المحافظة على الهواء

المحافظة على الهواء

المُحافظة على الهواء الطّلق

يُمكن المحافظة على الهواء والتقليل من تلوثه من خلال اتباع الأمور الآتية:

  • الالتزام بالتعليمات التي توجب منع التدخين في بعض الأماكن المُغلقة.
  • تجنّب حرق الأخشاب لمنع انبعاث الدخان وتلويث الهواء، كما يُمكن الاستعاضة عن تدفئة الحطب بتدفئة الغاز.
  • التركيز على استخدام كل من الطاقة الشّمسية والنووية والرياح لتوليد الطاقة الكهربائيّة، بدلاً من حرق الوقود الأُحفوري أو استعمال الغاز الطبيعي.
  • استعمال المواد اللاصقة والدهانات التي تحتوي على كميّة قليلة من المواد الكيميائية والمركبات العُضوية المُتطايرة حفاظاً على الهواء.
  • إطفاء مُحرك السيارة عند الوقوف على إشارة المرور في حال كان الوضع آمناً.
  • الفحص الدوري للسيارة ومرفقاتها كالعجلات، والتحقق من عملها بشكل جيّد، وذلك لمنع تلوث الهواء .
  • استبدال ركوب السيارة بالدراجة، أو القطار، أو الحافلة، أو يُمكن ممارسة رياضة المشي للحفاظ على الهواء.

المُحافظة على الهواء داخل المنزِل

التهوية

تُعدّ التهويّة من الأمور الضرورية التي يجب أخذها بعين الاعتبار للحفاظ على الهواء داخل المنازل والتخلص من الرطوبة، وذلك عبر وضع فتحات تهوية لتنقية الهواء أو استعمال مراوح العادم، كما يوصى بتشغيل مروحة في المطبخ للتخلص من ثاني أكسيد النيتروجين الناتج عن طهي الوجبات الغذائية.

شمع العسل

تُعد شموع العسل من المواد الطبيعيّة التي تُستخدم لتنقية الهواء من الملوثات والعناصر السّامة، كما تعمل على تحسين جودة الهواء داخل المنزل، وتتميز ببطء احتراقها وعدم تصاعد الدخان منها، وهي مُفيدة لا سيما لمن يُعاني من الربو أو الحساسية الناجمة عن غُبار الهواء.

التخلص من الغُبار

يُنصح بالقضاء على الغبار والتخلص من الرطوبة الزائدة من خلال استعمال قطعة قماش رطبة، مع الحرص على تجنّب استنشاق الهواء المليء بالغبار أثناء التنظيف.

56منوع
مزيد من المشاركات
طريقة تطعيم الأشجار

طريقة تطعيم الأشجار

تطعيم النبات يعتبر تطعيم النبات من أهم الطرق لتحسين النباتات وتقويتها، وهو يعني أنك تقوم بنقل برعم أو اثنين من نبات يشتهر بقوته ومقاومته للأمراض، إلى نبات ضعيف بهدف تحسين مواصفاته، حيث ينمو البرعم الجديد الذي يعرف باسم الطعم على الشجرة مع احتفاظه بجميع صفاته، وللتطعيم أهمية كبيرة:في تكثير بعض النباتات التي لاتتكاثر بالبذور مثل برتقال أبو صرة، وله أهمية بالغة في التخلص من الأمراض والحشرات . طرق تطعيم النباتات طرق تطعيم النباتات: التطعيم بالقلم: تكون في فصل الشتاء حيث تكون الشجرة قد فقدت أوراقها
طرق عمل ماسكات للبشرة الدهنية

طرق عمل ماسكات للبشرة الدهنية

البشرة الدهنيّة تظهر البشرة الدهنية نتيجة لتجمع الزيوت المفرطة للبشرة، والتي تؤدي إلى انسداد مسام البشرة وظهور مشاكل جلدية كالتحسس والاحمرار، وانتشار حب الشباب، والرؤوس السوداء، وتنتج هذه الزيوت الزائدة من الغدد الدهنية مادة الزهم، وتتسم البشرة الدهنية بوسع مسام بشرتها ولمعانها الزائد، ولكنها من أقل أنواع البشرة تقدماً في السن، وأقلّها عرضة لظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة، وهناك العديد من االطرق التي تساعد على معاًلجة البشرة الدهنية دون الحاجة لشراء مستحضرات العناية بالبشرة، والتي تحتوي على
أسباب نبض البطن

