أدعية النوم

أدعية النوم

أدعية النوم من السنة النبوية

هناك العديد من أدعية وأذكار النوم التي وردت في السنة النبوية ، وفيما يأتي بيان لبعضها:

  • كان النبي -صلى الله عليه وسلم- يقول عندما يأوي إلى فراشه: (اللَّهُمَّ باسْمِكَ أحْيَا وأَمُوتُ).
  • قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم- لعلي وفاطمة رضي الله عنهما: (ألا أَدُلُّكم على خيرٍ مما سألتُماه؟ إذا أخذتُما مضاجعَكما فكبِّرا اللهَ أربعًا وثلاثين، واحمدا ثلاثًا وثلاثين، وسبِّحا ثلاثًا وثلاثين، فإنَّ ذلك خيرٌ لكما من خادمٍ).
  • رُوي عن البراء بن عازب -رضي الله عنه- أنه قال: (كان رسول الله صلَّى اللَّهُ عليهِ وسلَّمَ يتوسد يمينه عند المنام، ثمَّ يقول: رب قني عذابك يوم تبعث عبادك).
  • روى عن أنس بن مالك -رضي الله عنه- أنه قال عن النبي: (كان إذا أوَى إلى فراشِهِ قال: الحمدُ للهِ الذي أطعَمَنا، وسقانا، وكفانا، وآوانا فكَم مِمَّنْ لا كافِيَ له، ولا مؤوي له).
  • قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: (إذَا أرَدْتَ مَضْجَعَكَ، فَقُلْ: اللَّهُمَّ أسْلَمْتُ نَفْسِي إلَيْكَ، وفَوَّضْتُ أمْرِي إلَيْكَ، ووَجَّهْتُ وجْهِي إلَيْكَ، وأَلْجَأْتُ ظَهْرِي إلَيْكَ، رَغْبَةً ورَهْبَةً إلَيْكَ، لا ملجأ ولَا مَنْجَا مِنْكَ إلَّا إلَيْكَ، آمَنْتُ بكِتَابِكَ الذي أنْزَلْتَ، وبِنَبِيِّكَ الذي أرْسَلْتَ).
  • إنّ رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كان إذا أخذ مضجعَه من الليلِ قال: (بسم اللهِ وضعتُ جنبي، اللهم اغفر لي ذنبي، وأخْسئْ شيطاني، وفكَّ رِهاني، واجعلني في النديِّ الأعلى).

أدعية النوم من القرآن الكريم

وردت العديد من أدعية النوم، وفيما يأتي بيان لبعض هذه الأذكار:

  • قراءة سورة الإخلاص والمعوذتين

ذلك ثلاث مرات، مع النفث في اليدين، ثم مسح الوجه وما يُستطاع من البدن.

  • آية الكرسي

وهي قوله تعالى: (اللَّهُ لَا إِلَه إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي السَّمَاوَاتِ وَمَا فِي الْأَرْضِ ۗ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِندَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ ۚ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ ۖ وَلَا يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلَّا بِمَا شَاءَ ۚ وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلَا يؤوده حِفْظُهُمَا ۚوَهُوَ الْعَلِيُّ الْعَظِيمُ).

  • يُسن قراءة آخر آيتين من سورة البقرة قبل النوم

إذ تكفي المؤمن من آفات الليل، وقيل إنها تكفيه من قيام ليلته، وهي في قوله تعالى: (آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ ۚ كُلٌّ آمَنَ بِاللَّهِ وَمَلَائِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لَا نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ ۚ وَقَالُوا سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا ۖ غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ*لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا ۚ لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ ۗ رَبَّنَا لَا تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا ۚ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ ۖ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَا ۚ أَنتَ مَوْلَانَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ).

