تاريخ رياضة التجديف في الأولمبياد بدأ التجديف كوسيلة من وسائل تنقّل الإنسان عبر الماء، وتشير النقوش والمنحوتات المصرية إلى أنّ الفراعنة مارسوا رياضة التجديف في مصر منذ القرن الخامس عشر قبل الميلاد، إضافة إلى ذلك فقد أُقيمت المنافسات في رياضة التجديف لأول مرّة لديهم عام 1430 ق.م في مصر، واشتهرت إيطاليا بإقامة العديد من مسابقات التجديف بالقوارب في الكارنيفال الإيطالي، كما أنّ التجديف مثّل مهنةً أساسيةً في نهر التايمز في لندن فقد استخدم أصحاب القوارب قواربهم لنقل الركاب بالأجرة، فجاء التجديف
أطوار خلق الإنسان يمرُّ خلق الإنسان في بطن أمه بالعديد من المراحل والأطوار، وقد ذُكرت هذه المراحل في القرآن الكريم منذ آلاف السنين، وقد أثبتها الطب حديثاً، وهذه المراحل هي: أصل الإنسان من تراب إن أصل خلق الإنسان من ترابٍ وماء ، فقد خلق الله -تعالى- سيدنا آدم من طين وهو مزيج من التراب والماء، قال -تعالى-: (الَّذِي أَحْسَنَ كُلَّ شَيْءٍ خَلَقَهُ وَبَدَأَ خَلْقَ الْإِنسَانِ مِن طِينٍ)، ثم خلق الإنسان وصوّره على هيئة بشر وجعل الملائكة يسجدون له؛ أي لسيدنا آدم أول الخلق، قال -تعالى-: (وَلَقَدْ
الكتان هو نبات حولي موطنه الأصلي شرق البحر المتوسط، وهو ذو صفة زيتيّة؛ حيث يحتوي على نسبة عالية من الزيت، لذلك يُستخرج منه زيت الكتّان الذي يمتاز بوجود مواد غذائيّة قيّمة كالأوميغا ، والبروتينات ، بالإضافة إلى احتوائه على مادة لينجام المضادّة للسرطان، كما أنه مهم جداً للمرأة في سنّ اليأس؛ حيث يجنبها الكثير من الأعراض المصاحبة لهذه المرحلة. فوائد زيت بذرة الكتان للشعر هناك فوائد عديدة لزيت بذرة الكتان للشعر منها: يُعطي بريقاً ولمعاناً للشعر، ويجعله جذاباً. يغذي أطراف الشعر الميتة، ويحمي من
ماسك الذهب انتشرت في عالم التّجميل خلال الآونة الأخيرة فكرة استخدام الذّهب لتحسين صحة البشرة في الكثير من الدول العربيّة التي تهتم بتطوير تقنيّات التّجميل، كما أنّ استخدام الذّهب لصناعة ماسكات الذّهب للبشرة هي فكرة طُبّقت منذ العصور القديمة، حيث استخدمت ملكة مصر كليوبترا ماسك الذّهب المعروف بإكسير الشباب يومياً على بشرتها مما جعلها أكثر إشراقاً وشباباً وجمالاً، بالإضافة إلى أنّه كان يُستخدم علاجاً للكثير من الأمراض في الطب البديل وذلك عن طريق تناوله بالفم، وقد وصل علماء اليابان إلى تطوير قناع
بطاطا مهروسة مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ خمسة أشخاص المكوّنات ثلاثة أرباع كوب من الحليب . نصف كوب من جبنة الشيدر. أربع حبات كبيرة من البطاطا المقشرة والمقطعة إلى أرباع. ملعقة كبيرة من الزبدة غير المملحة. الملح، والفلفل الأسود المطحون الطازج. طريقة التحضير وضع البطاطا في قدر كبيرة، ثمّ إضافة الملح وتغطيته بالماء، ثمّ غلي البطاطا على درجة حرارة متوسطة إلى مرتفعة، وطهيها لمدّة خمس عشرة دقيقة إلى أن تصبح البطاطا لينة. تصفية البطاطا جيداً، وفي نفس الوقت، يتم تسخين
دقيق الأرزّ يتكوّنُ دقيقُ الأرزّ من الأرزّ المطحون الأبيض أو البنيّ بشكلٍ أساسي، ويدخلُ في تحضير العديد من الوصفات خاصّة اليابانية والآسيوية، ويُعتبرُ بديلاً عن دقيقِ القمح لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكلِ التهيّج في الجهاز الهضميّ. في هذا المقال سنتحدّثُ عن بعضِ الوصفات التي يدخلُ دقيقُ الأرزّ في تحضيرها. بسكويت بدقيق الأرزّ المكوّنات ثلاثُ بيضات. نصفُ كأس من زيت الذرة. ثلاثُ كؤوس ونصف من دقيق الأرزّ. ملعقة كبيرة من السكّر الناعم. ثلاثة أرباع كأس من القطر المحضّر مسبقاً. كأس من الزبدة
المسؤول عن نوع الجنين ظهرت العديد من الدراسات والأبحاث العلميّة التي أعطت نتائج صادمة لدى البعض والتي مفادها أنّ الرجل هو المسؤول عن تحديد جنس المولود، فإذا كان الحيوان المنوي الملقح الذي يعطيه الرجل يحمل الكروموسوم X فهذا يعني أنّ المولود أنثى، حيث تتميّز النطاف الأنثوية بأنّها تحمل رأساً بيضوي الشكل ،كما أنها تكون أكبر حجماً وأبطأ حركة من النطاف المذكرة. أمّا إذا كان الحيوان المنوي الملقح يحمل الكروموسوم Y فإنّ المولد حتماً سيكون ذكراً، حيث تتصف الحيوانات المنويّة الذكرية برأس مستدير الشكل،
فطائر السبانخ مدّة التحضير 12 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاص المكونات مكونات العجينة: ثلاثة ملاعق كبيرة من الحليب المجفّف. ثلاثة أكواب من الدقيق. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من الخميرة الفورية الناعمة. بيضة. ملعقة كبيرة من السكر. ربع كوب من زيت الذرة. كوب من الماء الدافئ. مكونات الحشو: ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. بصلة كبيرة مفروم. نصف كيلو من السبانخ المفروم. ثلاثة ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. ملعقة كبيرة من السماق. ربع كوب من عصير الليمون. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من
