ما أسباب جفاف الشفاه

ما أسباب جفاف الشفاه

جفاف الشفاه

جفاف الشفاه هو أحد الأعراض المنتشرة بكثرة بين العديد من الأفراد، ولا سيما في فصل الشتاء، حيث يُسبب تشقق الشفاه، كما يُسبب ظهور الرقائق الجلدية عليها، وبالتالي يُقلل من جاذبيتها ونضارتها، ويلجأ العديد من الأفراد إلى استخدام المراهم الصناعية للتخلص من هذه المشكلة لكن دون جدوى، لأنها يُمكن أن تؤدي إلى الحساسية في بعض الأحيان، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب الجفاف، وكيفية علاجه، بالإضافة إلى نصائح للتخلص منه.

أسباب جفاف الشفاه

  • وجود فايروسات وفطريات في الجو، وخصوصاً في فصل الشتاء.
  • عدم استخدام كريم واقٍ للشفاه.
  • التعرض إلى الهواء البارد والجاف.
  • لعق الشفاه لمدة طويلة.
  • الإكثار من تناول الأطعمة الحارة والمالحة.
  • قلة شرب الماء.
  • قلّة إفراز الغدد اللعابية في الفم.
  • إصابة الجسم بالعديد من الأمراض المختلفة؛ مثل: السكري، والأنيميا، والفشل الكلوي.
  • تعب وإرهاق الجسم، وخصوصاً في فترة الحمل.
  • قلّة الفيتامينات في الجسم.

وصفات للتخلص من جفاف الشفاه

  • الفازلين والعسل: وضع ملعقة صغيرة من الفازلين، والعسل في وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الشفاه، وتركه لمدة ثلاثين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.
  • زيت الزيتون: تطبيق كميةٍ قليلةٍ من زيت الزيتون على الشفاه، وتركه لمدة خمس دقائق، وبعدها غسلها بالماء، ويعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت التي تساعد على ترطيب الشفاه، والسبب احتواؤه على موادٍ مُضادة للأكسدة.
  • العسل والليمون: وضع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، والليمون المعصور في وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على الشفاه، وتركه لمدة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء.
  • السكر: خلط نصف ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي، والسكر في وعاء، ثم تطبيق الخليط على الشفاه، وتدليكها لمدة دقيقتين على الأقل، وبعدها غسلها بالماء الدافئ، ويساعد السكر على التخلص من الخلايا الميتة على الشفاه.
  • الجلسرين والعسل: خلط ثلاث ملاعق كبيرة من كريم الجلسرين، والعسل الطبيعي في وعاء، ثم تطبيق الخليط على الشفاه، وتدليكها لمدة عشر دقائق، وبعدها غسلها بالماء، وللحصول على النتيجة المرغوبة يُفضل استخدامه مرتين يومياً على الأقل.
  • زيت جوز الهند: وضع القليل من زيت جوز الهند على الشفاه، ثم تركه لمدة خمس ساعات على الأقل.
  • زيت الخروع: تطبيق كمية كافية من زيت الخروع على الشفاه، وتركه لمدة ثماني ساعات على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.
  • القشطة: وضع كميةٍ قليلةٍ من القشطة على الشفاه، وتركها لمدة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسلها بالماء.
  • عصير الخيار: تطبيق كمية كافية من عصير الخيار على الشفاه، وتركها لمدة خمس عشرة دقيقة، وبعدها غسلها بالماء، ويفضل تكرار العملية ثلاث مرات يومياً للحصول على النتيجة المرغوبة.
  • جل الأوليفرا: وضع كميةٍ كافيةٍ من جل الأوليفرا على الشفاه، وتركه لمدة عشر دقائق على الأقل، وبعدها غسلها بالماء.

نصائح للتخلص من جفاف الشفاه

  • الإكثار من شرب الماء، وخصوصاً في الأجواء الحارة.
  • الإكثار من تناول الخضروات والفواكه، وخصوصاً الغنية بالماء مثل: الخيار، والإجاص.
  • التقليل من تناول الأدوية التي تُسبب جفاف الشفاه.
  • استخدام المستحضرات التجميلية التي تحتوي على زيوت طبيعية.
  • وضع مرهم على الشفاه قبل التعّرض إلى الهواء البارد.
مزيد من المشاركات
ماسك لغلق مسام الوجه

ماسك لغلق مسام الوجه

قناع الطيّن يُخفف قناع الطيّن من مادة الزهم بالبشرة، ويُجفف الزيوت الزائدة فيها؛ فيُصغّر حجم المسامات، ويُطّهر المسام من الشوائب والأوساخ المُتراكمة، كما يحُدّ من ظهور حب الشباب، والتهاب البشرة، ويُخفف الندوب، والآثار الناتجة عنهما، ومن خلال تجربة سريريّة أُجريَت عام 2012 على مجموعة من الأشخاص، استخدموا قناع الطين مع إضافة زيت الجوجوبا إليه، مرتين أسبوعياً، ثبت أنه قد خفَّ لديهم ظهور حب الشباب، بنسبة أربعة وخمسين بالمئة، وللاستفادة من قناع الطين، يُستخدَم 2-3 مرات أسبوعياً، ويُدرَج في برنامج
مفهوم الاستثمار

