براونيز سهل وسريع مدّة التحضير 45 دقيقة تكفي لِــ 20 شخصاً المعلومات الغذائية: السعرات الحرارية 229 سعرة حرارية الدهون 12.2 غرام الكربوهيدرات 28.8 غرام البروتين 3.1 غرام الكولسترول 62 ملليغرام الصوديوم 150 ملليغرام المكوّنات: كوبان من السكر الأبيض. كوب من الزبدة. نصف كوب من بودرة الكاكاو . ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيلا. أربع بيضات. كوب ونصف من الدقيق. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من الملح. نصف كوب من أنصاف الجوز. طريقة التحضير: أذب الزبدة أو المارغرين وأضفها إلى باقي
الدخول إلى ماسنجر عبر التطبيق فيما يأتي خطوات تنزيل تطبيق فيسبوك ماسنجر على هواتف آيفون والهواتف التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد، ثمّ تسجيل الدخول إلى حساب ماسنجر الخاص بالمُستخدِم من خلال التطبيق: الذهاب إلى متجر التطبيقات (App Store) الخاص بهواتف آيفون، أو الذهاب إلى متجر بلاي (Play Store) في الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد. النقر على شريط البحث على الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل أندرويد، أو النقر على رمز العدسة الظاهر على شاشة هواتف آيفون. كتابة أمر البحث (Facebook messenger)، ثمّ البحث
كيف أساعد الفقراء؟ يجب على المجتمعات والأفراد الاهتمام بشكل رئيسيّ بمساعدة الفقراء والمجتمعات الفقيرة بشكل عام، وفيما يأتي عدد من طرق مساعدة الفقراء: توفير الغذاء والماء يُعدّ الغذاء والماء الآمن والنظيف هي أهمّ أساسيّات الحياة التي يحتاجها الإنسان، ولكن هناك مئات ملايين الناس حول العالم يعانون من المجاعات ونقص في مياه الشرب الآمنة، ممّا يجعل حياتهم صعبة للغاية، حيث سيصعب عليهم العمل، وسيعانون من مشاكل صحيّة متعددة، لذلك لا بدّ للدول والمجتمعات الاهتمام بتوفير الغذاء الصحيّ وجعله أولويّة في
حثّ الأطفال على ترشيد استهلاك المياه أنّ إدراك الطفل لأهمية المياه هو الخطوة الأولى التي تدعوه لترشيد استهلاكها، وفيما يأتي بعض الطرق التي تفيد الأهل والمربّين في جذب انتباههم لذلك: تثبيت برميل المطر: لا يستطيع الأطفال فهم محدودية موارد المياه واعتمادها على هطول الأمطار بوضوح، لذا فإن استخدام برميل يوضع في الفناء الخارجي لحفظ مياه المطر سيجعلهم يفهمون آلية تجميع الماء في باطن الأرض -المياه الجوفية-، بينما سيشير جفاف الماء داخل البرميل إلى أن الماء الذي يحصل عليه البشر من الصنابير معرّض للنفاد.
فضلات الجنين يتم صرف فضلات الجنين في دم الأم؛ حيث ترتبط المشيمة بالجنين عن طريق الحبل السري وتساعده على القيام بالعديد من الوظائف التي لا يستطيع القيام بها لوحده، ليتم نقل الفضلات التي ينتجها الجنين مثل ثاني أكسيد الكربون عبر طول الحبل السري إلى المشيمة، ومنها إلى دم الأم، ليتخلص الجسم بدوره منها. المواد التي تمر عبر المشيمة لا يقتصر عمل المشيمة على مرور الفضلات من دم الجنين إلى دم الأم، حيث تسمح أيضاً بتبادل العديد من المواد خلالها من دم الأم إلى الجنين وبالعكس، ومن المواد المفيدة التي تمر
أسباب تضخُّم الغُدَد اللمفاويّة تُعرَف الغُدَد اللمفاويّة بأنَّها تراكيب مُستديرة، وصغيرة الحجم تلعب دوراً مهمّاً في الجهاز المناعيّ، ويحدث في بعض الأحيان أن تتعرَّض هذه الغُدَد للتضخُّم لوجود أسباب وعوامل عِدَّة، ومنها: الإصابة بأنواع مُعيَّنة من اضطرابات الجهاز المناعيّ، مثل: التهاب المفاصل الروماتويديّ، والذئبة الحمراء، ومتلازمة شوغرن. الإصابة بالعدوى، ومن أكثر أنواع العدوى المسؤولة عن حدوث انتفاخ الغُدَد اللمفاويّة ما يأتي: الإنفلونزا. التهاب اللَّوزتَين. الرشح. عدوى اللثَّة، والأسنان.
القطاع الزراعي في دول حوض النيل يُشير مفهوم نظام الزراعة في دول حوض النيل إلى أنّه مجموعة من المزارع ذات الهيكل، والإنتاج، واستراتيجيات العيش، حيثُ تُعتبر أنظمته مجموعة تعمل كلّ واحدة منها في بيئة متجانسة نسبيًّا من المزارع والمناظر الطبيعيّة، مقارنة بنظم زراعة الأحواض الأخرى. تُعتبر الزراعة استراتيجيةً رئيسيّة لكسب الرزق في حوض النيل، حيثُ تحافظ على عشرات الملايين من السكان، كما أنّها توفر لأكثر من 75% من مجموع القوى العاملة، كما تًساهم في ثلث الناتج المحليّ الإجماليّ في الحوض، وتقلل من حدّة
كحل الأثمد كحل الأثمد هو نوع من أنواع الكحول العربية المستخرجة من بلاد أصفهان، والمغرب، والشام ويتم صنعه من حجر يدعى الأثمد، وله عدة فوائد كما قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (إِنَّ من خَيْرِ أَكْحالِكُمُ الإِثْمِدَ، إنَّهُ يَجْلو البَصَرَ، ويُنْبِتُ الشَّعَرَ) [صحيح]، وورد أنه عليه السلام كان يستخدمه مع الصحابة أيضاً رضوان الله عليهم. يتكون حجر الأثمد الطبيعي النقي من ثالث وخامس سلفور الأنتموان أي من مركبات تُسمى باللغة الإنجليزية Sb Antimony، فهذه المركبات تُوجد في الطبيعة على شكل