الوقاية من مرض الصرع

الوقاية من مرض الصرع

الوقاية من الإصابة بالصرع

توجد بعض الإرشادات التي من شأنها تخفيف فرص الإصابة بالصرع والوقاية منه، ونذكر منها ما يأتي:

  • الوقاية من الإصابات الدماغية الرضية: تعد إصابات الدماغ الرضية (بالإنجليزية: Traumatic brain injuries) من الأسباب الشائعة للإصابة بالصرع، ويمكن الوقاية منها باتباع إرشادات السلامة، ووضع حزام الأمان، وارتداء الخوذة الواقية، وغيرها من الإرشادات خصوصاً عند القيادة .
  • التقليل فرص الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب: إذ يمكن التقليل من فرص الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب باتباع نظام غذائي سليم، وممارسة التمارين الرياضية، والإقلاع عن التدخين، إذ تُمكن هذه العادات الصحية من تقليل فرص الإصابة بالصرع في المستقبل.
  • أخذ المطاعيم: إذ تساهم بعض العدوى بزيادة خطر الإصابة بالصرع.
  • غسل اليدين وتحضير الطعام بشكل صحي: إذ يعد داء الكيسات المذنبة (بالإنجليزية: Cysticercosis) أحد أبرز الأسباب المؤدية للصرع، ويمكن الوقاية منه باتباع إرشادات النظافة وتحضير الطعام بشكل صحي.
  • المحافظة على الصحة خلال الحمل : توجد العديد من المشاكل الصحية خلال الحمل والولادة قد تؤدي إلى الإصابة بالصرع، لذا يُنصح بالتمتع بحمل صحي.

الوقاية من نوبات الصرع

يمكن التقليل من نوبات مرض الصرع باتباع النصائح الآتية:

  • الالتزام بأخذ الأدوية الموصوفة للصرع بانتظام.
  • الإمتناع عن الكحول والمخدرات.
  • التقليل من أوقات الجلوس أمام التلفاز أو شاشة الكمبيوتر قدر الإمكان.
  • الإسترخاء والتحكم بالتوتر.
  • الحرص على أخذ قسط كافٍ من النوم بشكل يومي.
  • تجنب الإضاءة القوية والمحفزات البصرية.
  • تجنب ألعاب الفيديو.
  • تناول الطعام الصحي.
  • تناول فيتامين د وممارسة التمارين الرياضية؛ للمحافظة على قوة العظام والوقاية من الإصابة بالكسور.

علاج الصرع

تعتمد خطة علاج الصرع على حدَة الأعراض، وصحة المصاب، ومدى استجابة المُصاب للعلاج، ويمكن بيان بعض من الخيارات العلاجية المتاحة لعلاج الصرع على النحو الآتي:

  • الأدوية المضادة للصرع: تخفف الأدوية المُضادة للصرع (بالإنجليزية: Anti-epileptic drugs)من عدد النوبات التي تحدث للمصاب، وقد تقضي عليها تماماً في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى ضرورة أخذها تماماً كما تم وصفها من الطبيب.
  • تحفيز العصب المبهم:يمكن تحفيز العصب المُبهم (بالإنجليزية: Vagus nerve stimulator) بوضع جهاز تحت الجلد في منطقة الصدر؛ ليقوم بتحفيز العصب الذي يمر خلال الرقبة مما يقلل من حدوث النوبات.
  • جراحة الدماغ: إذ يتم إزالة المنطقة المسؤولة عن حدوث نوبات الصرع في الدماغ أو استبدالها.
  • اتباع النظام الغدائي الكيتوني : إذ وُجد أن العديد من الأشخاص اللذين لا يستجيبون للعلاج الدوائي يستفيدون من هذا النظام الغذائي الغني بالدهون والمُفتقر إلى الكربوهيدرات.
مزيد من المشاركات
شرح حديث: إن الملائكة لتضع أجنحتها لطالب العلم

شرح حديث: إن الملائكة لتضع أجنحتها لطالب العلم

شرح حديث: (إن الملائكة لتضع أجنحتها لطالب العلم) زر بن حبيش أتي إلى صفوان بن عسال -رضي الله عنه- من أجل العلم؛ يبتغي العلم، فقال له صفوان بن عسال: (إنَّ الملائكةَ لَتَضَعُ أجْنِحَتَها لطالِبِ العلْمِ؛ رضًا بما يطلُبُ). وسنذكر شرح الحديث الشريف وأبرز ما يدل عليه فيما يأتي: يدل الحديث على مكانة وفضيلة العلم، وطلب العلم والمقصود بالعلم أي: العلم الشرعي وليس علم الدنيا، أي: العلم الذي جاء به رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، لكن الذي به الثناء والمدح في الحديث هو طلب العلم، والحث عليه في القرآن
التهاب المفاصل

التهاب المفاصل

ما هو التهاب المفاصل؟ التهاب المفاصل (Arthritis) هو مصطلح عام يُعبر عن حدوث التهاب وتورم في مفصل واحد أو أكثر من مفاصل الجسم، وحقيقةً يوجد أكثر من 100 نوع لالتهاب المفاصل، والتي تختلف فيما بينها بموقع الإصابة فبعضها قد يُصيب المفاصل، أو الأنسجة المحيطة بالمفاصل، أو الأنسجة الضامة الأخرى، وطبيعة الأعراض التي تظهر على المصاب،ويُعدّ كل من الفصال العظمي (Osteoarthritis) و التهاب المفاصل الروماتويديّ (Rheumatoid arthritis) هي الأنواع الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل. أسباب الإصابة بالتهاب المفاصل لا
معلومات عن مدينة طنجة

