كلام عن الماضي الحزين كثيرٌ من الناس يعيشون طويلاً في الماضي، والماضي منصّة للقفز لا أريكة للاسترخاء. كنا في الماضي نتكلم عن المستقبل، واليوم لم يعد لنا مستقبل في الوقت الضائع. وتبقى الذكريات بحلوها ومرّها وقود الإنسان، وتذكار الماضي ودروس المستقبل. مخطئون فيما قالوه عن الماضي، لقد تعلمت كيف أدفنه، إلا أنّه دائماً يجد طريق عودته. من ينظر إلى المرآة يرى المظهر، ومن ينظر إلى الماضي يرى الجوهر. الندم لا يؤدي إلا إلى إبقائكم عالقين في فخ الماضي. لا تصنع من آلام الماضي تمثالاً تقدم له الطقوس كل
دور رعاية المسنين تُعَدّ فئة المُسِنّين جُزءاً لا يتجزّأ من المجتمعات الإنسانيّة جميعها، إذ إنّ تقدُّم الإنسان في السنّ أمر طبيعيّ، وهو امتدادٌ لمسيرة حياته بما فيها من مِحَن، وتضحيات، وانتكاسات؛ ولهذا كان لهذه الفئة حقوق في مختلف الثقافات، والحضارات؛ إذ كان للجمعيّة العامّة للأُمَم المُتَّحِدة دور مُهمّ في تحديد مبادئ العناية المُثلى بكبار السن، كما أنّها عَمَدت إلى تحفيز الحكومات لتكون هذه المبادئ ضمن خططها الوطنيّة، وقد خُصّت فئة كبار السنّ بعناية خاصّة في الدين الإسلاميّ أيضاً، سواءً كان
قصيدة النَفسُ تَبكي عَلى الدُنيا يقول علي بن أبي طالب : النَفسُ تَبكي عَلى الدُنيا وَقَد عَلِمَت إِنَّ السَلامَةَ فيها تَركُ ما فيها لا دارَ لِلمَرءِ بَعدَ المَوتِ يَسكُنُها إِلّا الَّتي كانَ قَبلَ المَوتِ بانيها فَإِن بَناها بِخَيرٍ طابَ مَسكَنُها وَإِن بَناها بَشَرٍّ خابَ بانيها أَينَ المُلوكُ الَّتي كانَت مُسَلطَنَةً حَتّى سَقاها بِكَأسِ المَوتِ ساقيها أَموالُنا لِذَوي الميراثِ نَجمَعُها وَدورُنا لِخرابِ الدَهرِ نَبنيها كَم مِن مَدائِنَ في الآفاقِ قَد بُنِيَت أمسَت خَراباً وَدانَ المَوتُ
مرض الوهم يُعرَف مرض الوهم (Illusion) تشوّه يصيب حواسّ الإنسان، وكيفية تنظيم واستجابة الدّماغ للإثارة الحسّية، مما يُحدِث خللاً في الحقيقة، وبذلك يمكن وصف مرض الوهم بأنّه تشوّهٌ حسّي يُسبِّب سوءًا في تفسير الأحاسيس الحقيقية، ولا بدّ من الإشارة إلى اختلاف مرض الوهم عن الهلوسة، إذ تحدث الهلوسة في غياب المُحفِّز الخارجي، بينما مرض الوهم يحدث في وجود المُحفِّز النفسي، وكلاهما لا تشيران إلى حالةٍ نفسية، وإنَّما من الممكن لأي شخصٍ أن يتعرّض لأحدٍ منهما. أسباب مرض الوهم لم يتوصّل العلماء حتى الآن إلى
الامتناع عن محاولة تغيير الابنة تُعدّ محاولة تغيير شخصيّة الفتاة المراهقة من الأخطاء الفادحة التي قد يرتكبها الوالدان في التعامل مع بناتهم المراهقات، فإن كانت شخصيّة الفتاة انطوائيةً على سبيل المثال، فيُنصح بعدم محاولة تغييرها أو مقارنتها بأخوانها وأخواتها، والتّركيز في المُقابل على نقاط القوّة في شخصيّتها وذلك لدعم ثقتها بنفسها. التعرف على صديقاتها يمكن أن يكون تأثير صديقات المراهقة سيئاً عليها، ولذلك فإنّه من الضّروري أن يحاول الأهل التّعرف على صديقاتها والتقرّب إليهنّ؛ وذلك لأنّ الفتاة
تمارين السكوات يُعدّ تمرين السكوات "Squat" أو القُرفصاء واحداً من أهم التمارين التي يمارسها الرياضيّون، وهو من أفضل التمارين التي يقوم بها رافعو الأثقال ولاعبو كمال الأجسام والنساء الرياضيّات، فهذا التمرين يقوّي عضلات الجسم كافةً، كما أنه من أهم التمارين التي يركّز عليها أفضل مدربي العالم كونه يحرّك جميع عضلات الجسم مع التركيز على تقويته لعضلات الفخذين وعضلات الساقين والعضلات التي توجد في المؤخرة، بالإضافة إلى العضلات التي توجد في كل من البطن والظهر، فلهذا التمرين القدرة على إجهاد العضلات ثمّ
فصيلة الضفدع تعدّ الضفادع (بالإنجليزية: frogs) من الحيوانات البرمائية التي تتبع لمجموعة اللاذيليات، واسمها العلمي هو (Anura)، وتتميز بأجسامها القصيرة اللينة الفاقدة للقشور، وتعيش قرب المياه لتتكاثر، كما تتواجد في جميع البيئات، وتختلف أنواعها وأشكالها تبعًا للبيئة التي تعيش فيها. ويمثّل الجدول أدناه التصنيف العلمي للضفدع: المملكة الحيوانات (بالإنجليزية: Animalia) الأسرة الحبليات (بالإنجليزية: Chordata) الفئة البرمائيات (بالإنجليزية: Amphibia) المجموعة اللاذيليات (أنورا) موطن الضفدع تمتلك
الجبن الجبليّ تعتبر الجبنة من أكثر المواد الغذائيّة المستهلكة حول العالم، ويحبها الكبار والصغار بمختلف أنواعها، ومن الممكن استخدامها في تحضير العديد من الأطباق المختلفة، مثل السلطات، السندويشات، المعجنات، وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على الخطوات الواجب اتباعها لتحضير الجبن الجبليّ الأبيض في المنزل. عمل الجبن الجبليّ المكونات: خمسة ليترات من الحليب، ويفضل أن يكون كامل الدسم. نصف كوب من الخل الأبيض. ملعقة طعام كبيرة من ملح الطعام. ملعقة صغيرة أو أكثر من حبة البركة. طريقة التحضير: سكب كمية
