خطوط الطول ودوائر العرض تدور الأرض حول نفسها في محور وهمي طرفاه القطبان المتجمدان، من الشمال إلى الجنوب، لتكوّن شبكة وهمية تحيط بالأرض تسمى بشبكة خطوط الطول ودوائر العرض. هذه الشبكة تتكون من مجموعتين من الخطوط، وهذه الخطوط هي: دوائر العرض: اتجاهها شرقيّ غربيّ، تحيط بالأرض على شكل دوائر متوازية متعامدة على محورها. خطوط الطول: اتجاهها شماليّ جنوبيّ، تمتد ما بين القطبين الشماليّ والجنوبيّ. إنّ أوّل من استعمل خطوط الطول ودوائر العرض هم العرب ، في القرن السادس الهجري. فقد استخدموها في رسم الخرائط،
هل القسط الهندي مفيد للتنحيف أشارت دراسةٌ أُجريت على الفئران، ونُشرت في مجلّة Korean journal of medicinal crop science عام 2013 إلى أنَّ مستخلصات القسط الهندي (الاسم العلمي: S. lappa) أدت إلى انخفاضٍ ملحوظٍ في الوزن الزائد، ونسبة كفاءة تحويل الغذاء عند الفئران التي تغذّت على نظام عالي الدهون خلال 9 أسابيع، وعليه فقد اقترح الباحثون أنّالقسط الهنديّ قد يكون مفيداً للتخفيف من السمنة، إلّا أنّ هذا التأثير لم يُدرس بعد على البشر، وما زالت هناك حاجةٌ إلى المزيد من الدراسات لمعرفة ذلك. وفيما يخص
نقص فيتامين د يعتبر نقص فيتامين د واحداً من الأمراض الشائعة جداً والتي تمتلك العديد من الآثار السلبية على الجسم، ويتمثل نقص فيتامين د بانخفاض تركيز الفيتامين في الدم عن النسب الطبيعية الموصى به، ولهذا الأمر أثر كبير على صحة الجسم بشكل عام وعلى العظام بشكل خاص. حيثُ إنّ فيتامين د يلعب دوراً كبيراً في تعزيز قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم والفسفور ويعمل على تنظيم دخول المعادن من وإلى العظام وأي خلل في نسبته في الدم يؤدي إلى خلل في نسبة المعادن في الجسم وهذا الأمر يؤدي إلى الإصابة بتشوه العظام
برنامج CyberLink PowerDirector احد افضل برامج انتاج الفيديو والأفلام واخراجها وتحريرها بشكل رائع وجديد .مع هذا البرنامج المسمى بور ديركتري CyberLink PowerDirector تستطيع ان تنشاء من صورك وافلامك المنزلية افلام تستعرضها امام اسرتك واصدقائك وتعرضها في الانترنت وعلى موقع اليوتيوب وغيره .. من المشغلات مثل YouTube, iPods, PSPs, DVDs, Blu-ray & AVCHD discs .. يمكنك مع هذا البرنامج ان تخلق .. وتنشاء وتصنع افلام نادرة واحترافية مع ادوات تحرير فيدي وقوية وتحسينات في نوعية وجودة الفيدية والعديد من
الحجامة إنّ للحجامة فوائد وقدرة على الشِّفاء بشكلٍ عظيمٍ بإذن الله، حتى إنّها كانت سبباً في شفاء الكثير من الحالات المُستعصية على الطِبّ الحديث، وقد تكلَّم القدماء عن فوائد الحجامة قبل المعاصرين؛ حيث إنّ الأطبَّاء الصينيين عرفوا الحجامة قبل 4000 سنة، ثم عرفها الفراعنة الذين بيَّنوا عِلْمهم بالحجامة من رسوماتهم الموجودة داخل قبور ملوكهم. كما أنّها لا توجد حضارةٌ قديمة أو جديدةٌ إلا وقد عرفت الحجامة؛ فقد بيَّن علماء هذه الحضارات في المجال الطبِّيِّ أن للحجامةِ نقاطاً مُخصَّصة، ولذلك ننصح من يريد
الثقة بالحدس الداخلي يعتبر الحدس الداخلي منارة الإنسان في الحياة، حيث يُمكننا هذا الحدس من الثقة بالنفس من خلال اتباعه، ولكن في نقطةٍ ما يصبح حدس الإنسان بمثابة ناقدٍ له ومشككٍ لقدراته وأفعاله، ولهذا يجب على الفرد السيطرة على مشاعره وأحاسيسه من خلال زيادة الثقة بالنفس، ومن الطرق التي تساعد الفرد على التخلص من نقده الداخلي، هي بالأسئلة المنطقية والبحث عن البراهين الواقعية التي تثبت أو تلغي هذا الحدس. الرضا بالواقع تقبل الإنسان للأمر الواقع الذي يعيشه، يُسهل من عملية الثقة بالنفس، حيث أنّ قبول
عيوب أرضيات الرخام يمتاز الرخام الأرضي بمنحه الأرضيات جمالًا ونعومة ونظافة، وبالرغم من جمالية الرخام الأرضي إلا أن تركيبه له عدة عيوب يجب الاطلاع عليها قبل اتخاذ قرار استبدال البلاط الأرضي بالأرضيات الرخامية، وفي ما يأتي أبرز هذه العيوب: نعومة الأرضيات الرخامية بالرغم من متانة الرخام وقوّته إلا أنها من المواد اللينة، وهذا يعني أن الرخام سهل الخدش، والتشقق، والتكسّر، نتيجة ممارسة الأعمال المنزلية والأنشطة اليومية، وتعتبر الأرضيات الرخامية المصقولة والملساء أكثر تعرضًا للتلف، ولسوء الحظ فإن تلف
خميرة البيرة الخميرة هي كائنات حيّة تتكاثر في بيئةٍ بظروفٍ خاصّة من ناحية الحرارة والرطوبة، حيث تنمو في الماء بوجود السكر مُنبعثاً منها غاز ثاني أكسيد الكربون ممّا يجعل حجمها يزيد وتصبح رغويّة القوام، وتُستخدم الخميرة في كثير من الاستخدامات كتحضير المعجّنات والفطائر، وللخميرة العديد من الفوائد الصحّية للجسم لذلك يتناولها البعض كمكمّل غذائي حيث تحتوي على مختلف المعادن والفيتامينات، ويتمّ تصنيع الخميرة في مصانع خاصّة وتُباع في المحلّات بعدّة أنواع فمنها خميرة البيرة وخميرة الخبز. ومن الممكن