مفهوم الاستثمار

الاستثمار يعتبر الاستثمار مصطلحاً اقتصادياً حديث النشأة، ويشير إلى توظيف رؤوس الأموال لتنشيط مشروع اقتصادي معين يرجع بالمنفعة المادية على أصحاب المشروع ويؤثر إيجاباً على الاقتصاد الوطني. كما يشير المصطلح إلى أنه متغير اقتصادي يسعى إلى الاستغلال الأمثل لرأس المال الذي تمتلكه جهة معينة تسعى من هذا الاستغلال إلى تحقيق منفعة ذات عائد مادي وربح كبير بالاعتماد على أساليب وطرق اقتصادية حديثة غير مسبوقة. أهمية الاستثمار رفع مستويات الإنتاج، وبالتالي التأثير إيجابياً بالدخل القومي وزيادة نسبة المتوسط
حكم للعلم

حكم للعلم

أجمل الحكم عن العلم أول العلم الصمت، والثاني حسن الاستماع، والثالث حفظه، والرابع العمل به، والخامس نشره. نصف العلم أخطر من الجهل . رأس مالك علمك، وعدوك جهلك. العلم ما نَفَع، ليس العلم ما حُفِظ . في العلم يجب أن نكون مهتمين بالأشياء وليس بالأشخاص. قليل من العلم مع العمل به أنفع من كثير من العلم مع قلة العمل به. من فتح مدرسة أقفل سجناً. إذا لم تكن كتاباً تفيد غيرك فكن قارئاً تفيد نفسك. العلم يرفع بيتاً لا عماد له، والجهل يهدم بيت العز والشرف. أقوال متنوعة ورائعة عن طلب العلم اطلب من العلوم علماً
كم عدد غرف البيت الأبيض

كم عدد غرف البيت الأبيض

البيت الأبيض البيت الأبيض هو المقر الرسمي الذي يقيم فيه رئيس الولايات المتحدة الأمريكية، ويقع في واشنطن العاصمة الرسمية للولايات المتحدة الأمريكية، ويعيش الرئيس الأمريكي في البيت الأبيض، حيث إنه يحتوي على سكن لعائلة الرئيس، بالإضافة إلى احتوائه على المكاتب التي يعمل فيها الرئيس ومن يعاونه لتسيير أمور الولايات المتحدة الأمريكية، حيث تم اتخاذ العديد من القرارات الهامة في هذا المقر، وقد سمي البيت الأبيض بهذا الاسم في القرن التاسع عشر، وذلك بسبب وجوده بين أبنية مبنية جميعها من الطوب الأحمر بشكل
بحث حول مهارات الاتصال

بحث حول مهارات الاتصال

مهارات الاتصال هي المهارات والأساليب اللازمة لحدوث أي نوع من أنواع التواصل التخاطب بين شخصين، سواء كان ذلك عن طريق نقل الأفكار أو المعلومات عبر الرسائل النصية أو اللفظية، والتي يرافقها أسلوب خاص في تعبير الوجه وحركات الجسم، والتي تساعد في نقل الأفكار والمعلومات وفهمها من المتلقي، مع قيامه بالرد عليها بأسلوبه الخاص في بعث الرسائل الجسدية أو الشفوية بحسب مدى فهمه واستيعابه لهذه الأفكار والمعلومات. تتمثل أهمية استخدام مهارات الاتصال عند حدوث تواصل ما بين فردين في توفير الوقت والجهد اللازمين لفهم
مدينة جدة السعودية

مدينة جدة السعودية

مدينة جدة السعودية توجد مدينة جدة في المنطقة الغربية من المملكة العربية السعودية وتعتبر واحدة من أهم محافظات مكة المكرمة الممتدة على سواحل البحر الأحمر وأكبرها مساحة، حيث تفصل مدينة جدة مسافة 96 كم عن مكة المكرمة كما تفصلها مسافة 420 كم عن المدينة المنورة، وساعد وقوع مدينة جدة على سواحل البحر الأحمر في كونها المنطقة الأكثر جذباً للسياح في المملكة العربيّة السعوديّة سواء كانوا من السياح المحليين أم الأجانب، ولذلك تعتبر جدة العاصمة الأولى للمملكة في المجالين الاقتصادي والسياحي، كما تحتل جدة
صفات المعلم المتميز

صفات المعلم المتميز

المعلم المتميز تعتبرمهنة التعليم من أكثر المهن المهمّة في المجتمع، لدورها الكبير في ظهور جيلٍ متعلّم ومثقف، لذلك يعتبرالتعليم رسالةً مقدّسةً في المجتمع، فهي الأساس في تكوين شخصيّة الفرد وهي أداة التغيير في المجتمع نحو الأفضل، وقد حثّ الإسلام على طلب العلم وأوّل سورة نزلت في القرآن الكريم تتحدث عن القراءة والتي هي أساس التعليم، ويعتبر المعلم أساسَ نجاح العمليّة التعليميّة، لذلك يجب على المعلم أن تتوافر فيه صفات معيّنة لكي يستطيع أن يؤدي دوره بالشكلِ الصحيح والسليم، فالمعلم هو العمود الفقري
أفضل الأماكن في مراكش

أفضل الأماكن في مراكش

حديقة ماجوريل قضى الرسام الفرنسي جاك ماجوريل ما يقارب 40 عاماً في بناء حديقة ماجوريل، وهي تعتبر الآن أحد أشهر أماكن الجذب السياحي في مراكش ، وتضم أنهاراً هادئة، وممرات صغيرة، وأكثر من 300 نوع من النباتات المذهلة، وتعتبر من الوجهات المُفضّلة للأشخاص المحبين للهدوء. قصر الباهية بُني قصر الباهية كمحل إقامة للوزير الكبير بو أحمد، الذي عمل في خدمة السلطان الحسن الأول بن محمد، في أواخر القرن التاسع عشر، ويتضمن الديكور الداخلي السقوف المطلية، وبلاط الزليج، وزخارف من الحديد المطاوع، التي تعكس نمط