البوسنة البوسنة أو جمهورية البوسنة والهرسك هي إحدى جمهوريات الاتحاد اليوغوسلافي سابقاً، تمتاز طبيعة البلاد الجغرافية بأنها غير مستوية حيث تتنوع ما بين الطبيعة الجبيلة في وسط وجنوب البلاد، وشمال غرب البلاد توجد العديد من التلا، بالإضافة إلى الغابات التي تغطي منطقة مساحتها تقدر بنصف مساحة الدولة. أين تقع البوسنة تقع البوسنة في جنوب شرق أوروبا في منطقة البلقان، حيث يحدّها من ثلاثة جهات هي الشمال والغرب والجنوب دولة كرواتيا، ومن الشرق صربيا، وغرباً تحدها جمهورية الجبل الأسود، مما يجعلها دولة حبيسة
الكبة المقلية مدة التحضير 20 دقيقة تكفي ل 6 أشخاص المكونات كيلو غرام من اللحم دون العظم. ثلاثة أكواب ونصف من البرغل الناعم. بصلة كبيرة الحجم مقطعة إلى أرباع. ملعقتان كبيرتان من الملح. ملعقة صغيرة من المردقوش. ملعقة صغيرة من البهار الحلو. نصف ملعقة صغيرة من بهارات اللحم. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ثماني أوراق من النعناع الأخضر. قطعتان من قشور الليمون. قطعة من قشور البرتقال. ثلاثة مكعبات من الثلج. مكونات الحشوة: خمسمئة غرامٍ من اللحم المفروم بشكلٍ خشن. ثلاث حبات
القرنفل يُعتبر القرنفل من أهم أنواع النباتات العطرية والورقية المُعمرة، والتي تتميز بطعمٍ رائع ورائحة مميزة، ويعد الموطن الأصلي له هو جزر المولوكا، حيث يُزرع بشكلٍ كبير في المنتزهات والحدائق العامة، ليُكسبها الشكل المميز الذي يجذب الأنظار، وحتى تفوح رائحته أيضاً، ويستخدم القرنفل في كثيرٍ من الأغراض الأخرى؛ كالطهي بحيث يُضاف كنكهة مميزة للطعام، ويستخدم في التزيين وصناعة العطور، وله مجال واسع في بعض العلاجات الصحية، وسوف أتطرق في هذا المقال لفوائد زيت القرنفل وأضراره، ودوره في شد الجسم. دور زيت
موطن أم أربعة وأربعين تُعرف حشرة أم أربعة وأربعين (بالإنجليزية: Desert Centipede) أيضًا باسم حشرة مئويات الأرجل وتعيش في المكسيك وجميع أنحاء جنوب الولايات المتحدة، ويُمكنها التكيف في العديد من البيئات المتنوعة بما في ذلك البيئات الصحراوية، والمناطق الاستوائية، وعلى شواطئ البحار، ويُمكن العثور عليها على جذوع الأشجار ولحائها، وبين الشقوق، وتحت الأحجار، وفي القمامة، وداخل التربة. أين تقضي أم أربعة وأربعين معظم وقتها خلال النهار؟ تقضي أم أربعة وأربعين معظم وقتها خلال النهار تحت الصخور، أو داخل
قصيدة ليس الصديق الذي تعلو مناسبه يقول الشاعر محمود سامي البارودي: لَيْسَ الصَّدِيقُ الَّذِي تَعْلُو مَنَاسِبُهُ بَلِ الصَّدِيقُ الَّذِي تَزْكُو شَمَائِلُهُ إِنْ رَابَكَ الدَّهْرُ لَمْ تَفْشَلْ عَزَائِمُهُ أَوْ نَابَكَ الْهَمُّ لَمْ تَفْتُرْ وَسَائِلُهُ يَرْعَاكَ فِي حَالَتَيْ بُعْدٍ وَمَقْرَبَةٍ وَلا تُغِبُّكَ مِنْ خَيْرٍ فَوَاضِلُهُ لا كَالَّذِي يَدَّعِي وُدّاً وَبَاطِنُهُ بِجَمْرِ أَحْقَادِهِ تَغْلِي مَرَاجِلُهُ يَذُمُّ فِعْلَ أَخِيهِ مُظْهِراً أَسَفاً لِيُوهِمَ النَّاسَ أَنَّ الْحُزْنَ
نسبة السكر الطبيعي للصائم يمكن حساب مستوى السكر الطبيعيّ للصائم عن طريق اختبار يسمى سكّر دم الصائم (بالإنجليزية: Fasting blood sugar) أو جلوكوز الدم الصياميّ (بالإنجليزية: Fasting plasma glucose) وهو اختبار يُجرى في المختبر أو في عيادة الطبيب أو في المستشفى لقياس مستوى السكر في الدم بعد الصيام لمدة 8 ساعات على الأقل، يمتنع خلالها الشخص عن الطعام والشراب، باستثناء الماء، وإنّ الهدف من إجراء هذا الاختبار يتمثّل بتحديد كمّيّة الجلوكوز في الدم، وبالحديث عن آلية ذلك فإنّه يتمّ سحب عيّنة دم من
زيت النعناع النعناع عشبةٌ عطريةٌ لها رائحةٌ مُميّزةٌ وقيمة طبيّةٌ كبيرة. تتخذ أوراقها شكل السهم وتكون مُخضرّةً ولها نكهة مُبرِّدة ومُنعشة. واسمها العلمي النعناع الفُلفي (بالإنجليزية: Mentha piperita) وهي من العائلة الشفوية للنباتات (بالإنجليزية: Lamiaceae)، ويُعتبر النعناع من الأعشاب مُتعدّدة الاستعمالات؛ حيث يُستخدم في المُمارسات الطّبيّة القَديمة والحديثة، وفي فن الطهي، وفي صناعة المستحضرات التجميلية، وأغراض التنظيف، ويُستخرج من العشبة زيت النعناع الأساسي الذي له لونٌ أصفر شاحب، ويتم تحضيرُه
الطّفولة الطّفولة هي الحياة التي نحياها جميعاً فتحفُر فينا كلّ ما نحن عليه وتكوّن شخصيّاتنا بشكلٍ كامل، وهي الحياة التي نحنّ إليها مهما كبرنا، فدائماً ما يأخذنا الحنين إلى لعبنا ولهونا وبراءتنا، وحتّى جهلنا الّذي يضحكنا، ويرسم على وجوهنا الابتسامة حين نتذكّره ونروي قصصه، تلك البراءة الّتي عشناها والأحلام الطفوليّة التي بنيناها وكانت بسيطةً أو عملاقةً، والجُمل الّتي تفوّهنا بها فأصبحت نبراساً لكلّ من احتضننا. مهما نتكلّم عن الطفولة لن نفيها حقّها ولا تقديرها في أنفسنا، ونحن نكبر حتىّ نُكوّن
