التهاب العصعص وعلاجه

التهاب العصعص وعلاجه

التهاب العصعص وعلاجه

يُعرَّف العصعص على أنّه؛ ذلك الجزء العظميّ الذي يقع عميقاً بين الأرداف في منطقة أعلى فتحة الشرج، ويُعرَف الألم الناتج عن التهابه بألم العصعص (بالإنجليزيّة: Coccydynia)، ويُمكن علاج التهاب العُصعص والتخفيف من أعراضه باتِّباع عدد من الطُّرُق المُختلفة، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • استخدام مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة للتخفيف من الالتهاب، ومن الأدوية التي قد تنتمي إلى هذه المجموعة الدوائيّة: الآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen).
  • استخدام مساند الجلوس العلاجيّة.
  • اللُّجوء إلى العلاج الفيزيائيّ الذي يشتمل على مجموعة من التمارين التي تُساهم في تقوية العضلات الداعمة للمنطقة المُصابة، وإطالة الأربطة.
  • اللُّجوء إلى برنامج إعادة تأهيل الألم المزمن.
  • علاج القلق، والاكتئاب.
  • استئصال العصعص، وغالباً ما يتمّ اللُّجوء إليه في الحالات الشديدة من التهاب العصعص، فمن النادر جدّاً اختيار العلاج الجراحيّ.
  • استخدام التدليك، والحرارة، والأمواج فوق الصوتيّة.
  • استخدام حقن المُخدِّر الموضعيّ في منطقة الألم.
  • تناول المُليِّنات لمنع حدوث الإمساك، كما يُنصَح بالحرص على تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف؛ لتجنُّب الإصابة بالإمساك.
  • تناول الأدوية المُسكِّنة للألم قويّة المفعول التي تُوصَف من قِبَل الطبيب.
  • تجنُّب الجلوس لفترات طويلة، كما يُنصَح بتجنُّب الجلوس على الأسطح الصلبة.
  • وضع الثلج على عظمة العصعص لمُدَّة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة في حال تعرُّضها لإصابة مُعيَّنة، ويُنصَح بتكرار ذلك أربع مرَّات خلال اليوم.

أعراض التهاب العصعص

يترافق مع الإصابة بالتهاب العصعص ظهور مجموعة من الأعراض، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • الشعور بألم يزداد سوءاً عند الجلوس لفترات طويلة.
  • الشعور بألم حادّ في منطقة عظم العصعص، وقد يشعر المُصاب بالألم عند لمس المنطقة المُصابة.
  • الشعور بالألم أثناء التبرُّز، والشدِّ.
  • ظهور رضوض في منطقة العصعص في حال تعرُّضه لإصابة، أو صدمة.
  • شعور المرأة أحياناً بألم أثناء ممارسة الجِماع.

تشخيص التهاب العصعص

يُشخِّص الطبيب ألم العصعص باتِّباع عدد من الإجراءات، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • طرح مجموعة من الأسئلة على المريض حول وجود تاريخ مرضيّ للإصابة بالمشاكل الهضميّة، أو حدوث الحمل والولادة مُسبقاً، مع أهمِّية تحديد الأعراض التي يُعانيها المُصاب.
  • إجراء فحص لمنطقة الشرج؛ فمن المُمكن أن يكون الألم ناجِماً عن وجود مشكلة في عضلات هذه المنطقة.
  • إجراء تحليل الدم؛ والذي يهدف إلى استبعاد الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة ، أو العدوى.
  • إجراء فحص للحوض؛ بهدف تقييم منطقة قاع الحوض.
  • إجراء اختبارات التصوير، ومن الأمثلة عليها: التصوير بالرنين المغناطيسيّ، والتصوير بواسطة أشعَّة إكس.
مزيد من المشاركات
كيفية التعامل مع هبوط السكر

كيفية التعامل مع هبوط السكر

هبوط السكر عند مرضى السكري يمكن تقسيم آلية التعامل مع هبوط السكر (بالإنجليزية: Hypoglycemia) كما يأتي: العلاج الأوّلي العاجل يعتمد العلاج العاجل لهبوط السكر على السيطرة على الأعراض عن طريق ما يأتي: تناول 15-20 غرام من الكربوهيدرات سريعة المفعول: وهي أطعمة تتحول بسهولة إلى سكر في الجسم، ومن الأمثلة عليها عصير الفواكه، أو الحلويات، أو المشروبات غير الكحولية، أو أقراص الجلوكوز. فحص مستويات السكر في الدم بعد 15 دقيقة من تناول الطعام: فإذا كانت مستويات السكر لا تزال أقل من 70 ملغم/ديسيلتر، فينبغي
سهيل بن عمرو (صحابي جليل)

سهيل بن عمرو (صحابي جليل)

تعريف بالصحابي سهيل بن عمرو صحابة رسول الله -صلى الله عليه وسلم- كُثر منهم من وصلنا خبرهم وأثرهم وسيرتهم ومنهم من لم يصل، ومن هؤلاء الصحابة سهيل بن عمرو وهو: سهيل بن عمرو بن عبد شمس ابن عبد ود بن نصر بن مالك بن حسل بن عامر بن لؤي بن غالب بن فهر القرشي العامري -رضي الله عنه-، أمه حبى بنت قيس الخزاعية، ويُكنى أبا يزيد، وهو أحد أشراف قريش وعقلائهم وخطبائهم وساداتهم. وهو الذي قاضى رسول الله -صلى الله عليه وسلم- عام الحديبية، وكان قد أسلم بعد فتح مكة ،تجدر الإشارة إلى أنّ هنالك عدد من الصحابة
مفهوم النظر العقلي

