التهاب العصعص وعلاجه

التهاب العصعص وعلاجه

التهاب العصعص وعلاجه

يُعرَّف العصعص على أنّه؛ ذلك الجزء العظميّ الذي يقع عميقاً بين الأرداف في منطقة أعلى فتحة الشرج، ويُعرَف الألم الناتج عن التهابه بألم العصعص (بالإنجليزيّة: Coccydynia)، ويُمكن علاج التهاب العُصعص والتخفيف من أعراضه باتِّباع عدد من الطُّرُق المُختلفة، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • استخدام مُضادَّات الالتهاب اللاستيرويديّة للتخفيف من الالتهاب، ومن الأدوية التي قد تنتمي إلى هذه المجموعة الدوائيّة: الآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen)، والنابروكسين (بالإنجليزيّة: Naproxen).
  • استخدام مساند الجلوس العلاجيّة.
  • اللُّجوء إلى العلاج الفيزيائيّ الذي يشتمل على مجموعة من التمارين التي تُساهم في تقوية العضلات الداعمة للمنطقة المُصابة، وإطالة الأربطة.
  • اللُّجوء إلى برنامج إعادة تأهيل الألم المزمن.
  • علاج القلق، والاكتئاب.
  • استئصال العصعص، وغالباً ما يتمّ اللُّجوء إليه في الحالات الشديدة من التهاب العصعص، فمن النادر جدّاً اختيار العلاج الجراحيّ.
  • استخدام التدليك، والحرارة، والأمواج فوق الصوتيّة.
  • استخدام حقن المُخدِّر الموضعيّ في منطقة الألم.
  • تناول المُليِّنات لمنع حدوث الإمساك، كما يُنصَح بالحرص على تناول الأطعمة الغنيّة بالألياف؛ لتجنُّب الإصابة بالإمساك.
  • تناول الأدوية المُسكِّنة للألم قويّة المفعول التي تُوصَف من قِبَل الطبيب.
  • تجنُّب الجلوس لفترات طويلة، كما يُنصَح بتجنُّب الجلوس على الأسطح الصلبة.
  • وضع الثلج على عظمة العصعص لمُدَّة تتراوح ما بين 15-20 دقيقة في حال تعرُّضها لإصابة مُعيَّنة، ويُنصَح بتكرار ذلك أربع مرَّات خلال اليوم.

أعراض التهاب العصعص

يترافق مع الإصابة بالتهاب العصعص ظهور مجموعة من الأعراض، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • الشعور بألم يزداد سوءاً عند الجلوس لفترات طويلة.
  • الشعور بألم حادّ في منطقة عظم العصعص، وقد يشعر المُصاب بالألم عند لمس المنطقة المُصابة.
  • الشعور بالألم أثناء التبرُّز، والشدِّ.
  • ظهور رضوض في منطقة العصعص في حال تعرُّضه لإصابة، أو صدمة.
  • شعور المرأة أحياناً بألم أثناء ممارسة الجِماع.

تشخيص التهاب العصعص

يُشخِّص الطبيب ألم العصعص باتِّباع عدد من الإجراءات، ويُمكن ذكر بعض منها كما يأتي:

  • طرح مجموعة من الأسئلة على المريض حول وجود تاريخ مرضيّ للإصابة بالمشاكل الهضميّة، أو حدوث الحمل والولادة مُسبقاً، مع أهمِّية تحديد الأعراض التي يُعانيها المُصاب.
  • إجراء فحص لمنطقة الشرج؛ فمن المُمكن أن يكون الألم ناجِماً عن وجود مشكلة في عضلات هذه المنطقة.
  • إجراء تحليل الدم؛ والذي يهدف إلى استبعاد الإصابة بأمراض المناعة الذاتيّة ، أو العدوى.
  • إجراء فحص للحوض؛ بهدف تقييم منطقة قاع الحوض.
  • إجراء اختبارات التصوير، ومن الأمثلة عليها: التصوير بالرنين المغناطيسيّ، والتصوير بواسطة أشعَّة إكس.
مزيد من المشاركات
معلومات عن مستر بين

معلومات عن مستر بين

مستر بين مستر بين، شخصية تلفزيونية كوميدية مشهورة جداً، حيث تم عرضها على شكل مسلسل تلفزيوني كوميدي بريطاني، وهو من تأليف روان أتكينسون، وريتشارد كورتيس. من الجدير بالذكر أن هذا المسلسل أدخل الفرح والبهجة إلى قلوب الملايين، من خلال المقالب الضاحكة التي عُرضت فيه، وربما أكثر ما يميز هذا المسلسل أن الجميع يفهم المقالب التي تُعرض فيه، رغم اختلاف اللغات حول العالم، من إنجليزية وفرنسية وعربية وهندية وغيرها، لذلك تم بيعه حول العالم دون إجراء أية تعديلات عليه، مما زاد في انتشاره الواسع، وقد قام
طريقة الآيس كريم دون ماكينة

طريقة الآيس كريم دون ماكينة

آيس كريم المانجا المكوّنات أربع حبات من المانجا . علبة من القشطة. علبة من كريمة الخفق. أربع ملاعق من الحليب المجفف. ربع كوب من الماء. سكر -حسب الرغبة-. طريقة التحضير خلط جميع المكوّنات جيداً في الخلاط الكهربائي. وضع المكوّنات في الفريزر مدّة لا تقل عن أربع ساعات حتّى يتماسك. آيس كريم الشوكولاتة المكوّنات كوبان من الحليب السائل. كوب من الكريمة. ثلاث ملاعق كبيرة من الكاكاو . كوب من السكر. صفار ثلاث بيضات. طريقة التحضير وضع الحليب في قدر على النار وتركه حتّى يغلي. ترك الحليب جانباً حتّى يبرد، ثمّ
أين يوجد الزئبق

