التغذية المناسبة للمصابين بالشقيقة يمكن أن تحدث نوبة الصداع النصفي لأسباب متعددة، كتناول بعض أنواع الأدوية، والتغيرات الهرمونية، وقلّة النوم، كما أنَّ النظام الغذائي يلعب دوراً مهمّاً في تخفيف نوبات الشقيقة، فقد يكون الطعام محفّزاً لنوبات الشقيقة عند حوالي 10٪ من الأشخاص المصابين بهذا النوع من الصداع. وفي حال الاعتقاد بأنّ الأطعمة قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الصداع النصفي عند الشخص، أو التفكير في تجربة نظام غذائي للصداع النصفي فيُنصح باستشارة الطبيب أولاً، حيث يمكن أن يؤدي تأخير التشخيص، والرعاية
الحمى عند الأطفال يمكن أن يصاب الطفل بالحمى من حين لآخر، وفي أغلب الحالات لا تُعتبر الحمى (بالإنجليزية: Fever) مضرة للطفل، بل يمكن القول إنّها مفيدة أحياناً، حيث يُفسر ارتفاع درجة حرارة الجسم بأنّه دليل على محاربة الجسم للعدوى، ولكن يبدأ القلق في حالة ظهور بعض الأعراض على الطفل من التعرق الزائد أو استيقاظه في منتصف الليل بسبب الحمى، وتُعرف الحمى بأنّها ارتفاع في درجة الحرارة عن مستواها الطبيعي، وتُعدّ منطقة تحت المهاد المسؤولة عن الحفاظ على درجة حرارة الجسم بمعدل 37 دجة مئوية، ولكنّها قد تعيد
كلمات قصيدة مديح الظل العالي بحرٌ لأيلولَ الجديدِ. خريفُنا يدنو من الأبوابِ... بحرٌ للنشيدِ المرِّ. هيَّأنا لبيروتَ القصيدةَ كُلَّها. بحرٌ لمنتصفِ النهارِ بحرٌ لراياتِ الحمامِ، لظلِّنا، لسلاحنا الفرديِّ بحرٌ للزمانِ المستعارِ ليديكَ، كمْ من موجةٍ سرقتْ يديكَ من الإشارةِ وانتظاري ضَعْ شكلنا للبحرِ. ضَعْ كيسَ العواصفِ عند أول صخرةٍ واحملْ فراغَكَ...وانكساري واستطاعَ القلبُ أن يرمي لنافذةٍ تحيَّتهُ الأخيرةَ واستطاع القلبُ أن يعوي، وأن يَعدَ البراري بالبكاء الحُرِّ... بَحْرٌ جاهزٌ من أجلنا دَعْ
أفضل مصارع في تاريخ المُصارعة الأولمبية يحتلُّ المُصارع الروسي ألكسندر كاريلين (بالإنجليزية: Aleksandr Karelin) المركز الأول في قائمة أفضل لاعبي المُصارعة الأولمبية عبر التاريخ، ويُعرف هذا المصارع بلقب الدب السيبيري، وقد كان أول ظهورٍ له في أولمبياد سيول في العام 1988م؛ حيث تمكن خلالها من الفوز بلقب الميدالية الذهبية عن فئة الوزن الثقيل للمُصارعة اليونانية الرومانية، واستطاع بعد تحقيقه لأول لقبٍ ذهبي الحفاظ على سجله خالياً من الهزائم حتى قدوم موعد الألعاب الأولمبية التالية والتي تم عقدها في
طريقة عمل الدجاج بالبصل والطماطم طبق الدجاج بالبصل من الأكلات الخليجية المشهورة على المستوى العربي، وهي ذات طعم مميّز ولذيذ مرغوب به من قبل جميع أفراد العائلة، ولا يحتاج لمدة طويلة في الطهي وهذا الأمر الذي يشغل بال الكثير من النساء العاملات لتحضير وجبات غذائية كاملة العناصر الغذائية، وسهة وسريعة وذات طعم مميّز بنفس الوقت، وهنا نُحضر معاً طبق الدجاج بالبصل والطماطم على أصوله، ونتمنى أن ينال إعجاب الجميع. المكونات دجاجة متوسطة الحجم أي تزن كيلو ونصف تقريباً. ثلاث بصلات من الحجم الكبير. أربع حبات
أحاديث الرسول صلى الله عليه وسلم الحديث النبوي هو كل ما ورد عن النبيّ -صلى الله عليه وسلم- من قول أو فعل أو تقرير أو صفة، وقد اهتمّ الصحابة الكرام -رضوان الله عليهم- بأحاديث النبي ونقلوها لنا جيلاً بعد جيل، وسيتمّ فيما يأتي ذكر بعض الأحاديث النبوية في مواضيح متفرقة: أحاديث الرسول عن أحب الأعمال إلى الله ثبتت عدة أحاديث نبوية شريفة عن الأعمال التي يحبها الله -عز وجل-، ومنها ما يأتي: عن أبي هريرة -رضي الله عنه- قال: (سُئِلَ رَسولُ اللهِ -صَلَّى اللَّهُ عليه وسلَّمَ- أيُّ الأعْمالِ أفْضَلُ؟ قالَ:
الصداقة تعتبر الصداقة من أسمى العلاقات بين الناس، حيث تكون الحياة صعبةً جداً إذا لم يكن لديك صديق يشاركك لحظات الحزن والفرح، فكم واجهتنا في حياتنا مواقف مؤلمة تمكنا من تجاوزها بفضل وجود أشخاص وقفوا إلى جانبنا وساندونا لنقف من جديد، وهؤلاء الأشخاص هم أصدقاؤنا الحقيقيون، وفي هذا المقال سنعرض أجمل العبارات التي تعبرعن الصداقة . عبارات عن الصداقة قصيرة بَهجةُ الأصدقاء ، سَبب كافٍ لأن نُصبح سعداء جداً. بعض الأصدقاء نفوس راقية وأنيقة يجعلونك تكتفي بهم عن مئات الأصدقاء. شكراً للأصدقاء الذين يلمسون
أذكار الصباح إن أذكار الصباح والمساء من أهم الأذكار التي ينبغي على كل مسلم المحافظة عليها، فهي صلة بين العبد وربّه، ومن خلالها يكون الله في معيّته ويحفظه ويحميه، وهي راحة للنفس، وطمأنينة للقلب، وانشراح للصدر ، قال تعالى: (الَّذينَ آمَنوا وَتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بِذِكرِ اللَّـهِ أَلا بِذِكرِ اللَّـهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ)، وفيما يأتي ذكر الأدعية والأذكار التي تُقال كل صباح: آية الكرسي : (اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ ۚ لَا تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلَا نَوْمٌ ۚ لَّهُ مَا فِي
