تحليل الفيتامينات

تحليل الفيتامينات

تحليل الفيتامينات

تحليل فيتامين أ

يُعَدُّ فيتامين أ (بالإنجليزيّة: Vitamin A)، أو الريتينول من الفيتامينات الضروريّة للجسم؛ لأهمّيته في حاسَّة البصر، وتكوين العظام، ونُموِّ الجلد، بالإضافة إلى دوره في الجهاز المناعيّ، ونُموِّ الجنين، ويتمّ قياس مستوى فيتامين أ في الدم للكشف عن وجود أيِّ ارتفاع، أو انخفاض في مستواه، ويتمّ إجراء التحليل بسحب عيِّنة من الدم من ذراع اليد، وتحليلها في المختبر، ويجب التنبيه إلى ضرورة الصيام، والامتناع عن شرب الكحول خلال 24 ساعة التي تسبق إجراء التحليل.

تحليل فيتامين ب12

تكمن أهمّية فيتامين ب12 (بالإنجليزيّة: Vitamin B12) في تكوين خلايا الدم الحمراء، والحفاظ على وظيفة الجهاز العصبيّ (بالإنجليزيّة: Nervous System) في الجسم، وتُعرَف أكثر الحالات الشائعة المُرتبطة بضعف امتصاص فيتامين ب12 بفقر الدم الخبيث (بالإنجليزيّة: pernicious anemia)، ولا يتطلَّب إجراء تحليل فيتامين ب12 أيّة تحضيرات مُسبقة، كالامتناع عن تناول الطعام، كما يجب التنبيه إلى ضرورة إخبار الطبيب المُختصِّ بأيّة علاجات، أو مُكمِّلات غذائيّة يتناولها الشخص قبل إجراء التحليل؛ لأنَّ بعضها قد يُؤثِّر في نتيجته، ويُعتبَر مستوى فيتامين ب12 طبيعيّاً إذا تراوحت قيمته بين 190-900 نانوغرام/لتر.

تحليل فيتامين د

يتمّ إجراء تحليل مستوى 25 هيدروكسي فيتامين د؛ للحصول على أفضل تقييم لمستوى فيتامين د في الجسم، إذ يُساعد فيتامين د على امتصاص عنصر الكالسيوم، والحفاظ على بُنية العظام، ويتطلَّب إجراء تحليل 25 هيدروكسي فيتامين د الامتناع عن تناول الطعام لمُدَّة تتراوح بين 4-8 ساعات قبل إجراء التحليل، ويتراوح المستوى الطبيعيّ لفيتامين د في الجسم بين 20-50 نانوغرام/ميلليلتر.

تحليل الفوليت

يُعرَف الفوليت (بالإنجليزيّة: Folate) بفيتامين ب9، وللفوليت أهمّية كبيرة في تنظيم النموِّ الطبيعيّ بالأخصِّ عند الأطفال، ويمكن قياس مستوى الفوليت في مصل الدم، أو في خلايا الدم الحمراء، ويتطلَّب إجراء تحليل الفوليت الصيام لمُدَّة تتراوح بين 6-8 ساعات قبل إجراء التحليل.

أعراض نقص مستوى الفيتامينات

هناك العديد من الأعراض التي قد تصاحب انخفاض مستوى الفيتامينات في الجسم، والتي تتطلَّب مراجعة الطبيب المُختصِّ لإجراء التحاليل المناسبة، ومن هذه الأعراض:

  • الشعور بالتعب، والإرهاق، حتى بعد الحصول على القدر الكافي من النوم.
  • المعاناة من تساقط الشعر.
  • المعاناة من نزف اللثَّة.
  • إصابة العيون بالجفاف.
  • المعاناة من ضعف البصر، خصوصاً في الليل.
  • ظهور تشقُّقات على حوافِّ الفم.
  • الإصابة بنوبات الهلع.
  • ظهور نتوءات تشبه حبَّ الشباب في منطقة الخدود، والأفخاذ، وأعلى الذراعَين.
  • المعاناة من التنميل، أو الخدران في اليدَين، والأقدام.
مزيد من المشاركات
الكركديه وضغط الدم

الكركديه وضغط الدم

الكركديه الكركديه هو عبارة عن نبات شجيريّ ينمو في المناطق الاستوائيّة وشبه الاستوائيّة مثل السودان وتايلاند والمكسيك والصين ومصر، يصل ارتفاع نبات الكركديه حوالي المترين، والجزء الذي يتم استعماله هو السبلات التي تحيط بالزهرة ولونها حمراء داكن، وللكرديه العديد من الفوائد الصحيّة للجسم بشكلٍ عام ولمشكلة ضغط الدم التي تواجه كثير من الناس بشكلٍ خاص، وفي هذا المقال سنتحدث عن أهميّة الكركديه في علاج مشاكل ضغط الدم. فوائد الكركديه يقوّي ضربات القلب ويساعد على موازنة الدورة الدمويّة في الجسم، كما أنّه
فوائد دراسة علم الأحياء

فوائد دراسة علم الأحياء

العلوم تتنوَّعُ العلوم ما بين علومٍ قديمةٍ وأساسيّةٍ لعلوم أُخرى درسها الإنسان منذ قديم الأزل، وعلومٍ حديثةٍ أوجدها التطوّر الحضاريّ والعلميّ الذي تحيا فيه البشريّة منذ أواخر القرن الثّامن عشر الميلاديّ، ومن العلوم القديمة التي عرفها الإنسان ودرسها ووضع أُسسها علم الأحياء أو علم الكائنات الحيّة . وقد درسَ الإنسانُ علم الأحياء مُنذ العُصور الغابرة، فقد كان العالم الإغريقيّ الشّهير أرسطو، الذي عاش من سنة 384 إلى 322 قبل الميلاد، من أوَّل من حاوَلُوا دراسة الكائنات الحيّة بأسلوب علميّ؛ فقد كرَّسَ
أفضل طريقة منع حمل

