ما هي الصحة النفسية؟ تشير الصحة النفسية أو العقلية إلى مستوى الرفاهية، والعافية النفسية، والعاطفية، والاجتماعية التي يتمتّع بها الشخص، والتي تؤثر على تصرّفاته وشعوره، وطريقة تفكيره، والشخص الذي يتمتّع بصحة نفسية يتمتع بالضرورة بنضج سلوكي واجتماعي، وعاطفي. ما أهمية التمتّع بصحة نفسية؟ تعد الصحة النفسية أحد مكونات الصحة العامة بالإضافة للصحة الجسدية، لذا من المهم التمتّع بالصحة النفسية في كل مرحلة من مراحل الحياة التي يمر بها الشخص منذ طفولته حتى في المراحل المتقدمة في حياته، للأسباب التالية:
أنواع السمنة يُعدُّ مُؤشر كُتلة الجسم من أكثر الطُّرق شيوعاً في تحديد درجة السُمنة لدى البالغين، ولكِلا الجنسين، حيثُ يُصنّفُ البالغون حسب هذا المُؤشر إلى الفِئات الآتية: الفئة مُؤشر كُتلة الجسم النّحافة 18.5 أو أقل الوزنُ الطبيعيّ 18.5 - 24.9 الوزنُ الزّائد 25 - 29.9 السُّمنة من النوع الأول 30 - 34.9 السُّمنة من النوع الثاني 35 - 39.9 السُّمنة من النوع الثالث ( السُمنة المُفرطة ) 40 أو أكثر وتُصنّف السُّمنة حسبَ سببها إلى ستةِ أنواع، ولكلٍ منها آثاره الجانبية، وهي: السُّمنة بسبب الخُمول:
أهم أعمال عمر بن الخطاب العبادية قام الصّحابي الجليل عمرُ بن الخطاب -رضي الله عنه- بالكثير من الأعمال التي تنفع الإسلامَ والمسلمين، سواءً في حياة النّبي -صلى الله عليه وسلم- أو بعد وفاته، وتُصنّف هذه الأعمال إلى عدة أصناف نظراً لتنوّعها، ومنَ أعماله العبادية ما يأتي: جمع القرآن الكريم في عهد عمر ارتدّت بعضُ القبائل عن الإسلام بعد وفاةِ النّبيِّ -صلى الله عليه وسلم-، فكان ذلك سبباً للعديدِ من الحروب التي أسفرت عن استشهاد الكثير من حفظة القرآن الكريم، فبعد حرب اليمامة لاحظ ذلك عمر بن الخطاب،
كلمات عن الحب والصداقة فيما يلي عبارات جميلة عن الحب والصداقة: جميل أن تبدأ الصداقة بابتسامة، والأجمل منها أن تنتهي بابتسامة. إذا كنت تملك أصدقاء، إذاً أنت غني. لُمْ صديقك سِراً، وامدحه أمام الآخرين. الصداقةُ تبدأ عندما تشعر أنّك صادق مع الآخر ودون أقنعة. الرفيق قبل الطريق. من يبحث عن صديقٍ بلا عيب، يبقى بلا صديق. المرء بخليله. صداقة الجاهل هم. عدوٌ عاقلٌ خيرٌ من صديقٍ جاهلٍ. صداقةٌ زائفةٌ شرٌ من عداوةٍ سافرةٍ. الحسابات الجيّدة تصنع أصدقاء جيدين. قل لي من تعاشر، أقل لك من أنت. صحبة الأخيار
مكوّنات المقال الصّحفي يتكوّن المقال الصّحفي بشكل عام من الأجزاء الرّئيسيّة الآتية: العنوان: يجب أن يُراعى عنوان المقال أو ما يُسمّى بالرّأسية، بحيث يشد انتباه القارئ، وأن يكون دالّاً على المُحتوى، ويتبع العنوان بالسّطر الثاني اسم الكاتب. المُقدّمة الافتتاحيّة: هي الفقرة الأولى في المقال، ويجب أن تشتمل على التفاصيل والمعلومات الأساسيّة للمقال بشكل مُلخّص، بحيث تُحدّد رغبة القارئ بمتابعة قراءة المقال أو الاكتفاء بكميّة التّفاصيل التي حصل عليها. القصّة: تُتابع قصّة المقال ما تمّ عرضه في المقدّمة
تعرف الجاذبية بأنها القوة التي يمارسها أي جسم له كتلة على أي جسم آخر له كتلة، وهي موجودة في كل مكان وتتسبب في تسارع الأجسام نحو مراكز الأجسام الأخرى التي تمارس الجاذبية مثل مركز الأرض الذي يمارس جاذبيته على الأجسام الموجودة على سطحه، أما الأجسام الموجودة خارج مجال جاذبية الأرض فهي محتجزة في مجال جاذبية الشمس أما الأجسام التي تقع خارج النظام الشمسي فهي محتجزة في مجال النجوم الأخرى والمجرة. قوة جاذبية الشمس عرفت الجاذبية عندما قام " إسحاق نيوتن " باكتشافها والتوصل إلى حقيقة أن قوة سحب الجاذبية
النّقل البحريّ النّقل البحريّ هو أحد أنواع النّقل المائيّ الذي تُنقل فيه الأفراد والبضائع، ويُعدّ النّقل البحريّ من أقدم وسائل النّقل الّتي عرفها الإنسان خاصّة في المناطق المفتوحة على المسطّحات المائيّة؛ مثل: المحيطات، والبحار، والبحيرات، ويُشاع أنّ المصريّين القدامى أو الفراعنة هم أوّل من استخدموا البحار والمحيطات لغاية التنقّل والحركة، ثمّ تبعهم الفينيقيّون والإغريق والرّومان، وقد ساعد النّقل البحريّ الإنسان على تسيير العديد من أمور حياته لا سيّما في الحياة المعاصرة، كما خفّف استخدام هذا
زيت النعناع يمكن أن يسبّب وضع زيت النعناع على منطقة ما الشعور بالبرودة والوخز فيها؛ حيث يعمل زيت النعناع على تحفيز الدورة الدموية في تلك المنطقة، مما يساعد في تعزيز نمو الشعر خلال مرحلة ما قبل النمو، حيث وجدت إحدى الدراسات التي طُبّقت على الفئران، أنّ استخدام زيت النعناع عليهنّ زاد من عدد البصيلات، وعمقها، ومن نمو الشعر بشكل عام، ويمكن استخدامه عن طريق خلط قطرتين من زيت النعناع العطري مع أي زيت آخر، ثم تدليك فروة الرأس به، وتركه لمدة خمس دقائق قبل غسله بالشامبو والبلسم. زيت إكليل الجبل يساعد
