الغيرة ظاهرة قد تكون صحية

الغيرة ظاهرة قد تكون صحية
تعرف الغيرة بأنها تلك العاطفة الإنسانية المنتشرة بين البشر، حيث إن الإنسان بحاجة دائمة للتعبير عن مشاعر الغيرة التي تنتابه بين الحين والآخر، فقد اختبرها الكثير من البشر في معظم الأحيان من خلال علاقاتهم، وخصوصًا الرومانسية منها، وقد تحدث الغيرة بشكل عابر ومؤقت، أو تسيطر على حياة الإنسان. [1]

تعريف الغيرة الصحية

تعرف الغيرة الصحية بأنها العاطفة الإنسانية الطبيعية، وهي لا تختلف عن طبيعة المشاعر الأخرى؛ كالحب أو الكُره، ولكن الإشكالية تظهر في الأسلوب الذي يتم فيه التعبير عن الغيرة، فإذا سيطرت الغيرة على حياة الفرد، وأصبحت جزءًا منها، فهنا ستتسبب في حدوث مشكلة في حياة الفرد، وستؤثر على علاقاته مع الآخرين، كما أنها من الممكن أن تدفع الإنسان إلى القيام بتصرف قد يؤدي إلى حدوث مشكلات في العمل أو مشكلات كبيرة في العلاقات مع الأشخاص في البيئة المحيطة.

فائدة الغيرة الصحية

من الممكن أن تمنح الغيرة الصحية التحفيز للشخص، كي يؤدي عمله بمستوى أعلى من الجدية والمسؤولية، أو التحسن بطريقة ما، فمن الممكن أن تؤدي الغيرة من مزرعة يملكها أحد الجيران إلى تحفيز الشخص ليعمل بكفاءة وقدرة أعلى لرفع مستواه المعيشي ليحصل على مزرعة مثلها، كما من الممكن أن تساهم الغيرة الصحية في الاهتمام بالشريك بشكل أكبر حتى لا يتم فقدانه.

دلالات على وجود مشاعر الغيرة

تتضح الغيرة من خلال عدة أمور، وهي:

  • إحساس الشخص بعدم الكفاءة، أو الشعور بتدني تقدير الذات .
  • تعبير الإنسان عن غضبه تجاه الغيرة التي يمتلكها، بالرغم من معرفته بوجوب سيطرته على مشاعر الغضب لديه.
  • تتضح الغيرة عند بعض الأشخاص من خلال إصابتهم "بتيبس الشفة العلوية" عند الشعور بالغيرة، كما ينتابهم الشعور بعدم الراحة، والإصرار على حدوث أمر غير طبيعي أو خاطئ، مما يدفعهم للشعور بالارتباك الداخلي.

مفاهيم مغلوطة عن الغيرة

إن من الطبيعي في عاطفة الغيرة أن لا تكون سلبية بالمطلق، رغم أن الغيرة تظهر على هذه الصورة السلبية في أغلب الأوقات، ولكنها عاطفة طبيعية، إلا أن كيفية التفاعل مع مشاعر الغيرة هي التي تحدد مدى صحة الغيرة من عدمها، فقيام الشخص بإظهار سلوكات تمتاز بالعدوانية ، كالتهجم على أحدهم، يعد ردة فعل سلبية ناتجة عن الغيرة، ولكن إذا قام الشخص باستغلال هذه المشاعر السلبية وتحويلها إلى محفز للقيام بعملٍ مفيد، كتنظيف فناء المنزل، فذلك رد فعل إيجابي على الغيرة الصحية.

الوقاية من الغيرة

لا يستطيع الشخص أن يمنع مشاعر الغيرة بشكل كامل، ولكن بالإمكان التحكم بها، من خلال طريقة التعامل مع الغيرة، واستخدام الأسلوب الأنسب في التعبير عنها، فهي تعد واحدة من العواطف التي تمتاز بالتعقيد والتأثير القوي، وقد لا يستطيع الشخص إيجاد الطريقة المناسبة للتعامل معها، ولكن بالإمكان التعامل معها على أنها أمر إيجابي، وأنها مصدر جيد للمعلومات، فالغيرة تعلم الإنسان الفرق بين ما يملك وما يطمح أن يكون عنده.

9تعليم
مزيد من المشاركات
سبب نزول سورة العصر

سبب نزول سورة العصر

سبب نزول سورة العصر لم يرد في كتب التفسير والكتب التي تُعنى بذكر أسباب نزول السور القرآنيّة لسورة العصر سبب نزول، فهي من السور التي ليس لها سبب نزول، أيّ لم تحدث حادثة أو واقعة معيّنة وكان نزول سورة العصر عقِبها أو بسببها، فهذه السورة نزلت ابتداءً من غير سبب، ومعظم مقصود السورة هو الترغيب بالعمل الصالح و بيان أنّه هو الذي ينفع العبد في الآخرة. سبب تسميتها سورة العصر سُميّت سورة العصر بهذا الاسم لأنّ الله -عزّ وجلّ- قد أقسم في أول السورة بالعصر، حيث قال -سبحانه-: (وَالْعَصْرِ* إِنَّ الْإِنسَانَ
معلومات عن دودة القز

معلومات عن دودة القز

تصنيف دودة القز تعد دودة القز (بالإنجليزية: silkworm) من الحشرات مفصلية الأرجل، واسمها العلمي (Bombyx mori)، وتصنف ضمن فصيلة القزيات (بالإنجليزية: Bombycidae)، ومن أقاربها دودة الحرير البرية (B. mandarina). شكل دودة القز تتميز دودة القز بجسم خشن وسميك، ولون يتراوح بين الأشقر والبني الفاتح مع شرائط غامقة ممتدة على طوله، بالإضافة إلى أنّ لها أجنحة كريمية اللون يبلغ طول الواحد منها 50 مم، كما تعد الأنثى أكبر حجمًا من الذكر، ويصل طول يرقاتها إلى 3 مم. تظهر شرنقة دودة القز بأشكال متعددة، فإما أن
وصف مدينة حمامات

