التخلص من كثرة التبول

التخلص من كثرة التبول

العلاجات الدوائية

يعتمد علاج كثرة التبول (بالإنجليزية: Polyuria) على المُسبّب الذي أدّى إلى حدوث هذه الحالة، وفيما يأتي بيان لأبرز هذه المُسبّبات والأدوية المستخدَمة في علاجها:

  • السكّري غير المُتحكَّم به: يتطلب الأمر تغيير خُطّة علاج مرضى السكري (بالإنجليزية: Diabetes) بما يُمكّن من ضبط قيم سكّر الدم ضمن المدى الطبيعي، وبما يتناسب مع حالة المريض.
  • تناول أنواع مُعينة من الأدوية: إذ تُعتبر كثرة التبول إحدى الآثار الجانبية الناتجة عن استخدام أنواع مُعينة من الأدوية، وفي هذه الحالة يتطلب الأمر الاستعاضة عن هذا الدواء بدواء آخر مُناسب أو تغيير جرعته.
  • الإصابة بعدوى الكلى البكتيرية: بحيث تُعالج هذه الحالة من خلال وصف المُضادات الحيوية (بالإنجليزية: Antibiotics).
  • فرط نشاط المثانة: (بالإنجليزية: Overactive bladder)، يُعالج بوصف الأدوية المضادة للكولين (بالإنجليزية: Anticholinergic).

تغيير نمط الحياة

يُمكن السيطرة على كثرة التبول غير الناتج عن الإصابة بمشكلة صحيّةٍ من خلال تغيير بعض أنماط الحياة واتباع مجموعة من الإرشادت، وفيما يأتي تفصيل ذلك:

  • متابعة كمية السوائل التي يتمّ شربها يوميّاً.
  • تقليل شرب السوائل قبل النوم.
  • تجنّب الكحول مع الحرص على تقليل شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين قدر الإمكان.

تمارين المثانة

تلعب تمارين المثانة دوراً في تخفيف أعراض كثرة التبوّل، وفيما يأتي بيان لأبرز هذه التمارين:

  • تمارين كيجل: (بالإنجليزية: Kegel exercises)، يُساهم أداء هذه التمارين في تقوية عضلات الحوض والإحليل، إضافةً إلى دعم المثانة، ويُنصح بممارستها ثلاث مرات يومياً بمقدار 10-20 مرةٍ في كلٍّ منها، وذلك لمدةٍ تتراوح بين 4-8 أسابيع على الأقل.
  • الارتجاع البيولوجيّ: (بالإنجليزية: Biofeedback)، تتمّ ممارستها إلى جانب تمارين كيجل ، ويقوم مبدؤها على زيادة وعي المريض بكيفية أداء جسده، وهذا ما يُمكّن من تحسين سيطرته على عضلات الحوض.
  • تدريب المثانة: ينطوي هذا التدريب على الاحتفاظ بالبول لفترة أطول، وغالباً ما تستمر ممارسته لفترةٍ تتراوح بين شهرين إلى ثلاثة أشهر.
مزيد من المشاركات
مفهوم القلنسوة ودوها في النبات

مفهوم القلنسوة ودوها في النبات

ما هي القلنسوة في علم النبات القلنسوة أو غطاء جذر النبات، هي كتلة من الخلايا السميكة تغطي الخلايا النامية في نهايات الجذور؛ وتحميها من العوامل البيئية، وهي توجد في جميع النباتات تقريبًا عند قمم الجذور، وتتكون من خلايا تسمى "البرانشيما"، تمنحها قواماً صلباً؛ لتؤدي وظيفتها الوقائية وتبعد التربة عن طريق القمم النامية. كما تعرف بأنها قبة متعددة الطبقات، مكونة من خلايا نسيجية تغطي الطرف النامي من الجذر؛ أي أنها لا تتواجد حول جميع أجزاء جذور النبات، وهي تقوم على حماية القمم النامية من الاحتكاك أثناء
تفسير حلم طفل رضيع يتكلم للعزباء

تفسير حلم طفل رضيع يتكلم للعزباء

تفسير رؤية طفل رضيع يتكلم للعزباء بشكل عام يعد تفسير الأحلام من العلم الاجتهادي؛ فقد يصيب المفسّر وقد يخطئ في ذلك، وتفسيرها الصحيح يكون عند الله تبارك تعالى، ورؤية طفل رضيع يتكلم في المنام من الأحلام المحمودة؛ فقد تدل على تحقيق الأمنيات، وتفريج الهموم، أو على زواج قريب للعزباء، وقيل ربما دلّ على ضرورة تعلم الرائي أسلوب الحوار وطريقة التعبير عن المشاعر والأحاسيس. و بشكل عام فإن رؤية طفل رضيع يتكلم تدلّ على نيل الفرح والخير؛ لقوله تعالى: (ي ا بُشرى هـذا غُلامٌ)، كما أنّ كلام الرضيع في المنام
بحث عن أهمية الماء والهواء والنبات