مفهوم النظر العقلي

مفهوم النظر العقلي إن النظر العقلي من المفاهيم الفلسفة التي ذاع صيتها في الفلسفة الإسلامية ، كمقابل للتأمل، الذي اعتمده الفلاسفة لاستخلاص فلسفتهم الخاصة، فقد ذكر أرسطو التفلسف في كتابه دعوة للفلسفة، باعتباره أعلى درجات التفكير، التي يصل الإنسان لها عندما ينتج فكره الخاص. وهي أعمق درجات العلم، وهذا الأمر ينطبق على الدرجات العلمية، فالاختصار "PhD" يعني دكتوراة الفلسفة، فيقال مثلًا دكتوراة الفلسفة في العلوم السياسية ، وتترجم "Doctor of Philosophy in Political Science". والنظر العقلي هو المقابل
أول من عرف السيرك

أول من عرف السيرك

السيرك يُعدّ السيرك نوعاً من أنواع الفنون التي تعتمدُ على مهرّجين، وبهلوانيّين، وحيوناتٍ مُدرّبةٍ، وموسيقيّين، ولاعبي خِفّة، ومشعوذيين لصنع مجموعةٍ من الأعمالِ المُثيرةِ للمُشاهدِ، وتُعتبر كلمةُ السّيرك إنجليزيّةً مُشتقّة من اللّاتينية. تطوّر السّيرك كثيراً منذ بِدايتِه، حيث يشملُ الآن على الكثيِر من ألعابِ المغامرةِ التي تستوقفُ كلُّ من يُشاهدُها، كما أنّها أصبحت تُعقد في مناطقَ آمنةٍ كالمباني. التاريخ تعود أصولُ السّيركِ إلى روما القديمة، حيث كان شعبُها يستخدمُ الحصانَ والعربةَ لخوضِ سباقاتٍ
ما هو عذاب الضمير

ما هو عذاب الضمير

يتميز الإنسان عن بقية الأحياء بأنه كائن عاقل وشعوري بشكل كامل، فالحيوانات مثلاً من الممكن أن تمتلك تفكيراً بسيطاً أو بضعة مشاعر ولكن على عكس الإنسان فهي لا تتخذ هاتان الخاصيتان للتفاعل مع الحياة ، بل يقتصر تفاعلها على الغريزة وتجليات قليلة جداً لتفكير ما بسيط أو ظهور تفاعل شعوري ما ، بينما الإنسان له بنية شعورية عقلية غريزية ، يتم التفاوت بين تلك الخصائص حسب الحال والظرف . ولا تكون إحدى هذه الخصائص موجودة إطلاقا دون الأخرى، بل الفرق بإن أحدها تطغي نسبياً على غيرها ، فمثلاً لا يمكن لإنسان أن
أسباب عدم نمو الشعر

أسباب عدم نمو الشعر

عدم نمو الشعر تحلُم مُعظم الفتيات بامتلاك شعرٍ طويلٍ جميلٍ وجذّاب، لكنْ هناك عددٌ كبيرٌ منهنّ يُعانين من توقّف نمو شعرهنّ دون معرفةِ الأسباب المُؤدية لذلك، حيث إنّ طول الشعر يتعلّق بنمط التغذيّة، فإذا حصل جسم الإنسان على العناصر الغذائية المهمة سيَنعكس ذلك بشكلٍ إيجابيّ على نمو شعره بينما اعتماد التغذية السيئة وقلةِ تناولِ الماء يوقف نمو الشعر. سنذكر في هذا المقال عدداً من أهمّ الأسباب التي تؤدي لهذه المشكلة، والبحث عن الطريقة الواجب اتباعها للحد منها، وعلاجها بالشكل الصحيح. أسباب توقف نمو
فضل الرجاء في الله

فضل الرجاء في الله

مفهوم الرجاء الرجاء في اللغة بمعنى الأمل، وهو ضد اليأس، وقد قال ابن الأثير في كتابه النهاية : "الرجاء بمعنى التوقع والأمل"، وأما في الاصطلاح فالرجاء هو ارتياح القلب لانتظار ما هو محبوب عنده، وترقب حصوله، إذ إن الرجاء محمود لأنه باعث؛ أي يبعث على العمل، بعكس اليأس؛ فاليأس مذمومٌ؛ لأنه صارف عن العمل، قال تعالى: (وَلاَ تَيْأَسُواْ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِنَّهُ لاَ يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ). فالرجاء في الله: هو الاستبشار بجود الله وفضله، والطمع بإحسانه وعطائه، وتعلّق
علاج التهاب البروستاتا

علاج التهاب البروستاتا

العلاج بتغيير نمط الحياة يمكن اتباع العديد من الإجراءات التي يمكنها المساعدة على علاج التهاب البروستاتا، ومن هذه الإجراءات نذكر الآتي: ممارسة التمارين الرياضية: إذ تساعد ممارسة التمارين الرياضية لدى بعض المصابين على التخفيف من أعراض التهاب البروستاتا بما فيها الشعور بالألم، وتجدر الإشارة إلى أنّه توجد بعض التمارين التي تقوي عضلات قاع الحوض، مما يساعد على التحكم في التبوّل وأعراضه. تجنّب تناول بعض الأطعمة أو المشروبات: وذلك من خلال ملاحظة الأطعمة أو المشروبات التي تسبب تهيّج المرض، إذ يتسبب شرب