أسباب نبض البطن

نبض البطن يحدث نبض البطن عادةً بسبب نبض الشريان الأورطي، وهو أكبر شريان في تجويف البطن، وقد يحدث هذا النبض بسبب اضطرابات معينة في البطن، ونبض البطن أيضاً علامة تدل على تمددٍ بالأوعية الدموية والشر يان الأورطي، تعرف باسم البطن النابض أو كتلة البطن النابضة، ويحدث هذا التضخم بسبب ضعف مساحة الانتفاخ أو تمدد جدار الأوعية الدموية ويحدث عادةً في الجزء السفلي من الشريان التاجي (الأبهر)، وهذه الحالة تنتج بسبب عوامل طبية أو وراثية، أو بسبب وجود العديد من عوامل الخطر المحيطة بها. أسباب حدوث نبض البطن سبب
بديع خيري (مؤلف مسرحي مصري)

بديع خيري (مؤلف مسرحي مصري)

من هو بديع خيري؟ توضح النقاط الآتية بعض أهم المعلومات حول المؤلف بديع خيري: الاسم الحقيقي: بديع محمد خيري. الاسم الفني: بديع خيري. تاريخ الولادة: 18 أغسطس 1893 تاريخ الوفاة: 3 فبراير 1966. مكان الولادة: القاهرة، مصر. الجنسية: مصرية. مكان الإقامة: مصر. المهنة: كاتب، مؤلف، زاجل، ممثل. ويعد بديع خيري من أقدم الكتّاب والمؤلفين للمسرح في مصر في القرن العشرين، ولد بديع خيري في 18 أغسطس 1893 وتوفي في 3 فبراير 1966 اشتهر بعدة مواهب منها الزجل، والغناء، والتمثيل، والتأليف المسرحي، كما يعد أبرز من قدّم
نظام غذائي صحي يومي

نظام غذائي صحي يومي

النظام الغذائي الصحي يُعرَّف النظام الغذائيّ الصحيّ بأنّه الاعتدال في تناول الأطعمة ذات الكثافة الغذائيّة العالية (بالإنجليزية: Nutrient dense food) الموجودة في المجموعات الغذائيّة الرئيسيّة، وتزود الحمية الغذائية المتوازنة الجسم بالفيتامينات، والمعادن، والعديد من العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم لوظائفه المختلفة. وومن الجدير بالذكر أنّ الإفراط في استهلاك الأطعمة الغنيّة بالسعرات الحرارية، والدهون، والسكّريات، مع قلة تناول الفواكه، والخضروات ، والحبوب الكاملة، يجعل النظام الغذائي غير صحي؛
أشهر كتب أسباب النزول

أشهر كتب أسباب النزول

لباب النقول في أسباب النزول كتاب لباب النقول في أسباب النزول للإمام الحافظ جلال الدين عبد الرحمن بن أبي بكر السيوطي ، توفي سنة 911 هـ، وقد بين الإمام السيوطي أن كتاباً لباب النقول لخَّصه من كتابه جوامع الحديث والأصول ومن كتب التفاسير، وذكر في مقدمة كتابه أن سبب وهدف تأليفه عن أسباب النزول؛ لما لهذا الباب من فوائد في معرفة وفهم معاني الآيات وإزالة الإشكال. أما عن منهجه في تأليف كتابه، فقد رتّب أسباب نزول الآيات على حسب وجودها في السور القرآنية بشكل منفصل، ويتميّز أسلوب السيوطي في كتابه
أيديولوجية الإنجاز

أيديولوجية الإنجاز

مفهوم أيديولوجية الإنجاز أيديولوجية الإنجاز (بالإنجليزية: Achievement ideology) هي فكرة أو اعتقاد متصور بأن النجاح يتحقق من خلال العمل الجاد والتعليم، حيث يعتمد تحقيق النجاح على التعريف المجتمعي بدلاً من تعريف وفهم الفرد للنجاح، ويمكن للفرد أن يكون ناجحًا في مكان عمله ويتمتع بمهنة رائعة، وأن يدعم أسرته، وأن يتم الثناء عليه لعمله الشاق، وسيكون هذا الشخص تعريفًا لإيديولوجية الإنجاز. تعبر أيديولوجية الإنجاز أيضاً عن فكرة أن العوامل الخارجية ليس لها تأثير كبير على مستوى النجاح مثل تأثير العمل
كيف يتغير النظام البيئي

كيف يتغير النظام البيئي

متى يحدث التغير البيئي؟ يتكوّن النظام البيئي من جميع العناصر الطبيعية الموجودة في بيئة معيّنة ، والتي ترتبط فيما بينها بعلاقات محدّدة، وتواجه جميع النظم البيئية تحوّلات طبيعية في مدى تنوّع ووفرة الكائنات الحية، فالتنوّع البيولوجي ليس ثابتاً في البيئة حتى دون وجود تغيير من صنع الإنسان، إلّا أنّ الأنشطة البشرية التي تتسبّب بتغيّر النظام البيئي والمناخ على كوكب الأرض جعلت من الحفاظ على التنوّع البيولوجي تحدّياً، ولمواجهة هذا التّحدي ووضع خطط لحماية التنوّع البيولوجي في ظلّ هذه التغيّرات السريعة