الشوفان الشوفان، أو الخرطال، أو القرطمان، وهو نبات عشبيّ ينتمي إلى الفصيلة النجيلية، ويعتبر أحد أنواع الحبوب التي تُستعمل في تغذية الإنسان والحيوان، كما تعتبر منتوجاته من أكثر الأطعمة الصحيّة غنى بالفيتامينات، والألياف، والمعادن المختلفة، ويُستخدم الشوفان في صناعة غذاء الأطفال نظراً لقيمته الغذائية العالية فهو يُعزّز من مناعة الجسم، ويعالج الكثير من المشاكل الصحية، وفيما يلي توضيح لفوائد الشوفان وطريقة تحضيره مع اللبن . فوائد الشوفان باللبن ينشّط الدورة الدموية في الجسم، ويُعزّز الجهاز الدوري.
علامات البلوغ عند الذكور يبدأ سنّ البلوغ (بالإنجليزية: Puberty) لدى الذكور خلال عمر 10 إلى 14 سنة، ويستمر لحوالي ثلاث سنوات، ومن الجدير ذكره أنّ ذلك قد يختلف من شخصٍ لآخر، لذلك لا داعٍ للقلق إذا لاحظ الأهل بلوغ طفلهم قبل أقرانه أو بعد ذلك، في الحقيقة لا توجد علامة مُحدّدة أو حدث مُعين يُثبت بلوغ الشخص، حيثُ توجد العديد من العلامات التي تُعطي مؤشرًا على ذلك زيادة حجم الخصيتين وكيس الصفن تُعدّ زيادة حجم الخصيتين وكيس الصفن (بالإنجليزية: Scrotum) أول تغيير يحدث لدى الذكور في سنّ البلوغ، ولا
فيتامين ج يعتبر فيتامين ج من مضادات الأكسدة الضرورية لبناء الغضاريف والمحافظة على صحّتها، حيث يؤدّي نقص تناول فيتامين ج في النظام الغذائي إلى تآكل الغضاريف، ونذكر فيما يلي بعض مصادر فيتامين ج: الفواكه الاستوائية مثل الجوافة، والبابايا، والأناناس. الحمضيات مثل البرتقال والجريب فروت. الشمام. الفراولة. الكيوي. توت العليق. الخضروات الصليبية مثل الزهرة، البروكلي، واللفت. الفلفل الحلو. الطماطم. فيتامين د أشارت بعض الدراسات إلى أنّ فيتامين د يحمي الغضاريف من التآكل، كما يقلل من احتمالية تضيّق
البطيخ تحتاج المرأة خلال فترة حملها إلى تناول أطعمة معينة تحتوي على عناصر غذائية محددة؛ حتى تستطيع أن تكمل حملها، وحتى تساعد جنينها على النمو بشكل طبيعي، وتحميه وتحمي نفسها من التعرض للإصابة بالعديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة، وإحدى هذه الأغذية هو البطيخ، حيث يحتوي على نسبة جيدة من الفيتامينات وأهمها فيتامين أ وفيتامين سي، إضافةً إلى بعض المعادن كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، وسوف نتحدث هنا عن أبرز الفوائد التي يقدمها للحامل على وجه التحديد، وتتضمن ما يلي. فوائد البطيخ للحامل التخلص من المشاكل
الاقتصاد يُمثّل الاقتصاد في الدولة كلّاً من النظام الاقتصاديّ الذي تتبناه الدولة مُتقاطعاً مع بقية العناصر الاقتصاديّة الأخرى كالموارد، ورؤوس الأموال والاستهلاك، وتكاد تمتلؤ الصحف والمواقع الإلكترونيّة الإخباريّة والقنوات التلفزيونيّة بأخبار، وتحليلات الاقتصاد المحليّ والدولي، ويرتبط هذا بصورة أساسية بالسياسات العامّة للدول وطرق التعامل مع المشكلات والتحديات التي يواجهها كلّ مجتمع، ورغم الأهمية الكبرى للاقتصاد في حياة الشعوب إلا أنّ الغالبية العظمى من المواطنين لا يعرفون الأساسيات التي يقوم
كيفية صنع الطائرة تخضع الطائرات للعديد من المراحل حتى تصل لذلك الشكل المعروف، بحيث تبدأ تلك المراحل بتصميم الطائرة؛ والذي يكون بناءً على العديد من المعطيات، والاحتياجات التي ستُلبيها تلك الطائرة، ففي بداية الأمر تكون الطائرة عبارة عن بعض الرسومات، والمعادلات الرياضية، ليتم بعد ذلك تصميمها باستخدام أجهزة الحاسوب، كما تشمل مرحلة التصميم محاكاة الطائرة كما لو كانت واقعية، ويكون ذلك باستخدام الحاسوب، أو باستخدام مجسمات مصغرة عن ذلك التصميم. تبدأ مرحلة تصنيع الأجزاء بعد الانتهاء من التصميم، إذ
آيات قرآنية عن الاحترام فيما يأتي بيان آيات قرآنية عن الاحترام: قال تعالى في احترام الآراء والديانات: (لَا إِكْرَاهَ فِي الدِّينِ قَدْ تَبَيَّنَ الرُّشْدُ مِنَ الْغَيِّ فَمَنْ يَكْفُرْ بِالطَّاغُوتِ وَيُؤْمِنْ بِاللَّهِ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَى لَا انْفِصَامَ لَهَا وَاللَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ). قال تعالى: (يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا لَا يَسْخَرْ قَومٌ مِّن قَوْمٍ عَسَى أَن يَكُونُوا خَيْرًا مِّنْهُمْ). قال تعالى في احترام الوالدين: (وَقَضَى رَبُّكَ أَلاَّ تَعْبُدُواْ
مكوّنات عشبة المشاط عشبة المشاط، هي مسمّى يطلق على مجموعة من الأعشاب الطبيّة والعطريّة الطبيعيّة المخلوطة معاً، حيث تتكوّن من السدر، وأزهار الخزامى، والمحلب الأسود، والصندل، والماء، وماء الورد، وكبش القرنفل، والهيل، وبتلات الورد، وأوراق الزعتر البري، وأزهار البسباس، وأوراق الزيزفون، وأوراق الريحان، وإكليل الجبل، وجذور الزنجبيل الهندي، والخردل الأسود، وأزهار البابونج، واوراق السرو، وحب الرشاد، وثمار الأرقطيون، وأوراق الهندباء، وأوراق القرّاص، حيث تكون هذه المكونات جميعها مطحونة على شكل بودرة،
