله حقيقيّة، ما دامت لا تمتلك الدليل الواضح الذي يسبب انعدام الثقة به، إضافةً لعدم توقعها للأمور ومسابقتها لبعض الأحداث، وتبريرها بشكل خاطئ، أو بناءً على مواقف أشخاص آخرين، وتجارب سابقة لأناس فقدت

أحسن كلام عن الأم

كلمات عن الأم عذراً عزيزي الجبل فأمي الشموخ بعينه. الأم شمعة مقدسة تضيء ليل الحياة بتواضع، ورقة، وفائدة. قلب الأم هوة عميقة ستجد المغفرة دائماً في قاعها. الأم كلمة صغيرة وحروفها قليلة لكنها تحتوي على أكبر معاني الحب، والعطاء، والحنان، والتضحية وهي أنهار لا تنضب، ولا تجف، ولا تتعب، متدفقة دائماً بالكثير من العطف الذي لا ينتهي وهي الصدر الحنون الذي تلقي عليه رأسك، وتشكو إليه همومك ومتاعبك. أمي الحنونة يا منبع الحب الصافي، ويا مصدر الشوق الدافئ، ويا حبي الخالد في فؤادي، أنت لي روحي وبلسم جروحي.