أدعية عامة قبل النوم

يُمكن للمسلمِ أن يدعوا قبل نومه بما شاء من خيري الدنيا والآخرة، وفيما يأتي ذكر بعض الأدعية العامة:

  • "اللّهمَّ لا تحرمني سعة رحمتك، وشمول عافيتك، وجزيل عطائك، ولا تمنع عني مواهبك لسوء ما عندي، ولا تجازني بقبيح عملي، ولا تصرف وجهك الكريم عني، برحمتك يا أرحم الراحمين".
  • "اللّهمَّ إليك مددت يدي، وفيما عندك عظُمت رغبتي، فاقبل توبتي، وارحم ضعف قوتي، واغفر خطيئتي، واقبل معذرتي، واجعل لي من كل خير نصيبًا، وإلى كل خيرٍ سبيلًا، برحمتك يا أرحم الراحمين".
  • "اللهمَّ إنِّي أسألك صدق التوكل وحسن الاعتماد وقوة اليقين ، اللهم سخّر جوارحنا لطاعتك، واملأ قلوبنا بحبك. اللهم في هذا المساء سرّ خواطرنا بخبرٍ جميل، وأبعد الألم والأحزان عن كل القلوب".
  • "اللهمَّ لا تقبض روحي إلَّا وأنتَ راضٍ عنِّي".
24إسلام
مزيد من المشاركات
ما علاج الحبوب في الوجه

ما علاج الحبوب في الوجه

حبوب الوجه تُعتبر الحبوب التي تظهر على الوجه من أكثر المشاكل الجلديّة انتشاراً، حيث يمكن أنّ تصيب الأشخاص في جميع الأعمار، إلا أنها تكون أكثر انتشاراً عند الشباب والمراهقين، وتحدث عند انسداد الغدد الدهنية في قاعدة بصيلات الشعر نتيجة الإفراز المفرط للدهون، وتراكم خلايا الجلد الميت، وانسداد المسام والبكتيريا، ومن أسباب تفاقم ظهور حبوب البشرة التغيرات الهرمونيّة، والتّوتر المفرط، والتغذية غير الصحية، وسوء النّظافة. ويلجأ أطبّاء الجلديّة عادةً لإعطاء الأدوية التي تساعد على تقليل ظهور الحبوب، أو
ما هي أسباب قرحة المعدة

ما هي أسباب قرحة المعدة

أسباب قرحة المعدة على الرغم من تعدُّد أسباب الإصابة بقرحة المعدة (بالإنجليزية: Gastric ulcer)، إلّا أنّ معظم الحالات تكون ناجمة عن العدوى البكتيرية التي تُعرف بالبكتيريا الملوية البوابية (بالإنجليزية: Helicobacter pylori)، فهي مسؤولة عمّا يقارب 60-100% من حالات قرحة المعدة، وذلك بناءً على دراسة أجراها مجموعة من الأطباء عام 1995 م في قسم الجهاز الهضمي التابع لمستشفى الجامعة الحرة في أمستردام - هولندا، ومن الأسباب الأخرى لقرحة المعدة أخذ مضادات الالتهاب اللاستيرويدية (بالإنجليزية: Non-steroidal
إيجابيات وسلبيات العيش في الريف

إيجابيات وسلبيات العيش في الريف

إيجابيات المعيشة في المناطق الريفيّة توفّر المناطق الريفيّة لقاطنيها العديد من الإيجابيات والمنافع ومن أهمّ هذه الميّزات ما يأتي: بيئة هادئة ومسالمة تتميّز الحياة في الريف ببعدها عن الضوضاء الصادرة من المصانع والطرقات الرئيسيّة التي تقلّ المئات من السيارات في جميع الأوقات، وكذلك الضجيج القادم من الأسواق العديدة، هذا جميعه لا يوجد في الريف بهذا الزخم المتلاصق الذي يتسبب بالضوضاء المستمرة. توفر العديد من الأنشطة الخارجية توفّر بيئة الريف الكثير من النشاطات الممتعة في الخارج مثل الشواء، وتربية
أسهل الحلويات وطريقة تحضير