بحث عن أهمية الماء والهواء والنبات

عناصر الطبيعة اقترح الإغريق وجود عناصر أساسية خمسة في الطبيعة ، ومن هذه العناصر الماء والهواء اللذان يكوّنان مع عناصر الأرض والنار العالم كاملاً، ويُعد النبات أيضاً من أهم عناصر الحياة للكائنات إلى جانب كلّ من الماء والهواء على هذه الأرض، فهناك أنواع مختلفة من النباتات لا يكتمل أيّ نظام بيئي دونها؛ فهي التي توفر الطاقة له. أهمية الماء أهمية الماء للكائنات الحية تحتاج جميع الكائنات الحية إلى الماء من أجل البقاء على قيد الحياة، ويرجع ذلك إلى العديد الأسباب، ومنها ما يأتي: يعدّ الماء مذيباً
علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا

علاج حب الشباب للبشرة الدهنية طبيعيا

يختار الطبيب طريقة علاج حب الشباب المناسبة للبشرة الدهنية بناء على شدة الحبوب ومدى انتشارها في الوجه، كما تتوفر بعض الوصفات المنزلية التي يمكن تجربتها للمساعدة على تخفيف حب الشباب والوقاية من ظهوره على البشرة. وصفات طبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية فيما يأتي بعض الوصفات الطبيعية لعلاج حبّ الشباب للبشرة الدهنية: زيت شجرة الشاي: يُساعد زيت شجرة الشاي على تقليل التورم والاحمرار؛ لاحتوائه على خصائص مضادةٍ للبكتيريا، ومضادةٍ للالتهابات، مما يعني أنّه يتخلص من البكتيريا التي تُسبب حب الشباب،
محافظات الكويت

محافظات الكويت

محافظات الكويت دولة إمارة الكويت: هي دولة عربية خليجية إسلامية، تقع في قارة آسيا إلى الشمال الغربي للخليج العربي، يحدها من الشمال والغرب العراق، ومن الجنوب المملكة العربية السعودية، وتبلغ مساحة الكويت 17.818 كيلومتراً مربعاً، ويبلغ عدد سكانها ما يقارب الأربعة ملايين نسمة. تقسيم الكويت إلى محافظات قسم المرسوم الأميري رقم 6 الصادر في عام 1962م دولة الكويت إلى ثلاث محافظات؛ وهي محافظة العاصمة، ومحافظة حولي، ومحافظة الأحمدي، وفي عام 1979 تم التعديل وإضافة محافظة الجهراء، وتم إضافة محافظة الفروانية
طريقة استعمال خل التفاح للشعر

طريقة استعمال خل التفاح للشعر

خل التفاح يستخدم خل التفاح أو كما يُختصر علميّاً ( CH3COOH) في مجالاتٍ عدة، بما في ذلك المجال الغذائي، حيث يدخل في تحضير العديد من الأطباق الغذائيّة الرئيسيّة، والمقبلات، والحلويّات. كما ويستخدم على نطاقٍ واسع في مجال الطب البديل، كأحد العلاجات الفعّالة وذات المفعول السريع للعديد من المشكلات الصّحية والجمالية، وذلك نظراً لتركيبته الفريدة التي ترفع من قيمة خصائصه العلاجيّة، وقبل الحديث عن فوائد واستخدامات خل التفاح في مجال علاج المشاكل المختلفة لا بدّ من تسليط الضوء على مفهومه. ينتج ذلك المحلول
معنى اسم ضحى

معنى اسم ضحى

معنى اسم ضحى يُعتبر اسم ضحى اسم علم مؤنث عربي الأصل، ومعناه كما ورد في معجم المعاني على النحو الآتي: وقت شروق الشمس . الساعات الأولى من النهار. ضوء الشمس وارتفاع النهار وامتداده. البيان. الصفات الشخصية لحاملة اسم ضحى فيما يأتي ذكرً لأهم الصفات الشخصية لمن تحمل اسم ضحى: الشخصية الأنيقة ، والجذابة، والمحبوبة من قِبل الجميع. الاهتمام الكبير بكل ما يتعلق بالصحة، والموضة، والجمال، والأناقة. الرِّقة، والهدوء، والسكينة. إجادة التعامل مع الآخرين بطريقةٍ سلسة ومليئة بالمحبة والاحترام. التعاون مع
مجالات عمل تخصص الهندسة الصناعية

مجالات عمل تخصص الهندسة الصناعية

مجالات عمل تخصص الهندسة الصناعية يُعرّف تخصص الهندسة الصناعية بأنّه يعمل على تطبيق المبادئ العلمية والرياضية لتصميم وتحسين وتركيب أنظمة متكاملة من الأشخاص، والمواد، والمعلومات، والطاقة، ويشار إلى أنّ المتخصص بهذا المجال بإمكانه العمل في عدّة مجالات، منها ما يأتي: فني تصنيع يتضمن عمل فني التصنيع في معايير الإنتاج عالية الجودة الخاصة بالمصانع، حيث يقوم المتخصص بهذا العمل بتصنيع المعدات والآلات لمعايرتها ومعالجتها يدويًا وفقًا لاحتياجات الإنتاج، كما أنّه يحتفظ بسجلات الإنتاج، وإكمال أعمال الصيانة