حينما تقصد مكتب الحجوزات فإنك تبحث عن وجهة سياحية تقضي بها بعض الأيام الرائعة من الاستجمام والاسترخاء وزيارة الأماكن التّاريخية بالإضافة الى التمتع بالأجواء الساحلية؛ والدمج ما بين المكان والحضارة والمعاصرة، فأول ما يدور في ذهنك أم الدنيا (مصر العريقة) التي تجمع لك أيقونةُ متنوعة من أساليب الحياة التي تفوح منها عبق الحضارات، ودفء المكان، وبساطة الناس، ورفاهية المنتجعات، ورونق الشواطئ، وكنوز الصحراء، وسحر النيل. ما إن تطأ قدمك مطارها حتى يتسارع نبض قلبك لمشاهدة أحد أكبر عجائب الدنيا السبع؛ حيث
هبوط ضغط الدم يعتبر أحد الأمراض الأكثر انتشاراً بين الناس في كافة المجتمعات، ويعرف بأنّه انخفاض مقاومة جدران الأوعية الدمويّة للدم الذي يضخ في شرايين الجسم، ويحدث الانخفاض عندما يكون ضغط الدم الانقباضي أقل من تسعين ملميتراً من الزئبق، والانبساطي أقل من ستين ملميتراً من الزئبق. يعد الضغط الطبيعي للإنسان 120/80، حيث القيمة المنخفضة هي الضغط الانبساطي، والقيمة العليا هي الضغط الانقباضي، ويقاس ضغط الدم بوحدة المليمتر زئبق. أعراض هبوط الضغط هي: صعوبة في التنفس، وزغللة في العيون، والإغماء، ورطوبة في
كم يبلغ عمر الذبابة؟ لا تنمو الذبابة في الحجم بعد انتهاء طور الشَّرنقة، ولذا لا يتغيَّر مظهُرها مُنذ تلك المرحلة، وتعيش الذُّبابة المنزلية عادةً لمُدَّة ثلاثة أسابيع (21 يوماً تقريباً) في فصل الصَّيْف، ومُدَّة أطول بقليلٍ خلال الشِّتاء، حيث يكون نشاطها وحركتها أقلّ. وإذا ما اشتدَّت البُرودة فإنَّ الذباب المنزلي يموتُ على الفَوْر في الغالب، وقد يدخل بياتاً شتوياً، أمّا يرقاته وشرانقه فهي قادرةٌ على البقاء حيَّة دونَ نشاطٍ أثناء بُرودة الطَّقس، لتستكمل نُموَّها الطبيعي عندَ حلول فصل الرَّبيع.
التاكو التاكو أحد أشهر الأطباق المكسيكية التي ذاع صيتها في جميع دول العالم بسبب طعمها اللذيذ والشهي، وذلك لاحتوائه على كمية من الخضار المتنوعة، والبهارات التي تكسبه الطعم المميز، وتختلف المكوّنات المضافة إليه وطريقة تحضيره من وصفة إلى أخرى حسب الرغبة، واخترنا عدة وصفات لأطباق التاكو لعرضها في هذه المقالة. التاكو بالدجاج المكوّنات: نصف كيلوغرام من الدجاج المقطع. ملعقتان صغيرتان من الخل الأبيض. كوب من الخس المقطع. نصف كوب من البندورة المقطعة. ملعقتان صغيرتان من البصل المقطع. ربع كوب من الفلفل
ما هي الخرسانة المسلحة؟ تم اختراع الخرسانة المسلحة (بالإنجليزية: reinforced concrete) في القرن التاسع عشر وهي عبارة عن خرسانة إسمنتية يتم دمجها مع قضبان من الفولاذ فتزيد من قوة تحملها، بحيث تعمل قوى الشدّ للفولاذ مع قوى الضغط للخرسانة فتسمح للجزء المستخدمة فيه تَحمُل أي نوع من الضغط على مدى فترات طويلة، نظراً لأن الخرسانة العادية لا تتحمل الإجهادات الناتجة عن الرياح والزلازل والاهتزازات والقوة الأخرى، وهي من أكثر مواد البناء استخدامًا في جميع أنحاء العالم وخاصًة في البنى التحتية مثل الجسور،
الفوائد العامة للجبن يوفر الجبن بأنواعه المختلفة بعض الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان، والتي نذكر منها ما يأتي: مصدرٌ غنيٌ بالكالسيوم: يمكن أن يساعد الكالسيوم المتوفر في الجبن على تعزيز صحة الأسنان، إذ يلعب الكالسيوم دوراً مهماً في تكوين الأسنان، كما يمكنه أن يساعد على خفض ضغط الدم، ويُنصح باختيار الجبن قليل الدسم، وقليل الصوديوم لتحقيق هذه الفائدة، كما يُمكن أن يفيد الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً لفقدان الوزن، إذ إنَّ الأشخاص الذين يمتلكون مؤشر كتلة جسم (بالإنجليزية: BMI) مرتفعاً، من
مفهوم حماية التراث الجزائري في القانون الجزائري يحمل مفهوم حماية التراث في القانون الجزائري دلالتين تُكمل إحداهما الأخرى، الأولى يُقصد بها حماية التراث من مباني وآثار ومواقع أثرية وتاريخية، حيث يتمّ الحفاظ عليها كحال وجودها وعدم المساس بها أو إحداث أيّ تغيير عليها مهما كان بسيطاً، وكذلك حمايتها من السرقة والنهب والسلب أو التهريب. يُقصد بالمفهوم الآخر إعادة إحياء التراث باعتباره أساس الحضارات الحالية، بالتالي يجب القيام بعمليات الحفاظ والصيانة وإعادة التوظيف بما هو مفيد، وعملية حماية التراث
الصلاة الصلاة هي ركن من أركان الإسلام الخمسة، وهي فرض على كل مسلم بالغ وقادر، وهي عمود الدين وأول ما سيحاسب عليه المرء يوم القيامة، لذلك يجب على المسلم الحفاظ عليها حتى تكون طريقاً لنجاته في الدنيا والآخرة، ولكن هناك بعض الحالات شرع التخفيف والتيسير فيها على المصلي الذي يمتلك عذراً، فمثلاً يستطيع الإنسان الذي يعاني من مشكلات في عموده الفقري أو لا يمتلك قدمين أو مصاب بمرض لا يجعله قادراً على الحركة أن يُصلي وهو جالس، وسنعرفكم في هذا المقال عن كيفية أداء الصلاة أثناء الجلوس كيفية الصلاة وأنت
