التخلص من الجيوب الأنفية

التخلص من الجيوب الأنفية

النصائح والعلاجات المنزليّة

يُعرّف التهاب الجيوب الأنفيّة (بالإنجليزيّة: Sinusitis) على أنّه حدوث التهاب أو انتفاخ في الأنسجة المكوّنة للجيوب الأنفيّة، وقد تستمر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة مدة 2-4 أسابيع، ويُسمّى حينها بالتهاب الجيوب الحاد (بالإنجليزيّة: Acute Sinusitis)، وفي حال استمرت الأعراض ما بين 4-12 أسبوعاً فإنّه يُسمّى بالتهاب الجيوب شبه الحاد (بالإنجليزيّة: Subacute Sinusitis)، وعند استمرار الأعراض لـ 12 أسبوعاً أو أكثر فإنّه يُسمّى بالتهاب الجيوب المزمن (بالإنجليزيّة: Chronic Sinusitis)، أمّا عن النصائح والعلاجات المنزليّة التي من شأنها أنْ تُساعد على التخلّص من الجيوب الأنفيّة نذكر ما يأتي:

  • استخدام كمادات دافئة تُوضَع حول منطقة الجيوب الأنفيّة للتخفيف من الألم.
  • الإرواء الأنفي، أو غسْل الأنف بالماء والملح.
  • شرْب السوائل، والحرص على الراحة.
  • استنشاق بخار الماء الدافئ، ويمكن أيضاً إضافة عدّة نقاط من الزيوت العطريّة مثل: المنثول إلى الماء، ومن ثم استنشاق البخار المتصاعد، للمساعدة على فتْح الجيوب الأنفيّة .
  • تجنّب مسببات الحساسيّة، والإقلاع عن التدخين.

العلاج الدوائيّ

نذكر من العلاجات الدوائيّة التي يمكن أنْ تُستخدم في التخلّص من التهاب الجيوب الأنفيّة ما يأتي:

  • مضادات الاحتقان: (بالإنجليزيّة: Decongestant)، ودون وصفة طبيّة، إلّا أنّه لا بدّ من التأكيد على ضرورة عدم استخدام مضادات الاحتقان المُحضرة على شكل قطرات أو بخاخات أنفية لأكثر من ثلاثة أيام دون استشارة الطبيب.
  • مسكنات الألم: والمتوفرة دون وصفة طبيّة مثل: الباراسيتامول (بالإنجليزيّة: Paracetamol) أو الآيبوبروفين (بالإنجليزيّة: Ibuprofen).
  • مضادات الهستامين: (بالإنجليزيّة: Antihistamine)، والتي تُستخدم في حالات الإصابة بالحساسيّة.
  • مضادات الفطريات: (بالإنجليزيّة: Antifungal)، والتي يتم استخدامها في حال كانت الفطريات المُسبب لحدوث التهاب الجيوب الانفيّة.
  • المضادات الحيويّة: إذ قد يلجأ الطبيب لوصف المضادات الحيويّة في حال استمر الشعور بالأعراض لعدّة أسابيع دون وجود تحسّن في حالة المُصاب، وعندها قد يكون السبب هو وجود عدوى بكتيريّة.

العلاج الجراحي

يتم اللجوء إلى العلاج الجراحي في حال وجود سلائل (بالإنجليزيّة: Polyps) في الأنف، أو خلل في بنيته مثل: انحراف الحاجز الأنفي، أو استمرار الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة رغم استخدام العلاجات التي تم ذكرها سابقاً، وتُسمّى العمليّة الجراحيّة المستخدمة في هذه الحالات بجراحة التنظير الوظيفي للجيوب الأنفيّة، إذ قد يلجأ الطبيب الجّراح إلى إزالة جزء من الأنسجة التي أدّت إلى حدوث انسداد في الجيوب الأنفيّة، أو استخدام بالون يتم نفخه لفتح الجيوب، ومن الجدير بالذّكر أنّ الطبيب قد ينصح بالاستمرار باستخدام العلاجات الأخرى حتى بعد العلاج الجراحي للجيوب الأنفيّة، وذلك تجنّباً لتكرار الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفيّة من جديد.

مراجعة الطبيب

نذكر من حالات التهاب الجيوب الأنفية التي تستدعي مراجعة الطبيب ما يأتي:

  • استمرار الشعور بأعراض التهاب الجيوب الأنفيّة لأكثر من 7-10 أيام، أو استمرار الشعور بالأعراض رغم استخدام المضادات الحيوية التي وصفها الطبيب.
  • الشعور بألم شديد في الرأس، ويستمر رغم استخدام مسكنات الألم المتوفرة دون وصفة طبيّة.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم لتصل إلى 38.6 درجة مئوية.
  • حدوث اضطرابات في الرؤية، أو انتفاخ حول العينين.
مزيد من المشاركات
طريقة عمل عجينة وصلصة البيتزا

