تشغيل الآيفون بدايةً يجب تشغيل الجهاز، وذلك من خلال الضغط على مفتاح التشغيل الموجود في الزاوية اليمنى العليا، أو على الحافّة اليمنى على الجهاز، ويعتمد موقعها على إصدار الهاتف، وعندما يتمّ الضغط عليه، تضيء الشاشة، ويظهر شريط للتمرير، يجب على المستخدم تمريره لجهة اليمين حتى يتمّ تنشيط الجهاز، ثم تظهر شاشة لإدخال بعض المعلومات، والتي تتضمن اللغة Language التي يريد المستخدم استخدامها، وتحديد بلد أو منطقة المستخدم Region، ثمّ النقر على التالي Next للمتابعة. تفعيل الجهاز يتطلب جهاز الآيفون الاتصال
تشخيص عرق النسا يتمّ تشخيص الإصابة بعرق النسا بعد إجراء مجموعة من الفحوصات التي يمكن بيانها فيما يأتي: الفحص السريري يتم تشخيص عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica) من خلال إجراء بعض الفحوصات الجسدية؛ حيث يتحقق الطبيب من قوة عضلات المُصاب وردود أفعاله، وذلك بأن يطلب من المُصاب مثلاً أن يمشي على أصابع قدميه أو كعبيه، أو أن يقف من وضعية القرفصاء، أو أن يرفع قدميه كلّ واحدة على حدة بينما يكون مُستلقياً على ظهره، فالقيام بمثل هذه الحركات يؤدي إلى الشعور بالألم في حال الإصابة بعرق النسا. الفحوصات
هضبة نجد تُعتبر هضبة نجد من المناطق الجغرافية التّابعة للجزيرة العربية، حيث إنّها تُعد من أكبر الهضبات في العالم بارتفاع 1500 متر عن مستوى سطح البحر. و تُعد هضبة نجد من المناطق المعروفة تاريخيّاً، حيث كانت مسكناً لمملكة كندة، وبني حنيفة، وبالإضافة إلى بني أسد. سبب تسميتها لم يعرف المؤرخون والباحثون سبب تسمية هضبة نجد بهذا الاسم تحديداً، فرجحوا بأن تكون هضبة نجد هي اليمامة . فالتوزيعات الجغرافية قديماً كانت تعتمد على أسباب تاريخية ودينية وسياسية أيضاً، ومعنى كلمة نجد في اللغة العربية ، هي
عيش الغراب يعتبر فطر عيش الغراب من النباتات التي تدخل في العديد من الأطعمة، وهو من أنواع المشروم التي تعطي للأطعمة والشوربات نكهة لذيذة جداً، بالإضافة للعديد من الفوائد والقيم الغذائية التي يحتوي عليها، وكثير من الناس لا يعرف عيش الغراب، ولا يعرف طريقة تحضيره مع الطعام، لذلك سنقدم لكم في هذا المقال طريقة عمل عيش الغراب بأكثر من وصفة. طريقة عمل عيش الغراب المكوّنات أربعون غراماً من الزبدة. ستمائة غرام من فطر عيش الغراب المبشور. عشرون غراماً من الثوم الطازج المهروس. خمسون غراماً من البقدونس
هل زيت الزيتون يزيد الوزن بيّنت دراسةٌ نُشرت في مجلّة Lipids عام 2006؛ أنّ استهلاك كميّةٍ كبيرةٍ من زيت الزيتون كجزءٍ من النمط الغذائيّ لحمية البحر الأبيض المتوسط (بالإنجليزية: Mediterranean food pattern) لا يرتبط بزيادة الوزن، أو زيادة خطر الإصابة بزيادة الوزن أو السُمنة . وفي دراسةٍ أُخرى نُشرت في مجلّة European Journal of Clinical Nutrition عام 2009 لوحظ أنّ الأنماط الغذائية لحمية البحر الأبيض المتوسط، وخاصّةً تلك الأطعمة الغنيّة بزيت الزيتون البِكر ارتبطت برفع مستويات القدرة الكليّة
حديث (أبغض الرجال إلى الله الألد الخصم) وردت عدة شروحات في معنى الحديث الذي ثبت عن الرسول -صلى الله عليه وسلم- وقال فيه: (أبغض الرجال إلى الله الألد الخصم)، وهو حديث صحيح موجود في كتاب الإمام البخاري، وهذه الشروحات منها ما يتعلق بألفاظ عامة، ومنها ما يتعلق بألفاظ خاصة، بالإضافة لوجود شروح عامة له. شرح ألفاظ الحديث العامة قيل في معنى الألد الخصم أنه دائم الخصومة، وهو الشخص الذي لا يرجع إلى الحق ، أما الألد فمنه قوله -تعالى-: (وَتُنْذِرَ بِهِ قَوْمًا لُدًّا)؛أي: عوجًا، جمع أَعْوَج، وقوله: (أبغض
تقليل السعرات الحرارية المستهلكة سبب زيادة الوزن هو استهلاك سعرات حرارية تفوق ما يتم استهلاكه، وفي الغالب يستهلك الشخص العادي حوالي 2500 سعر حراري في اليوم أو ما يعادل 17500 سعر حراري في الأسبوع، وهذا يشير إلى أنه في حال تناول الكمية التي يحتاجها الجسم سيثبت الوزن، وفي حال الرغبة في خسارة الوزن يجب تقليل السعرات الحرارية، مما يعني ضرورة فهم مصدر السعرات الحرارية ، وكيفية الاختيار الذكي للأطعمة، ومن الأساسيات التي تساعد على ذلك معرفة أن الطعام ينقسم إلى ثلاث مواد أساسية، وهي: الكربوهيدرات:
تعريف كهرباء الجسم قد يشير مصطلح كهرباء الجسم إلى الكهرباء الزائدة في الجسم والتي تزداد عند ملامسة الجسم للأجسام المختلفة الأخرى مثل: الملابس، والمعادن، والآلات وغيرها، ويعتبر هذا الأمر طبيعيًا وغير مُقلق، فهي تصيب جميع الأفراد، لكنّها في بعض الأحيان قد تزداد عن معدّلها الطبيعي. وقد يُستخدم هذا المصطلح أحيانًا للإشارة إلى مرض الصرع (Epilepsy) وهو اضطراب في الدماغ يتميز بحدوث نوبات متكررة، وتُعرَّف النوبة عادةً على أنها تغيير مفاجئ في السلوك بسبب تغيير مؤقت في كهرباء الدماغ، ولكن في هذا المقال
