اللباقة (الإتيكيت) يمكن تعريف هذا المصطلح بأنه السلوك أو الإجراء المفترض إتباعه إنطلاقا من حسن التربية أو قد يكون سلوكا أو مظهرا محددا مطلوب التقيد به في مناسبات معينة في أماكن معينة بالذات في مناسبات الطبقة الأرستقراطية والمخملية في المجتمع.ويأتي من ضمنها قواعد الحديث والإستماع مع التأكيد بأن هذه القواعد تصلح لكل طبقات المجتمع لما تحمله من مميزات أخلاقية وسلوكية جيدة. اللباقة في الحديث وفنّ الاستماع الالتِزام بقَواعد التحدث وطرق الاستماع الجيّدة من أهمّ الأمور التي تُعطي انطباعاً جيّداً
فوائد الخيار لإزالة سواد تحت العين يساعد الخيار على تهدئة الجلد الموجود تحت العين وذلك بسبب خصائصه القابضة بشكل خفيف، بالإضافة إلى قدرته على تفتيح البشرة في تلك المنطقة، كما يحتوي الخيار على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين K وفيتامين C بالإضافة إلى مضادات الأكسدة المتنوعة مثل فيتكسين، وكوكوربيتاسينز، وأورينتين وإيسوسكوبارين، والتي تساعد معاً على تقليل التلون تحت العين، وبالتالي تقليل الهالات السوداء. خصائص الخيار التي تعالج السواد تحت العين يقلل الخيار السواد تحت العين بسبب امتلاكه مجموعة من
الصداقة تعتبر الصداقة أمراً حيوياً وصحياً للأطفال، توفر الصداقة للأطفال أكثر من مجرد متعة اللعب، فهي تساعد على التطور عاطفياً وعقلياً ومعنوياً، عند التفاعل مع الأصدقاء يتعلم الأطفال العديد من المهارات الاجتماعية، ككيفية التواصل والتعاون وحل المشكلات فيما بينهم، وجود أصدقاء في المدرسة، حتى يؤثر في أدائهم المدرسي، يحصل الأطفال الذين لديهم أصدقاء على مواقف وذكريات لا تنسى كما يميلون إلى التعلم بشغف أكبر. معلومات مهمة عن الصداقة تظهر الأبحاث الحديثة أهمية الصداقات وتأثيرها على الصحة العقلية
التغذية السليمة للرضع تُعتبر التغذية السليمة للرضع من أهم الأمور التي تحافظ على صحتهم، لذلك من المهم أن تقدَّم لهم الأطعمة التي تحتوي على كافة العناصر الغذائيّة التي تحتاجها أجاسمهم لتنمو وتكبر، ومن أهم هذه العناصر المعادن، والكربوهيدرات، والبروتينات، بالإضافة إلى الفيتامينات التي لها دور حيويّ ومهمّ في تحسين صحتهم، وفي هذا المقال سنذكر أهم الفيتامينات التي يحتاجها الرضيع حتى يتمتع بصحة جسديّة جيدة. أهم الفيتامينات للرضع تُعطى هذه الفيتامينات ابتداءً من الشهر السادس للرضيع، إذ تقدَّم للرضيع
مرض التيفوئيد تُمثِّل حُمَّى التيفوئيد (بالإنجليزيّة: Typhoid fever) مرضاً حادّاً مُعدياً، ويُعزى حدوثها إلى بكتيريا السالمونيلا التيفوديّة (بالإنجليزيّة: Salmonella typhi)، أو قد تُعزى إلى السالمونيلا نظيرة التيفوديّة (بالإنجليزيّة: Salmonella paratyphi) في بعض الحالات، ويُشار إلى أنَّ نظيرة التيفوديّة قد ترتبط بمرض التيفوئيد ذي الشدَّة الأقلّ مُقارنة بالسالمونيلا التيفوديّة، وبحسب الإحصائيّات يُقدَّر عدد المُصابين بمرض التيفوئيد بحوالي 11-20 مليون شخص، إذ يتسبَّب هذا المرض بموت ما بين
كيفية اللعب لتعلم لعبة الشطرنج يتم اتباع الخطوات الآتية: إعداد لوح الشطرنج: في بداية اللعبة يتم وضع لوح الشطرنج بحيث يقع المربع ذو اللون الأبيض (أو اللون الفاتح) في الجانب الأيمن السفلي للاعب، ثم يتم ترتيب قطع الشطرنج بنفس الطريقة في كل مرة كالآتي: تعبئة الصف الثاني بالبيادق (الجنود)، وتوزّع القلاع في الزوايا، ثم تُوضع الأحصنة إلى جوارهم، يتبعهم الفيل، وأخيراً الملكة التي تُوضع دائماً في المربع المطابق للونها (الملكة السوداء على المربع الأسود، والملكة البيضاء على المربع الأبيض)، ويوضع الملك
الاتحاد السوفييتي هو اتحاد الجمهوريات السوفيتية الاشتراكية، ويرمز له اختصاراً بـ (CCCP)، ويختصر اسمه باللغة العربية بمُسمى الاتحاد السوفييتي، وتشير كلمة سافيت في اللغة الروسية إلى الكيان. الاتحاد السوفيتي عبارة عن دولةٍ دستوريةٍ شيوعية، تأسّست في ثلاثين ديسمبر من عام 1922م، وجاءت فكرة تكوينه ونشأته لِمجموعةٍ من الأحداث السياسيّة التي أَلحقتْ الضعف والوَهن في الإمبراطورية الروسية، ومن أهمّ هذه الأحداث: الثّورة الروسية، والتي اندلعت شرارتُها في عام ألف وتسعمائة وسبعة عشر ميلادية، وتحولت بعد ذلك
ما سبب وجود مخاط في البراز؟ قد يكون المخاط (بالإنجليزية: Mucus) في البراز ناجمًا عن العديد من الأسباب المختلفة، فبحسب المجلة العالميّة لأمراض الجهاز الهضميّ (بالإنجليزية: World Journal of Gastroenterology) فإنّ الاضطرابات الالتهابيّة للجهاز الهضميّ قد تساهم في خروج المخاط مع البراز، إضافةً إلى ارتفاع نسبة إنتاج المخاط عند الإصابة بالإمساك والجفاف ، وفي بعض الحالات قد تحدث هذه التغيرات بشكلٍ مفاجئ وتزول من تلقاء نفسها دون الحاجة للعلاج، أمّا بالنسبة للحالات الناجمة عن اضطرابات التهابيّة فتتطلّب
