كيف أكون سريع الفهم؟ يُعدّ الحرص على زيادة سرعة الفهم وقوة التركيز مهمّين جدًا مطلوبين خاصّة للذين يمرون بأوقات امتحانات أو أعمال تتطلب التركيز المستمر، وفيما يأتي أهمّ الأساليب والخطوات التي يُنصح باتّباعها لزيادة سرعة الفهم: الاستمرار بالتعلم تُعدّ كافة أشكال التعلم مفيدة للصحة العقلية ولزيادة النشاط الذي يقوم به المخ في تلقّي المعلومات وتحليلها، ويتّفق الأطباء على أنّ القراءة اليومية في مجالات مختلفة تزيد من ذكاء الإنسان وسرعة بديهته، بالإضافة إلى أهميّة الحرص على تعلّم شيء جديد بانتظام،
اضطراب الشخصية المرتابة اضطراب الشخصية المرتابة أو ما يسمى اضطراب جنون العظمة هو واحد من مجموعة من الحالات التي تسمى اضطرابات الشخصية لغريبي الأطوار؛ إذ غالباً ما يبدو الأشخاص المصابون بهذه الاضطرابات غريبي الأطوار، ومن الجدير بالذكر أن السمات الأساسية للأشخاص المصابين هي جنون العظمة، وعدم الثقة بالنفس ، والشك بالآخرين دون سبب كافٍ للشك، وغالباً ما يبدأ هذا الاضطراب في مرحلة الطفولة أو المراهقة المبكرة، وأثبت أنه أكثر شيوعاً عند الرجال منه لدى النساء، وتقدر الدراسات أن اضطراب الشخصية المرتابة
سمنة أسفل البطن تُعدّ دهون البطن غير صحيّة، حيثُ يوجد العديد من الأسباب التي تجعل الأشخاص يحصلون على دهون في منطقة البطن، بما في ذلك سوء التغذية، وعدم ممارسة الرياضة وغيرها من الأسباب، بالإضافة إلى أنّ زيادة تراكم دهون البطن يمكن أنّ يزيد من خطر الإصابة بالأمراض، مثل: أمراض القلب، والسكتة الدماغيّة، والسكري من النوع الثاني، وسرطان الثدي، وسرطان القولون، ومرض ألزهايمر. ومن الجدير بالذكر أنّه يوجد نوعين من الدهون في البطن، نذكر منها: دهون تحت الجلد: وهي الدهون المُتراكمة تحت الجلد. الدهون
نبذة عن فنزويلا تقع فنزويلا في الطرف الشمالي من أمريكا الجنوبية ، ويحدها من الشمال البحر الكاريبي والمحيط الأطلسي، وغيانا من الشرق، والبرازيل من الجنوب، وكولومبيا من الجنوب الغربي والغرب، وعاصمتها هي كاراكاس، وهي المركز الرئيسي للصناعة، والتجارة، والتعليم، والسياحة في فنزويلا، وقد أظهرت إحصاءات العام 2021 أنّ عدد سكانها يُقدر بما يصل إلى 32,987,000 نسمة. إيجابيات العيش في فنزويلا يوجد عدة إيجابيات للعيش في فنزويلا ، وتاليًا أهمها: المناخ تتمتع فنزويلا بمناخ متنوع، فعلى الرغم من أنها تعتبر
طاجن السمك والفلفل المكوّنات كيلوغرامان من سمك القشر البياض. حبتان من الطماطم. فلفل ألوان مقطّع إلى شرائح بالطول. حبّة بصل مقطّعة إلى دوائر. كوب صغير من الماء. مكوّنات المرقة: الكمّون، والفلفل، والملح، والبابريكا. البقدونس والكزبرة المفرومة. الثوم المهروس. زيت الزيتون ، وزيت العباد، وعصير الليمون. شرائح الليمون. طريقة التحضير خلط كلٍّ من: الثوم المهروس، والكزبرة، والبقدونس، وعصير الليمون، والفلفل، والبابريكا، والكمّون، والملح. إضافة الزيت وتقليبه جيداً. رصّ حلقات الطماطم في البايركس ثمّ تتبيل
طرق لنسيان الحب من طرف واحد المقصود بالحب من طرف واحد هو عدم تبادل طرفي العلاقة العاطفية لنفس المشاعر والأحاسيس، مما يؤدي إلى انتهاء هذه العلاقة بطريقةٍ أو بأخرى، وهنالك عدة طرق ليتمكن فيها الشخص من تجاوز هذه المرحلة ونسيان الحب من طرف واحد: عدم إخفاء المشاعر إن ما يشعر به الشخص عند انتهاء علاقة حب من طرف واحد من مشاعر حزن وألم وخيبة الأمل وغيرها، ما هي إلا مشاعر وردود فعل طبيعية لتلك التجربة، فعلى الشخص أن يسمح لنفسه بالشعور بكل هذه الأحاسيس بحرية وبدون الظن بأنها قد تنم عن ضعف منه؛ حتى يتمكن
معلومات عامة عن التاريخ الإسلامي انتشار الإسلام نجح المسلمون في ترسيخ الضوابط الدينية في الجزيرة العربية، وزرعوا في سكانها الوازع الديني وفطرة الإسلام، وأعادوا تنشئة أبنائه على مبادئ الدين الإسلامي، وانفطرت الأجيال آنذاك على حبِّ الرسول -صلى الله عليه وسلم-، وبعد هذه المهمة التي تكلّلت بالنجاح قرّروا أن ينطلقوا خارج الجزيرة العربية ليزرعوا الخير في بلادها وسكانها، ولإخراج سكانها من الظلمات إلى النور. وقد بدأ المسلمون في الانتشار بين الدول نحو بؤَر الظلم والمناطق التي ينتشر فيها الشر والبغضاء،
بذرة القاطونة القاطونة عبارة عن نبات عشبي أوراقه شبيهة بأوراق الكزبرة، ويخرج مع هذه الأوراق بذور سوداء اللون صلبة وصغيرة الحجم تشبه بذور السمسم نوعاً ما، لكنها تكون مجوفة من الوسط وتميل إلى الاستدارة، وتتميز هذه البذور بلونها القريب من البني الغامق ولا رائحة لها، ويُطلق عليها عدة أسماء، منها: بذور عشبة الأسبغول، وبذور عشبة الراغيث، ولسان الحمل، وآذان الجدي، وتحتوي على نسبةٍ عالية من المواد الفعّالة تخرج عند نقعها في الماء الدافئ على شكل جيلاتين شفاف. فوائد بذرة القاطونة للبشرة تنعم البشرة
