أفضل وقت للمذاكرة يختلف أفضل وقت للمذاكرة من شخص إلى آخر، وعلى الرغم من وجود دراسات علمية أظهرت أنّ نشاط الدماغ يزداد ليلاً ممّا يعني أنّ المذاكرة قبل النوم مساءً أكثر فاعلية وتركيزاً، إلّا أنّه لا يُمكن تعميم هذه الدراسة على الجميع بسبب وجود أشخاص يعتبرون أنّ تركيزهم الدراسي يكون أفضل في الصباح الباكر، ويعود السبب في ذلك إلى اختلاف نمط الحياة عند الأشخاص. يميل الأشخاص المسائيون إلى المذاكرة الليلية لأنّهم يلحظون زيادةً في تركيزهم مساءً، بينما يرى الأشخاص الصباحيّون أنّ المذاكرة ليلاً أمر مرهق
ملخص كتاب التجويد المبسط للمبتدئين هو كتاب يتناول مباحث علوم التجويد برواية حفص عن عاصم ، بأسلوب مُبسّط، هدفه إعداد مادة متينة وسهلة لغير المتخصصين في علم التجويد، أو للمبتدئين في هذا المجال، مؤلفة الكتاب الدكتورة أمينة علي، يقع الكتاب في تسعين صفحة. ويتميز عن غيره من كتب التجويد بإمكانية الاستماع إلى الأداء القرآني الصحيح في نسخته الإلكترونية لبعض الكلمات التي تحتاج إلى ضبط وعناية، وسنعرض في هذا المقال تلخيصاً لأبوابه. آداب تلاوة القرآن الكريم وترجمة عاصم وحفص يُبين الكتاب آداب تلاوة القرآن
مدينة صفد مدينة صفد من المدن الفلسطينية التاريخيّة القديمة، التي تميزت بموقعها في الجهة الشرقية لمدينة الجليل، بالإضافة إلى إطلالتها الرائعة على كل من بحيرة طبريا ومرج بيسان، الواقعين في الجهة الشرقية الجنوبية لهذه المدينة، وإلى جبل الجرمق من الجهة الغربية لها. موقع صفد مدينة صفد من المدن الواقعة في الجليل الأعلى عند دائرة عرض 32.58 من الجهة الشمالية، وخط طول 35.29 من الجهة الشرقية، وتبعد عن الحدود اللبنانية مسافة تقدر بحوالي 29 كيلو متراً، وهذا الموقع جعل منها موقعاً من أهم المواقع
موقع شارع المُعِزّ يُعتبَر شارع المُعِزّ واحداً من أهمّ الأماكن السياحيّة الإسلاميّة المُهمّة في جمهوريّة مصر العربيّة، وهو يُعَدُّ أكبر متحف إسلاميّ مفتوح على مستوى العالَم؛ وذلك لما يحتويه من مجموعة كبيرة من الآثار الإسلاميّة، والمباني التاريخيّة المختلفة. ويقعُ هذا الشارع في مدينة القاهرة، وتحديداً في منطقة الأزهر، حيث يحدُّهُ من الجهة الشماليّة باب الفتوح، وصولاً إلى منطقة النحّاسين، وخان الخليلي، والصاغة، كما أنّه يمتدُّ إلى منطقة الغوريّة، والفخامين، وزقاق المدق، والسكرية، وصولاً إلى باب
إرفين شرودنغر إرفين رودولف شرودنغر (بالإنجليزيّة: Erwin Rudolf Schrodinger) هو العالِمُ الفيزيائيُّ النمساويُّ، وُلِدَ في النمسا في مدينةِ فيينا في الثاني عشر من شهرِ آب/أغسطس من العامِ ألفٍ وثمانمئةٍ وسبعةٍ وثمانين، وهو الطفلُ الوحيدُ لأبويه، حيث كان والدُه ينتمي إلى أسرةٍ بافاريّة استقرّت في فيينا منذُ أجيالٍ مضَت، وقد درسَ الكيمياءَ ، وبعد أن أنهى دراستَه خصَّص وقتاً للرسمِ الإيطاليّ عدّة سنوات، ومن ثمّ انتقلَ اهتمامُه إلى النباتاتِ، ليصبحَ عالِماً بها، ومُتتبِّعاً لتطوُّرها، أمّا والدة
أسرع رجيم شتوي يمكن أنّ تزداد فرصة اكتساب الوزن خلال فترة الشتاء، وذلك بسبب الإقبال على تناول الأطعمة الغنّية بالنشويات العالية بالدهون والحلويات، وقلة الرغبة في ممّارسة النشاط البدنيّ بسبب برودة الجو، ويمكن اتباع بعض التغييرات في النمط الغذائيّ لتجنّب زيادة الوزن خلال فترة الشتاء، ونذكر منها: تناول خمس حصص من الفاكهة الشتوية على الأقل خلال الأسبوع، مثل: الجريب فروت، والبرتقال ، والكيوي، والجوافة، إذ تتميز باحتوائها على السعرات الحرارية المُنخفضة، ويمكن تناولها بدلًا من الشوكولاتة والحلويات
البطاطس تعتبر البطاطس واحدة من أشهر أنواع الخضراوات في العالم، ولعلّ أكثر ما يميّزها هو غناها بفيتامين ج، وبمجموعة كبيرة من المعادن، مثل: الحديد، والمغنيسيوم، وكذلك البروتينات الموجودة في القشرة، وتدخل البطاطا في تحضير العديد من الأطباق، كما تختلف طرق تحضيرها، وذلك بالقلي أو الشوي أو السلق، وفي هذا المقال سنقدّم طريقة عمل أكلات من البطاطس. طريقة عمل أكلات من البطاطس البطاطس المحمّرة المكوّنات: أربع حبّات من البطاطس كبيرة الحجم، مقشّرة ومقطّعة إلى مكعّبات. بصلة واحدة كبيرة الحجم، ومقطّعة إلى
يصاب الجهاز الهضمي بالعديد من المشاكل والاضطرابات الناتجة عن اتباع العادات الغذائيّة السيّئة وقلّة الحركة، وتعتبر الغازات المحتبسة في البطن من أكثر المشاكل التي تصيب الكبار والصغار على حدٍ سواء، والتي من شأنها التسبب بالألم والإزعاج والإحراج. مشروبات لعلاج انتفاخ البطن هُناك العديد من المشروبات التي تُفيد في حالات نفخة البطن، ومن أبرزها: شاي النعناع يعتبر زيت المنثول من أهمّ مكوّنات النعناع، حيث إنّه يلعب دوراً كبيراً في الحد من التشنجات والتقلصات التي قد تصيب الجهاز الهضمي، والتي من شأنها
