ما هي عملية النتح؟ يُعرّف النتح بأنّه خروج الماء من أجزاء النباتات على شكل بخار، وغالباً ما يتمّ ذلك من فتحات صغيرة تُوجد على الأوراق تُسمّى الثغور، كما يُمكن أن يحدث النتح من الطبقة الخارجية التي تُغطّي بشرة أجزاء النباتات المُعرّضة للهواء، مثل الأوراق والبراعم الصغيرة، كما يُمكن أن يحدث من العديسات، وهي فتحات صغيرة تُوجد على سطح سيقان النباتات الخشبية الصلبة، ومن الجدير بالذكر أنّ النتح بشكل عام يُشير إلى تبخّر الماء من أيّ سطح بيولوجي، مثل: الجلد أو الأوراق. آلية حدوث عملية النتح تحتوي
نبذة عن رواية الآن أفهم تعتبر هذه الرواية من أجمل كتابات الدكتور أحمد خالد توفيق ، وهذه الرواية عبارة عن مجموعة القصص القصيرة وعددها 13 قصة وبعض القصص بداخل هذا الرواية نجد بأنها تحوي كلّاً من الحقائق العلمية والخيال العلمي إضافة إلى التشويق، ولذلك يمكن تصنيفها كرواية. القصص التي تتناولها البعض منها شيق والبعض الآخر مرعب، حيث أنّ الرواية كتبت بشكل سلس وممتع تأخذك إلى عوالم وقصص نسجت بإتقان من خلال أحداثها الشيقة والمثيرة. نبذة عن الكاتب أحمد خالد توفيق ولد في مصر عام 1962م، وهو طبيب ومؤلف
التاريخ يهتم الإنسان بدراسة تاريخه وتدوينه، لأنّ وعيه بحاضره ومستقبله لا يتحقّق دون وعيه بماضيه، ومن هنا ظهر اهتمام المؤرّخين والفلاسفة بدراسة وتحليل التاريخ، فظهر ما يُعرف بفلسفة التاريخ. يُعتبر التاريخ علمٌ ينصبّ على الماضي، يحاول استنطاق الآثار والوثائق لاستعادة حدث ما وقع وانتهى؛ سواء أكان حدثاً طبيعياً أم سياسياً أم فكرياً. التاريخ فلسفياً مفهوم التاريخ في الفلسفة ليس مجرّد سرد لأحداثٍ ووقائع؛ إنما هو دراسة وتحليل هذه الوقائع، ومعرفة السبب وراء حدوثها، وتأثيرها على الإنسان، ودوره في
تمارين الإطالة تمارين الإطالة (Stretching) هي عبارة عن حركاتٍ مخصّصةٍ لفرد الأطراف لأكثر قدرٍ مستطاع، وذلك بهدف إطالتها، حيث تعتبرُ الإطالة من أهمّ عناصر اللياقة العامّة لجسم الفرد، والذي يمكنُه من خلالها إطالة جميع عضلات جسمِه. تجدرُ الإشارة هنا إلى إمكانيّة ممارسة هذه التمارين خلال أيّ وقتٍ في اليوم، سواء في العمل أو أثناء قيادة السيارة، مع الأخذ بعين الاعتبار أن تكون عملية التنفّس بشكلٍ بطيءٍ ومنتظمٍ، كما أنّ لها العديدَ من الفوائد الصحيّة للجسم، والتي سنتعرّف عليها في هذه المقالة. فوائد
طريقة لعب الداما يُمكن لعب الداما بمرونةٍ وبساطة، والاستمتاع في اللعب، من خلال اتباع القواعد الآتية: التحضير وبدء للعب يتم التحضير للعب الداما من خلال اتباع الخطوات الآتية: تحديد اللاعب الذي سيبدأ اللعب أولاً، وهو الذي سيختار الحجارة سوداء اللون، ويتم ذلك إمّا بالقرعة، أو برمي القطعة المعدنيّة، أو بالاتفاق بين اللاعبين . توضع لوحة اللعب التي تحتوي على 64 مربع مُقسمة إلى 8 صفوف، و8 أعمدة تُقسم بدورها إلى لونين، أحدها داكن والآخر فاتح اللون، بحيث يكون لكل لاعبٍ مُربع فاتح اللون في زاويّة اللوحة
المرحلة الأولى: البيض تبلغ دورة حياة الذبابة المنزلية حوالي 7-10 أيام، ف بعد التزاوج، تضع أنثى الذبابة المنزلية البالغة كيسًا يحتوي على 75-150 بيضة على مدار 3-4 أيام، وتتميّز بيوض الذباب بشكلها البيضوي ولونها الأبيض، ويمكن لكل أنثى أن تضع ما يقارب 500 بيضة على عدّة دفعات، ويعتمد عدد البيض الذي تضعه الأنثى على حجمها، فكلما زاد حجمها كان عدد البيض الذي تضعه أكبر، وغالبًا ما تضع أنثى الذباب بيوضها بجانب بعضها البعض في منطقة مليئة بالمواد العضوية المتحللة؛ كالبراز، وأكوام السماد الطبيعي، أو أي
القيادة يحيا الإنسان في عالمٍ متسارعٍ فيه كثير من الصعوبات التي تعترض طريق التقدّم والنجاح ؛ لذلك لا يستطيع أحدٌ المضي فيه، إلّا إن تميّز بالقوّة التي تساعده على ذلك؛ فهذا العالم لا يعترف بالضعفاء الهزيلين، وإنّما يعترف بالأقوياء النابهين، وعلى الإنسان أن يُنمّي مهاراته، ويهتمّ بذاته، ويتحلّى بالصّفات التي تجعله قائداً ناجحاً في حياته؛ حتّى يمضي بطريقه نحو القمّة بهمّةٍ عاليةٍ. تعريف القائد القائد هو الإنسان المبدع الذي يأتي بالطُرق الجديدة؛ ليعمل على تحسين العمل وتغيير مسار النتائج إلى
تقديم وجبات خفيفة صحية يمتلك بعض الأطفال الصغار شهيّةً ضعيفة، وفترات اهتمام قصيرة بالأشياء بما في ذلك الاهتمام بالطعام؛ لذا يُنصح بتقديم وجبات صغيرة وجذابة خلال النهار، إضافةً إلى وجبات خفيفة صحية بين الوجبات الرئيسية، مثل: الخبز، والفواكه، والخضراوات، والزبادي، والجبن؛ بهدف منح الطفل كافة العناصر الغذائية التي يحتاجها، وبالمقابل التقليل من الأطعمة الخفيفة السكريّة أو الدهنية؛ فإذا تمّ رفض الطعام بهذه الطريقة، يُمكن حفظه في الثلاجة وعرضه مرّةً أخرى على الطفل لاحقاً، مع عدم الاستنكار، أو إثارة
