فائدة فيتامين C فوائد فيتامين C حسب درجة الفعالية فعال (Effective) التخفيف من حالة نقص فيتامين ج: يُساعد تناول فيتامين ج على تقليل خطر الإصابة بنقصه، بما فيه مرض الاسقربوط (بالإنجليزية: Scurvy)، بالإضافة إلى تحسين أعراض هذا المرض، وذلك إمّا بتناوله عن طريق الفم، أو بالحقن. غالباً فعال Likely Effective تحسين فرط تيروزين الدم لدى الأطفال حديثي الولادة: (بالإنجليزية: Tyrosinemia)، وهو اضطراب وراثي ناتج عن عدم مقدرة الجسم على تحطيم الحمض الأميني التيروسين (بالإنجليزية: Tyrosine) في الدم، ويُمكن
محافظة رشيد محافظة رشيد هي من أقدم المدن المصريّة العريقة بتاريخها، وتلقّب بمدينة المليون نخلة، كما كانت مصيف الملوك، وهي مدينة الشاعر الكبير علي الجارم، وهي ميناء قديم عند التقاء النيل الخالد مع البحر المتوسط، عُرفت قديماً باسم بولبيتين، كما عُرفت باللّغة القبطيّة باسم رخيت، بينما عُرفت باللّغة اللاّتينية باسم روزيتا، وهي تعني الوردة الصّغيرة والجميلة، وكانت إحدى المدن النّاشطة تجارياً في زمن الدّولة الفاطمية، وتعتبر من المدن القديمة التي ما تزال محافظة على طابعها الإسلامي، ويعود تاريخها إلى
مانيلا مدينة مانيلا هي مدينة تقع في دولة الفلبين الواقعة في قارة آسيا، وتُعتبر المدينة عاصمة الفلبّين، ويقطنها عدد كبير من السكّان؛ حيث قُدِّر عددهم بأكثر من 14 مليون نسمة، أمّا مساحتها فتبلغ 385.5 كيلومترٍ مربع، وهي بذلك ثاني أكبر مدينة في الفلبين من حيث المساحة بعد مدينة كيزون سيتي. تُعتبر المدينة ذات مركزٍ اقتصاديّ واجتماعي وتعليمي وسياسي رفيع، كما يوجد بها ميناء الدولة الرئيسي، وتتوافر بها العديد من المناظر الطبيعية من غابات وأنهار، فيوجد فيها أكثر من 100 منتزه، وذلك جعلها محطّ أنظار
مدينة صالح مدائن صالح، أو كما كانت تسمّى قديماً باسم مدينة الحجر؛ وهي مكان تاريخيّ أثريّ يقع في الجهة الشماليّة من المملكة العربيّة السّعوديّة، وتتبع لمحافظة العلا في منطقة المدينة المنوّرة؛ حيث تعتبر من أهمّ وأبرز حواضر الأنباط بعد المدينة الورديّة البتراء الموجودة في المملكة الأردنيّة الهاشميّة، والتي تبعد عنها قرابة 500 كيلومترٍ؛ كونها تحتوي على أكبر مستوطنةٍ للأنباط بعد مدينة البتراء. تضمّ آثار مدينة صالح قرابة 153 واجهةً من الصّخر المنحوت، كما يوجد فيها أيضاً آثار إسلاميّة متمثّلة في عدّة
الأم تعتبر علاقة الابن بأمّه من أقوى العلاقات الإنسانية، حيث إن الإنسان في حاجة دائمة إلى أمه في كل مراحل حياته التي يمرّ بها منذ أن كان جنيناً في بطنها، إلى أن أصبح مولوداً، ثمّ طفلاً، ثمّ صبياً، ثمّ رجلاً، لذلك فهي تستحق التقدير والوفاء لجهودها وأعمالها التي تقوم بها من أجل أبنائها، وتقديراً لذلك حرصت كلّ الشعوب على تكريم الأم والاعتراف بفضلها من خلال تخصيص يوم للاحتفال بها وهو يوم الأم؛ حيث يعبّر الأبناء فيه عن مشاعر حبّهم وتقديرهم لأمهاتهم، وفي هذا المقال سنعرفكم على فضل الأم. ما هو فضل
حكم وأقوال قصيرة عن التفاؤل حتى لو فشلت يكفيك المحاولة. العقل القوي دائم الأمل، ولديه دائماً ما يبعث على الأمل . قطرات صغيرة تصنع جدولاً. من يعرف باب الأمل لا يعرف كلمة مستحيل. الظلم لو طال ليلة للحق ألف نهار. عندما لا تتفاءل، يتسوس الذكاء. إذا شعرت بالتشاؤم، تأمل الوردة. امنح كل يوم الفرصة لأن يكون أجمل أيام حياتك. استعن بالله ولا تعجز. لا يأس مع الحياة، ولا حياة مع اليأس. يرى المتشائم الصعوبة في كل فرصة، أما المتفائل فيرى الفرصة في كل صعوبة. التفاؤل يمنحك هدوء الأعصاب في أحرج الأوقات. الأمل
منطقة جازان تُعَدُّ منطقة جازان منطقة عربيّة إسلاميّة، وهي تُوجَد في المملكة العربيّة السعوديّة، وتُمثِّل إحدى مناطقها الإداريّة، والبالغ عددها 13 منطقة، كما أنّها تُعتبَر منطقة ساحليّة؛ حيث تُطِلُّ مباشرة على البحر الأحمر ؛ ولذلك فهي تضمُّ واحداً من أكبر الموانئ في المملكة، وتحتلُّ جازان مساحة جغرافيّة تُقدَّر بنحو 13,457كم²، وهي بذلك تُمثّل ثاني أصغر مناطق المملكة من حيث المساحة (بعد منطقة الباحة)، ومن الجدير بالذكر أنّ هذه المساحة يقطنُها ما يُقارب 1,365,110 نسمة، وذلك وِفق إحصائيّات عام
استخدام المُبيض يُمكن استخدام المُبيض؛ لتنظيف ببرونة الطفل، وذلك من خلال اتّباع الخطوات الآتيّة: غسل ببرونة الطفل البلاستيكيّة، أو الزجاجيّة جيداً بالاستعانة بالماء الساخن، وصابون غسل الأطباق. شطف الببرونة، وتنظيفها جيداً من صابون غسل الأطباق، حتى لا يتعارض مع عمل المُبيض. ترك الببرونة حتى تجف بشكل تام، وذلك من خلال وضعها على رف الأطباق، أو استخدام مجفف الزجاجات. ملء الحوض بالماء البارد، وقد يستوعب الحوض المتوسط من 7.6-11 لتراً من الماء تقريباً، وتعتمد كميّة المُبيض على كميّة المياه في الحوض،