أسهل الحلويات وطريقة تحضير

الحلويّات تُطلق كلمة الحلويّات على الأطباق ذات الطعم الحلو، وتنتشر الحلويّات في جميع أنحاء العالم وللحلويّات أشكال وأنواع مختلفة منها الحلويّات الشرقية كالبقلاوة والحلويّات الغربية مثل التارت،ومنها ما يؤكل باردًا أو ما يؤكل ساخنًا،ومنها ما يتمّ استخدام الفرن لتحضيره مثل: الكيك أو البسكويت ومنها ما يتمّ تبريده قبل أكله مثل: الجلو، وحلاوة الجبن وغيرها الكثير،وفي هذا المقال سنتعّرف على أسهل الحلويّات وأسرعها تحضيرًا وألذها طعماً. كرات الشعيرية بالكريمة والبسكويت المكونات قالب زبدة. باكيت بسكويت
كيفية التخلص من شوكة السمك في الحلق

كيفية التخلص من شوكة السمك في الحلق

شوكة السّمك العالقة في الحلق إنّ انغراس شوكة السمك في الحلق من أكثر المشاكل المزعجة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص بعد تناول أطباق السمك، حيث يسبب الألم عند التحدث أو عند البلع، وقد يعتقد البعض بأنه من الصعب الوصول إلى الشوكة والتخلص منها، لذلك سنذكر في هذا المقال مجموعةً من الطرق المنزليّة السهلة للتخلص منها. التخلص من شوكة السّمك في الحلق السعال يعتبر السعال من أول العلاجات التي قد يلجأ إليها الإنسان للتخلص من عظمة السّمك العالقة في الحلق، وخاصةً السعال الشديد، والذي من شأنه إزاحة السّمكة
طرق الوقاية من التدخين

طرق الوقاية من التدخين

تذكير النفس بمضار التدخين ينبغي تذكير النفس بالأمراض التي يُسبّبها التدخين وهي كالآتي: انخفاض كمية الأكسجين المتدفّق إلى القلب، وأنسجة الجسم الأخرى. زيادة ضغط الدم ومعدّل ضربات القلب. زيادة الإصابة بأمراض الشريان التاجي والنوبات القلبية. زيادة خطر الإصابة بمرض السكري. زيادة التعرّض لتجلط الدم. زيادة تجاعيد الوجه. زيادة الإصابة بسرطان الرئة، وسرطان الحلق، والربو المزمن، والتهاب الشعب الهوائية. زيادة الإصابة بأمراض أخرى. اتباع العادات الصحية ينصح باتباع العادات الصحية الآتية للوقاية من التدخين:
فوائد بودرة الأطفال للوجه

فوائد بودرة الأطفال للوجه

بودرة الأطفال هي بودرة ناعمة هشّة، تصنع من مادة التلك، ومن مادة رابطة؛ لتقليل حجم الغبار المتطاير منها، ويمكن استخدامها بعدة طرق مختلفة في الكثير من النواحي الجمالية، وتعد من أكثر العناصر متعددة الأغراض وغير المكلفة، أما استخدامها الرئيسي الذي صنعت من أجله فهو تخفيف أعراض الحفاظ للأطفال. فوائد بودرة الأطفال للوجه التخلص من حكّة الصيف، حيث تمتص العرق من الجلد، خاصة للبشرة الداكنة مما يزيل اللمعان. زيادة نعومة البشرة. تسهيل عملية إزالة الشعر باستعمال الحلاقة أو الشمع. تنظيف الوجه من الرمال
كيفية إطالة الرموش وتكثيفها

كيفية إطالة الرموش وتكثيفها

تدليك الجفون يعد التدليك من الطرق التي تحفز نمو الرموش ، من خلال تحفيز تدفق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يمدها بالعناصر الغذائية اللازمة لنموها وجعلها قوية، ويمكن استخدام الزيوت لذلك من خلال الطريقة التالية: وضع عدة قرات من زيت الزيتون، أو جوز الهند، أو زبدة الشيا على الجفون. البدء بالتدليك باستخدام أطراف الأصابع، ويشمل الجفن وخط الرمش بحركات دائرية لطيفة. استمر لمدة 5-7 دقائق، ومرتين يومياً، لعدة أشهر. ملاحظة: يجب التأكد من نظافة اليدين بغسلها قبل عملية التدليك. تناول الطعام الصحي للنظام