كيفيّة التخلص من السموم في الجسم تتواجد السموم في معظم الأشياء من حولنا، فهي موجودة في الأطعمة التي نتناولها، كالهرمونات التي تقدم للنباتات والحيوانات لزيادة إنتاجيتها، والمبيدات الحشريّة المستخدمة على النباتات، والمواد الحافظة المضافة للأطعمة المصنعة، وغيرها الكثير من الكيماويّات التي نستخدمها يوميّاً كالمنظفات، والدخان الذي نستنشقه من عوادم السيارات والمصانع، والسجائر، ومع العادات الغذائيّة الخاطئة، ونمط الحياة المعتمد على الراحة وقلّة الحركة، تتراكم كلّ هذه السموم في الجسم، وسنذكر بعض
تعريف بسورة الفاتحة سورة الفاتحة سورة مكية، وعدد آياتها سبع آيات، نزلت بعد سورة المدّثّر، ومن أسماء سورة الفاتحة الكثيرة: الفاتحة وفاتحة الكتاب وأم القرآن والشافية والكافية والوافية والكنز والحمد والأساس والسبع المثاني. وثبت فضل سورة الفاتحة في السنة النبوية؛ بأحاديث كثيرة منها قول رسول الله -صلى الله عليه وسلم-: (ما أنزلَ اللَّهُ في التَّوراةِ ولاَ في الإنجيلِ، مثلَ أمِّ القرآنِ وَهي السَّبعُ المثاني وَهي مقسومةٌ بيني وبينَ عبدي ولعبدي ما سألَ). موضوعات سورة الفاتحة اشتملت سورة الفاتحة على
الابتسامة عندما يتعرّض الإنسان للمواقف المبهجة والسعيدة، فإنّ ردّة فعله العفويّة والمباشرة والتلقائيّة تكون الابتسامة، وهي لغةٌ يفهمها العالم أجمع، حتّى أنّه يقال عنها بأنّها عالميةٌ تماماً مثل اللغة الإنجليزية المفهومة أينما ذهب الإنسان عبر العالم، وتعدّ الابتسامة رسولاً صادقاً إلى القلوب من حول الإنسان، خاصّةً تلك التي تخرج من أعماقه، والقادرة على تغيير منحنى يومهم السيّئ وبثّ الأمل والتفاؤل فيهم، وهي حركةٌ بسيطةٌ إلّا أنّ لها مدلولاتٍ ومعانٍ وأبعادٍ وتأثيراتٍ عميقةً جداً، وقد رُوِيَ عن
طول الجسم غالباً ما يكون طول الجسم قابلاً للزيادة خلال فترة الطفولة والمراهقة، وفي الغالب سيتوقف الطول عن الزيادة ببلوغ عمر الـ18 عاماً، ويعتمد الطول بشكلٍ رئيسي على العوامل الوراثية، ولكن يساهم اتباع بعض التوصيات في تعزيز زيادة الطول إلى أقصى حد خلال مرحلتي الطفولة والمراهقة. نصائح لزيادة الطول اتخاذ الوضعيات الجيدة يساهم أخذ وضعيات الوقوف والجلوس الجيدة على تعزيز زيادة الطول، وتقليل الشعور بآلام الظهر والصداع، وفيما يأتي أبرز التوصيات المتعلقة باتخاذ الوضعيات السليمة، ومنها: إبقاء الكتفين
أبرز كتب ابن القيم في الأخلاق كتب ابن القيم الجوزية-رحمه الله- في مجالات عدّة، فقد كتب في الفقه الشّرعي، والأصول، وفي السّيرة النّبوية، وفي المقاصد، لذلك يجب ألّا تخلو مكتبة طالب علمٍ من أيٍّ من هذه الكتب لأهميتها، وفيما يأتي أبرز كتب ابن القيم في الأخلاق: كتاب عدّة الصّابرين وذخيرة الشّاكرين هو من الكُتب التي خصّصها ابن القيّم للحديث عن خلق الصّبر من حيث تعريفه وأقسامه، وما وَرد في الصّبر من آيات قرآنية وأحاديث نبوية شريفة وأقوال الصّحابة والتّابعين، وقد ربط ابن القيم خلق الصّبر في كتابه
التخلّص من الحبوب وآثارها تعتبر حبوب الوجه من أكثر المشاكل التي تتعرض لها البشرة؛ نتيجةً لأسباب مختلفة تتعلّق بالنظام الغذائي أو تغيرات هرمونية إضافةً إلى أسباب تتعلّق بعادات سيئة مثل لمس الوجه واليدين غير نظيفة أو استخدام الأدوات الخاصة بالآخرين؛ لذلك كان لا بدّ من إيجاد حلول تساعد على التخلّص من حبوب الوجه وآثارها أيضاً، وتضم الخطوات التالية: الإكثار من تناول الماء عدا عن حاجة الجسم للماء بالشكل الطبيعي لأنّه يساعد على القيام بوظائف حيوية مختلفة في الجسم، إلّا أنّه يساعد أيضاً على ترطيب
نبذة عن الدولة النوميدية تعدُّ الدولة النوميدية واحدة من الممالك الأمازيغية القديمة والتي حكمت في منطقة شمال غرب أفريقيا، وتحديدًا في الجزائر إضافةً إلى بعض المناطق من ليبيا وتونس والمغرب، وبالنسبة لتاريخ الجزائر فهي من أولى الدول الكبرى فيها، وقد ذكرها العديد من المؤرخين القدماء في كتبهم، وهي أيضًا الدولة التي ولد وعاش فيها القديس أوغسطين، وامتدت من عام 202ق.م وحتى عام 46 ق.م. أبرز ملوك الدولة النوميدية حكمَ الدولة النوميدية 11 حاكمًا، وفيما يأتي أهم ملوك الدولة النوميدية مع نبذة عن كل منهم:
القضايا المطروحة في كتاب الأيام من القضايا المطروحة في كتاب الأيام ما يأتي: الصعاب التي يواجهها الإنسان في الحياة تحدث كتاب الأيام الذي هو من تأليف طه حسين عن الصعاب التي يولد الإنسان بها وركّز على الصعاب التي يُواجهها المكفوفين بشكل خاص، وأنَّ الحياة لا تمنح دائمًا فرصًا سعيدةً لذا يجب على الإنسان أن يسعى لصنع حظه الجيد بنفسه، " فالحياة لم تُمنح لفريق من الناس دون فريق، وحظوظها من اليُسر والعسْر ومن الشدة واللين ليست مقصورةً على المكفوفين. وسلّط الضوء على تحلّي الإنسان بالصبر لمواجهة صعاب