البهارات الهندية مدة الطهي والتحضير 16 دقيقة تكفي لـ 24 شخصاً المكوّنات ملعقتان كبيرتان من كلٍّ من: الكمون المطحون. مسحوق الكاري . مسحوق الفلفل الحار. البابريكا المدخنة. مسحوق الثوم، أو -حسب الرغبة-. ملعقتان صغيرتان من كلٍّ من: الهيل المطحون. الكركم المطحون. الكزبرة المطحونة. مسحوق البصل. ملعقة صغيرة من كلٍ من: بذور الشمّر. الخردل المجفف. بهارات الغراماسالا، أو حسب الرغبة. ربع ملعقة صغيرة من الميرمية. ملح، وفلفل أسود -حسب الرغبة-. رشة من الزنجبيل المطحون -حسب الرغبة-. طريقة التحضير خلط
الذكاء العاطفي الذكاء العاطفي هو عبارة عن المقدرة على فرز العواطف الشخصيّة أو الذاتيّة، وكيفيّة استخدامها بشكل أفضل، كما يُعرفه كولمان بأنّه المقدرة على معرفة الشخص شعوره الشخصي وشعور الآخرين أيضاً، لتحفيز النفس، وإدارة العواطف بطريقة سليمة ومناسبة في العلاقات مع الآخرين. أصل الذكاء العاطفي يعود أصل الذكاء العاطفي إلى تشارلز داروين، حيث عمل على أهمية التعبير العاطفي بهدف البقاء، ثمّ عمل على تطبيقاته، وبالرغم من أنّ التعريفات التقليدية كانت تؤكد الجانب المعرفي في الذكاء العاطفي كالذاكرة وحل
إبراهيم الأخضر إبراهيم الاخصر هو إمام وقارئ للقرآن كريم، يحمل الجنسية السعودية، كان طالبًا لدى عدد من أساتذة تلاوة القرآن الكريم أبرزهم عبدالله الغنيمان، و أحمد الزيات ، وقد استمر الشيخ في إمامة المسجد النبوي الشريف لمدة 9 سنوات متواصلة، وذلك منذ عام (1406هــ). كما يشارك الشيخ في عدد من الجمعيات والجان التحكيم الدولية والمحلية الخاصة بمسابقة القرآن الكريم، ويشارك في جماعة تحفيظ القرآن، ولديه عدد من البرامج الإسلامية والعلمية، بالإضافة لوجود عدد من الأسطوانات والشرائط التي سُجل بها تلاوته
الفيل إنّ الفيل هو حيوان ثديّ ضخم ينتمي إلي فصيلة الفيليات، ويعتبر من الخرطوميات الوحيدة الباقية بعد انقراض الماموث والصناجات، وهو يعد من أكبر الحيوانات الأرضية الحية إذ يصل وزنه إلى 15000 رطل ويصل ارتفاعه إلى أربعة أمتار، وهناك نوعان للفيل هما الفيل الإفريقيّ والفيل الآسيوي، وتشير الكثير من الدلائل والدراسات إلى أنّ فيلة الأحراش الإفريقيّة تختلف عن فيلة الغابات الإفريقيّة، وتنتشر الفيلة أيضاً في جنوب شرق آسيا. تعتبر الفيلة حيوانات آكلة الأعشاب لذلك يكثر وجودها حول المستنقعات وفي مناطق
أسباب وجود كيس دهني في العين يتشكّل الكيس الدهنيّ في العين نتجة التهاب أو انسداد الغدد الزيتيّة أو الدهنيّة المعروفة بغدة ميبوميوس (بالإنجليزية: Meibomian gland) في جفون العين ممّا يؤدي إلى تجمّع السائل الزيتيّ وظهور الكيس الدهنيّ، ويطلق على هذه الأكياس مصطلح البردة (بالإنجليزية: Chalazion)، أو الورم الحُبيبيّ الشحميّ، وتجدر الإشارة إلى أنّه على الرغم من تشابه هذه الحالة مع شحاذ العين أو الجليجل (بالإنجليزية: Stye) إلّا أنّ الكيس يكون مملوءً بالقيح في هذه الحالة نتيجة الإصابة بعدوى بكتيريّة في
' لون الجدران' يجب الانتباه إلى استخدام الألوان الفاتحة عند طلاء جدران المطبخ حيثُ أنّ هذه الألوان تضيف نوعًا من المساحة على المكان فيمكن استخدام اللون الأخضر أو الأزرق الفاتح، كما يُمكن استبدال طلاء الجدران بالرخام الأبيض الذي يضيف لمسة من الأناقة إلى المطبخ. ' خزائن المطبخ' تُعد خزائن المطبخ الجزء الأهم في المطبخ، إذ يُمكن اختيار خزائن ذات اللون الأبيض؛ لإتاحة فرصة إدراج المزيد من الديكورات بعدة ألوان، كما أنّه ليس من الضروري أن تكون الخزائن ذات لون واحد بل يُمكن استخدام تصاميم متعددة، كالتي
المواد الطبيعيّة والشعر إنّ اللجوء إلى استخدام المواد الطبيعيّة في علاج الشعر يُعدّ للكثيرين أكثر أماناً وتكلفةً مقارنةً مع المواد الصناعية، ولكن قد يكون ذلك خاطئاً أحياناً؛ حيث أثبتت الدّراسات الحديثة أنّ للمواد الطبيعيّة أضرار جانبيّة أيضاً، ولهذا يُنصح بالحذر والتعرّف أكثر على المواد المستخدمة. في هذا المقال سنتحدّث عن أكثر علاجات الشعر شهرةً وهو الثوم، وسنتطرّق في الحديث عن أضراره وفوائده. الثوم يعود أصله لبلاد البحر الأبيض المتوسط، وتُغلّف ثماره التي تتكون من عدة فصوص بغلافٍ شفّاف؛ وهو
عمليّة الليزك عمليّة الليزك هي العمليّة التي تقوم بتعديل شكل القرنيّة عبر استخدام الليزر ، حيث يتم إزالة طبقة رقيقة عن سطحها، مع ترك جزء صغير منها متصلاً بالعين، ثم إزالة جزء من النسيج الداخلي لها، ثم إعادة الطبقة السطحية، فتلتحم دون تعريضها للجراحة، وفي هذا المقال سوف نتحدث عن شروط عمليّة الليزك، بالإضافة إلى بعض النصائح التي يتوجب اتباعها بعد العمليّة. شروط عمليّة الليزك يُواجه المريض قلقاً وتوتراً شديدين قبل دخوله إلى العمليّة، إذ يجب عليه أن يتبع بعض الشروط؛ ليتمكن من إجرائها براحة تامّة،