وصف مدينة حمامات

مدينة حمامات تُعدّ من أجمل المُدن السياحيّة المُطلّة على البحر المتوسط في تونس، تُعرف بطيبة أهلِها المضيافين والمُحافظين على تُراث مدينتهم، فهم يقومون بكلِّ أعمال الترميم لأولادهم بأيديهم ودون تدخّلٍ من الدولة ووزاراتها، بل وحتى على نفقتِهم الشخصيّة. يبلغ تعداد سكان هذه المدينة حوالي ثلاثة وستين ألف ومئة وست عشرة نسمةً، وتُعدّ هذه المدينة رمزاً للعراقة والأصالة بكافّة أبعادها، بالإضافة إلى أنّها مقصدٌ لكل طالبٍ للراحة، وكلُّ باحثٍ عن السكينة. تتبع مدينة حمامات في تونس إلى ولاية نابل، والتي
بحث مدرسي عن حافظ إبراهيم

بحث مدرسي عن حافظ إبراهيم

تعريف بحافظ إبراهيم حافظ إبراهيم؛ شاعر مصري ولد في 4 فبراير من العام 1872 على سفينة على شواطئ النيل، والده هو إبراهيم فهمي، الذي كان يعمل مشرفًا على قناطر بلدة ديروط، وأمه هي هانم بنت أحمد البروصه لي، والتي كانت تركية الأصل، ويعود أصل حافظ إبراهيم إلى الصعيد، وكان عمره أربع سنوات عندما توفي والده، فسافر برفقة أمه إلى مدينة القاهرة ، حيث قام خاله هناك بكفالتهِ وتربيته. دراسته ونشأته درس حافظ إبراهيم في الكتّاب في البداية، ثم في المدرسة، حيث درس في المدرسة الخيرية في القلعة، ثم مدرسة المبتديان،
كلمات في عيد استقلال الأردن

كلمات في عيد استقلال الأردن

كلمات في عيد الاستقلال في هذا اليوم الخالد نرفعُ إلى مقام سيدِ البلاد جلالة الملك عبدالله الثاني بن الحسين باقات الاعتزازِ والولاءِ والإخلاصِ مزيّنة بكلّ الورود والرياحين، فهو الذي يصل الليل بالنهار حاملًا هموم وطنه الصغير والكبير إلى أرجاء الدنيا، فله من أعمق الأعماق كلّ عبارات التهنئة والتبريك، وكلّ عام وقائد الوطن وشعبه بألف خير. في عيد استقلالك موطني، نعلي الهامات علو السماء، ونشرف الرؤوس بلباسها تاج العز والفخار، ونبعث في النفس أجمل وأرق مشاعر الولاء، ونسطر على أرضك الطاهرة أجمل عبارات
ما هو صحيح البخاري

ما هو صحيح البخاري

كتاب صحيح البخاري التعريف بصحيح البخاري كان الإمام البخاري هو أوّل من أّلف كتاباً مفرداً في الحديث الصحيح ، وقد سمّاه بالجامع الصحيح من حديث رسول الله -صلى الله عليه وسلم- وسننه وأيّامه، وقد أولى الإمام البخاري -رحمه الله- كتابه الصحيح عناية فائقة، وألّفه بدقّة وحرصٍ شديدين، ويقول الإمام البخاري عن كتابه الصحيح: جمعت كتابي الجامع الصحيح من ستّمئة ألف حديث عن رسول الله -صلى الله عليه وسلم-، ومكثت في تأليفه ستّ عشرة سنة، وادّخرته حُجَّةً فيما بيني وبين الله -تعالى-. وقال الإمام البخاري: لم أضع
أدوات الجزم والنصب

أدوات الجزم والنصب

أدوات الجزم تُقسم أدوات الجزم قسمين، هما الآتي: أدوات تجزم فعلًا واحدًا إنّ أدوات الجزم التي تختص في جزم فعل واحد، هي كالآتي: لم حرف جزم ونفي، بحيث يجعل ما كان مثبتًا منفيًا، بالإضافة إلى كونه حرف قلب، أيّ يقلب ومن الفعل من المضارع إلى الماضي ، نحو: لمْ يدرسْ الطالب درسه. لمّا حرف جزم ونفي وقلب، وتُفيد الاستمرارية في النفي في الماضي حتى يتصل بالحاضر، كما أنّ إثبات وقوع الفعل متوقع بعدها عكس "لم"، نحو: حان وقت الذهاب إلى المدرسة و لمّا تستيقظْ بعد. لام الأمر هي أداة جزم تدخل على الفعل المضارع،
التصنيف العالمي للتعليم 2021

التصنيف العالمي للتعليم 2021

التصنيف العالمي للتعليم في الدول 2021 التصنيف العالمي للتعليم في الدول 2021 فيما يأتي: دولة المرتبة (2021)  المرتبة (2020) 2021 السكان الولايات المتحدة الأمريكية 1 1 338,289,857 المملكة المتحدة 2 2 67,508,936 ألمانيا 3 4 83,369,843 كندا 4 3 38,454,327 فرنسا 5 5 64,626,628 سويسرا 6 6 8,740,472 اليابان 7 11 123,951,692 أستراليا 8 7 26,177,413 السويد 9 8 10,549,347 هولندا 10 9 17,564,014 نيوزيلندا 11 14 5,185,288 الدنمارك 12 10 5,882,261 النرويج 13 12 5,434,319 إيطاليا 14 16 59,037,474 فنلندا 15