أفضل طريقة منع حمل

أفضل طريقة لمنع الحمل تختلف أفضل طريقة لمنع الحمل من امرأة لأخرى، بحسب الحالة الصحية ومدة منع الحمل وكذلك التكلفة المادية، لذا يُنصح بدراسة جميع خيارات منع الحمل واختيار الطريقة الأنسب، ومن طرق منع الحمل نذكر ما يأتي: اللولب الرحمي يُعتبر اللولب الرحمي (بالإنجليزية: IUD) من أفضل طرق منع الحمل؛ لأنّ احتمالية حدوث الحمل عند استخدامه تقل عن 1%، وهو جهاز شكله يشبه حرف T بالإنجليزية، ويقوم الطبيب بإدخاله إلى الرحم، وهناك نوعان من اللبوب الرحمي، أشهرها النّحاسي، أمّا الثاني فهو الهرموني، ومن الجدير
طرق لعلاج الشعر الجاف والمتقصف

طرق لعلاج الشعر الجاف والمتقصف

تقصف وجفاف الشعر يتقصف الشعر ويجف نتيجة العديد من الظروف والعوامل؛ ومنها: تعرض الشعر لأشعة الشمس المباشرة لفتراتٍ طويلة، واستخدام صبغات الشعر الكيمائية بكثرة، وتجفيف الشعر بواسطة مجفف الشعر الكهربائي، لذلك تلجأ الفتيات للبحث عن حل يخلصهنّ من هذه المشكلة، وذلك إما باستخدام المستحضرات الطبية، أو استخدام طرق طبيعية وغير مكلفة لشعر صحي وجميل، وهذا ما سوف نستعرضه في هذا المقال. طرق لعلاج الشعر الجاف والمتقصف وصفة الحليب المغلي نضع كمية قليلة من الحليب المغلي في طبق عميق، ثمّ نغمس قطعة من القطن فيه،
جامعة بدر بالقاهرة (جامعة مصرية خاصة)

جامعة بدر بالقاهرة (جامعة مصرية خاصة)

نشأة وتأسيس جامعة بدر تم تأسيس جامعة بدر في القاهرة (Badr University in Cairo) عام 2014 م، ورئيسها هو الدكتور حسن القلّا، وهي جامعة خاصة وأصبحت خلال فترة قصيرة من أكبر الجامعات الخاصة في جمهورية مصر العربية، تشهد نموًا سريعًا في نوع ومستوى البرامج التعليمية التي تقدمها للطلبة. كما أن معظم الدرجات والبرامج التي تقدمها جامعة بدر في القاهرة أصبحت معتمدة من المجلس الأعلى للجامعات المصري وتضم جامعة بدر العديد من الاختصاصات العلمية والإنسانية والتي وصل عددها إلى ستة عشر كلية. الكليات التي تضمها
معلومات عن لواء الكورة في الأردن

معلومات عن لواء الكورة في الأردن

أين يقع لواء الكورة؟ يقع لواء الكورة في الجزء الجنوبي الغربي من مُحافظة إربد ، وهو من أقدم الألوية في المُحافظة؛ حيث كان يُعرف في بداية العصر الراشدي بـ(كورة الفحل)، ويقع اللواء إلى الجهة الجنوبيّة الغربيّة من مدينة إربد بحوالي (25) كم. ما أصل تسمية لواء الكورة؟ يرجع أصل هذه التسمية إلى اليونانيّة، وتعني المُقاطعة، أو الإقليم، أو الناحية، وهي تنظيم إداري قديم معناه (الصقع)، أي البقعة التي تجتمع فيها قُرى، وأرجاء، ومحال، ومساكن، ولها قصبة وجمعها كُوَر، وفي عام 1922م استُحدث مركز إداري وعُرف
موقع محافظة السويس

موقع محافظة السويس

موقع محافظة السويس تعد محافظة السويس من محافظات مصر، والتي تمتد ساحل محافظة السويس على الجزء الشمالي لخليج السويس ، إذ يتحدّد موقعها فلكياً على دائرة العرض ″25.36 ′58 °29 شمال خط الاستواء، وعلى خط الطول ″34.57 ′31 °32 شرق خط غرينيتش، ويحدُّ محافظة السويس من الجنوب محافظة البحر الأحمر، في حين يحدّها من الشمال محافظتا الاسماعيليّة وشمال سيناء ، أمّا من الشرق فيحدّها محافظة جنوب سيناء، فيما يحدّها من الغرب العاصمة القاهرة ومحافظة الجيزة. أهمية موقع محافظة السويس اكتسبت محافظة السويس بفضل موقعها
فوائد البابايا للشعر

فوائد البابايا للشعر

فوائد البابايا للشعر هناك العديد من فوائد البابايا؛ التي تُعزز صحّة الشعر وتُحافظ عليه، ومنها ما يلي: تُعزز نموّ الشعر؛ حيث تحتوي البابايا على حمض الفوليك، الذي يُنشّط الدورة الدمويّة في بُصيلات الشعر، ويُعزّز نموّ الشعر. تُقلّل من قشرة الرأس. تحتوي البابايا على فيتامين A ، الذي يُنعّم الشعر ويُطوّله. ماسكات البابايا للشعر ماسك البابايا لعلاج قشرة الشعر تحتوي البابايا على إنزيمات، تمنع تراكُم الزّيوت والأوساخ في فروة الرأس والشعر؛ مما يحدّ من تشكُّل القشرة، وتُستعمل كالآتي: المكونات: ثمرة من