معلومات عن مدينة طنجة

موقع مدينة طنجة تقع مدينة طنجة في طنجة - تطوان في المغرب، ويتحدد موقعها الفلكي بين خط عرض 35.77 درجة، وخط طول 5.80- درجة، وترتفع عن مستوى سطح البحر مسافةً قدرها 20 متر، وتُعتبر أكبر المدن من حيث عدد السكان في طنجة - تطوان، والذين يُقدّر عددهم ب 688356 نسمة، وتُعتبر طنجة بمثابة الميناء والمدينة الرئيسية في شمال المغرب ، حيث تقع المدينة على خليج مضيق جبل طارق، وتبعد عن الجهة الجنوبية لإسبانيا مسافةً قدرها 27 كيلومتر. مناطق الجذب في مدينة طنجة يوجد العديد من الأماكن التي تستحق الزيارة في مدينة
أمثلة على توحيد الألوهية

أمثلة على توحيد الألوهية

أمثلة على توحيد الألوهية في دعوة الرسل أكثر الناس علماً بالله -تعالى- هم الأنبياء والرسل، وهم أكثر الناس خشية له، وأكمل الناس إيماناً، ولا يلحقهم بهذا الوصف صحابي ولا تابعي ولا عالم ولا وليّ مهما علا شأنه، ومهما زادت مرتبته، وهم أكثر الناس تأليها لله، وأكثرهم تطبيقا لتوحيد الأولوهية. وقد بدأت الدعوة إلى توحيد الله -تعالى- منذ نوح -عليه السلام-، والذي حذّر قومه من عاقبة الشرك، ودعاهم إلى توحيد الله -تعالى- وإفراد العبودية له وحده، قال الله تعالى: ( وَقَالُوا لَا تَذَرُنَّ آلِهَتَكُمْ وَلَا
أنواع الكوميديا في المسرح

أنواع الكوميديا في المسرح

أنواع الكوميديا في المسرح تختلف وتتنوع أنواع الكوميديا التي يتم تقديمها في المسرح ، وتتضمن هذه الكوميديا ما يأتي: الكوميديا السوداء يختص هذا النوع من الكوميديا بتناول المواضيع المؤلمة والمحزنة كالموت والمرض، وتعد هذه المواضيع غير مريحة وجادّة لذلك يتم تناولها بشكل كوميدي إذ أنّ الضحك يعمل على تخفيف التوتر والآلام التي تحملها أفكار هذه الكوميديا، ويعتقد نقاد الأدب أنّ الكوميديا السوداء ظهرت مبكراً منذ الفترة اليونانية، ويعتقد بعض علماء الاجتماع أن هذه الكوميديا لها تأثير إيجابي في رفع معنويات
كيفية التعامل مع الزوج ذو الشخصية النرجسية

كيفية التعامل مع الزوج ذو الشخصية النرجسية

كيفية التعامل مع الزوج ذو الشخصية النرجسية: من الصعب التعامل مع الشخصية النرجسية لأنها شخصية أنانية وذات طبع حاد، مما يسبب الكثير من المعاناة لدى الزوجة، وفيما يأتي أهم الطرق والنصائح للتعامل مع الزوج النرجسي: الحديث مع الزوج بهدوء ولطف حيث ينبغي التعامل مع الزوج النرجسي بهدوء، واختيار الكلام والمواضيع بشكل واضح، للتمكن من خلق جو مريح بعيد عن المشاحنات الزوجية. تجاهل تصرفات الزوج النرجسية قدر الإمكان. عدم تلبية طلبات الزوج التي يستطيع أن يقوم بها بنفسه، حتى لا يعتاد على ذلك. تعويد النفس على
كم عدد الحملات الصليبية

كم عدد الحملات الصليبية

عدد الحملات الصليبية شن الصليبيون العديد من الحملات على البلاد الإسلامية، واستمرّت هذه الحملات لفترةٍ طويلةٍ من الزمن، وتخللها حروبٌ دينية سُميت بالحروب الصليبية، وقد بلغ عدد الحملات الصليبية ثماني حملات على الأقل، وقد كانت قد بدأت عام 1095م وانتهت عام 1291م. الحملات الصليبية ومن أهم المعلومات عن الحملات الصليبية: الحملة الصليبية الأولى: استمرت بين الأعوام 1096-1099م، وحصل خلالها حصار القدس (1099). الحملة الصليبية الثانية: استمرت بين الأعوام 1145-1149م، وغزا فيها الملك لويس السابع ملك فرنسا
معنى اسم أميد

معنى اسم أميد

معنى اسم أميد أُمِّيد اسم علم مذكر فارسي، جاءنا عن طريق العثمانيين، ومعناه: الأمل. واستخدمه العرب الأكراد، أقبل العرب على تسمية أولادهم بهذا الاسم بسبب المعنى الذي حمله والذي أحبه العرب مما جعلهم يحبون تسمية أطفالهم به. ومعنى اسم أميد هو الأمل والتفاؤل والتوقع بالخير، ويكون هذا الأمر نابع بشكل كبير من الثقة بالله والإيمان بقدره بأنه يحدث الأفضل لجميع عباده وعكس هذا الاسم التشاؤم وعدم الإيمان. أصل اسم أميد استخدم الكثير من الآباء والأمهات اسم أميد على أنه اسم علم مذكر عربي الأصل، ولكن من خلال