أين يوجد الزئبق

العنصر الكيميائي العناصر الكيميائية هي أساس تكوين المواد، والعنصر الكيميائيّ هو عبارة عن مادة كيميائية خالصة تتكون من ذرة واحدة فريدة من نوعها، بحيث تتميز كل مادة منها بامتلاكها عدد ذري خاص بها، والعدد الذري هو عبارة عن مجموع البروتونات الموجودة في نواة الذرة، وتحتوي القشرة الأرضية على العديد من العناصر الكيميائية والتي قام العلماء بتنظيمها ضمن ما يسمّى الجدول الدوريّ، ومن أمثلة هذه العناصر هو عنصر الزئبق الذي سنسلط الضوء عليه في هذا المقال. الزئبق عنصر الزئبق هو أحد العناصر الكيميائية
وصفات لزيادة الوزن وتسمين الوجه

وصفات لزيادة الوزن وتسمين الوجه

النحافة المفرطة الشكل الجميل والحسن هو حلم كل إنسان، لذا يسعى الناس دائماً لتحسين شكلهم قدر المستطاع، ومن الأمور التي تؤثر سلباً في المظهر الخارجي النحافة المفرطة، حيث إنّ الكثير من الناس يعانون من نحافة أجسامهم ويتمنون لو أنّ لهم القدرة على زيادة وزنهم، وهناك الكثير من الخلطات الطبيعية التي تُعنى بزيادة الوزن في كل من الجسم والوجه، وسنناقش في هذا المقال بعضاً منها. نصائح عامة لزيادة الوزن حصول الإنسان على كميّة من السعرات الحراريّة تفوق السعرات التي يحتاجها الجسم يومياً لممارسة نشاطه اليوميّ،
أسباب قطع الرزق

أسباب قطع الرزق

اسم الله الرزاق الرزق هو عطاء الله -تعالى- وفضله الذي يتجدد بشكل دائم، ولا يُنسَب هذا الرزق إلا لله تعالى، فهو الذي يتولى تقسيم الأرزاق في السماء، وتوزيعها على العباد في الأرض لا محالة، يقول الله تعالى: (أَلَّا يَسْجُدُوا لِلَّهِ الَّذِي يُخْرِجُ الْخَبْءَ فِي السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ وَيَعْلَمُ مَا تُخْفُونَ وَمَا تُعْلِنُونَ)، فأرزاق الناس مقدَّرة ومكتوبة، وهي وعد الله -تعالى- لعباده وحكمه في القضاء قبل حصولها على أرض الواقع، فالله ولي الأرزاق، يفيض بها على عباده، وقد رتبَّ الله أسباب
كيف تصبح مدرب

كيف تصبح مدرب

التّدريب يُعرَّف التدريب بأنّه نشاط مستمرٌّ، يُزوَّد فيه الأفراد بالخبرات والمهارات اللازمة ليُصبحوا قادرين على أداء أعمالهم بكفاءة أكبر، وذلك بهدف زيادة إنتاجيتهم وإنتاجية الجهة التي يعملون فيها، ويُعرَّف أيضاً بأنّه نقل المهارات والمعارف والسلوكيّات الحديثة لرفع كفاءة الأفراد والعاملين وتطويرها ليؤدّوا مهامّ معينة في الجهات التي يعملون فيها، ومن هنا فإنّ المدرّب هو ذاك الشخص الذي ينقل المحتوى التدريبيّ لشخص واحد أو مجموعة من الأشخاص باستخدام أساليب تدريب معيّنة؛ لإكسابهم مهارةً ما، وتُراعى
كيف أخفض الدهون الثلاثية

كيف أخفض الدهون الثلاثية

نصائح وإرشادات لخفض الدهون الثلاثية تعتمد الطريقة المناسبة لخفض الدهون الثلاثيّة ، أو الشحوم الثلاثيّة، أو ثلاثيّ الغليسريد (بالإنجليزية: Triglycerides) على عدد من العوامل مثل مُسبّب الارتفاع؛ فعلى الرغم أنّ لهذا النوع من الدهون دورًا مهمًّا في صحّة الجسم عند وجودها ضمن الحدود الطبيعيّة، لكن يؤدي ارتفاعها إلى رفع خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، وفي هذه الحالة يجب خفضها مع التخلّص من عدد من عوامل الخطورة الأخرى للحدّ من خطر الإصابة بأمراض القلب ، وفيما يأتي أهم النصائح التي تساعد على خفض
تفسير رؤية موت الأم في المنام وهي على قيد الحياة

تفسير رؤية موت الأم في المنام وهي على قيد الحياة

تفسير رؤية موت الأم في المنام وهي على قيد الحياة ينبغي الانتباه إلى أن تفسير الأحلام ليس من العلوم الغيبية، فلا يُعلق المسلم على تفسير الأحلام أي اختيار أو قرار. أما موت الأم في المنام قد يحمل عدّة دلالات، منها: وفاة الأم في المنام من دون دفنها فقد يدل على صلاح حالها، فإن دُفنت فتُنصح التوبة إلى الله -تعالى-. من رأى في المنام أن أمه توفيت وهي محمولة على النعش والناس يمشون في جنازتها؛ فقد يدل ذلك على علو شأنها ورفعتها. من رأى أن أمه ماتت ثم عاشت؛ فقد يدل ذلك على أنها ستذنب ولكنها ستتوب إلى الله