طريقة عمل عجينة وصلصة البيتزا

البيتزا البيتزا هي وصفة تعود أصولها إلى دول شرق البحر الأبيض المتوسط، وتحديداً اليونان، وتركيا، ومصر وفيما بعد انتقلت إلى إيطاليا عن طريق الجنود الإيطاليين، وأصبحت واحدة من الاكلات الإيطالية المشهورة، وتعتمد البيتزا على عجينتها التي تعطيها القوام المناسب، وصلصتها التي تعطيها النكهة المميزة، وحشوتها التي تختلف باختلاف الوصفة، وفي هذا المقال سنذكر بعض طرق تحضير صلصة وعجينة البيتزا . عمل عجينة البيتزا العجينة الهشة المكونات: ثلاثة أكواب من الدقيق. نصف ملعقة كبيرة من البيكنج باودر، والملح. ملعقة
كيفية تحضير حلى فخم

كيفية تحضير حلى فخم

الحلويّات تتنوّع الحلويّات بأصنافها وأشكالها وطرق إعدادها، لنجد قائمة غنيّةً في المطبخ الشّرقي والغربي، فلكلِّ بلدٍ أطباقه الخاصّة من الحلوى التي تميزه عن غيره، وبعضها ترتبط بقصةٍ وحدثٍ مُعين، اكتسب منه اسم الحلوى. تُقدّم الحلويات في المناسبات والأعياد وفي أيّام شهر رمضان، فليس هناك غنىً عنها ضمن النّظام الغذائي اليومي؛ فالجسم يَحتاج إلى ما يكفيه من الكربوهيدرات والسّكريات لإمداه بالطاقة اللازمة بعد جهد يومٍ شاق، كما أكّد اختصاصيو التّغذية بأنّ الجسم يحتاج لحصصٍ متناسبة من السّعرات الحرارية
أفضل رد لمن أساء إليك

أفضل رد لمن أساء إليك

العفو والصفح يُعتبر العفو والصفح الخيار الأفضل والأكرم للرد على الإساءة ، حيث دعا الله عباده إلى الصبر، والعفو، والصفح، والدليل على ذلك قول الله في محكم تنزيله: (فَمَنْ عَفَا وَأَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَى اللَّهِ)، ويُعدُّ العفو والصفح سمة من أخلاق النبي محمد صلّى الله عليه وسلّم، فعندما سُئلت عائشة رضي الله عنها عن خُلُق النبي، قالت: (لم يَكُن فاحِشًا ولا مُتفَحِّشًا ولا صخَّابًا في الأسواقِ، ولا يَجزي بالسَّيِّئةِ السَّيِّئةَ، ولَكِن يَعفو ويَصفَحُ)، وبالتالي لا بُدَّ من مُقابلة الإساءة
أين تزرع الحمضيات

أين تزرع الحمضيات

أماكن زراعة الحمضيات يتطلب نمو ونضوج أشجار الحمضيات زراعتها في مناطق خاصة على النحو الآتي: المناطق ذات المناخ الدافئ. المناطق المعرّضة لضوء الشمس. المناطق البعيدة أو المحمية من هبوب الرياح القوية، كوجود جدار أو أي شيء آخر. المناطق الواسعة نسبيًا؛ فعند زراعة أشجار الحمضيات يجب ترك مسافات مناسبة بينها تتراوح من 4-8 م، وتتراوح من 2-3 م لأشجار الحمضيات القزمية، (الأشجار التي لا يتجاوز ارتفاعها إلى 3 م كحد أقصى). أوقات زراعة الحمضيات بداية موسم الربيع هو الوقت الأمثل لزراعة أشجار الحمضيات، نظرًا
تفتيح البشرة

تفتيح البشرة

تفتيح البشرة تحلم كل فتاة بأن تكون جميلة ببشرتها البيضاء المتوهجة الخالية من العيوب والشوائب، حيث أن هنالك العديد من الطرق المختلفة التي تساعد على تبييض البشرة وتفتيحها، ولكن قد تلجأ الكثير من السيدات إلى إنفاق مبالغ طائلة للحصول على بشرة بيضاء من خلال المواد الكميائية، ولربما تحصل على النتيجة المطلوبة، ولكن قد تتسبب هذه الطرق بآثار جانبية خطيرة. وبدلاً من القلق من مستحضرات التبييض والتقنيات الأخرى، يُمكن اعتماد طرق وعلاجات منزلية دون إنفاق الكثير من المال، وبهذا تضمن السيدة عدم تعريض البشرة
خواطر العشاق

خواطر العشاق

تأتي الخاطرة في لحظات الهدوء وهي من الأشياء الجميلة التي يكتبها لنا الكتاب والشعراء، وما أجملها عندما تكون بالحب والعشق، وهنا إليكم في هذا المقال خواطر العشاق. خواطر العشاق كم عشقتُ الحزن في غيابكِ، وكم عشقتُ الحبّ في جواركِ، فلا تجعليني عاشقاً للأحزان، بل عاشقكِ لحدّ الطرفْ، عاشقٌ يَعزفُ دنْدنْة بقيثارة الأحرفِ أحلى أشجان، ليطربكِ نشواً ومغنىً، عاشقٌ أتى على مهْبّ النّسيمِ كعطرِ اللّيل، ليدفئكِ همساً ونبضاً، وهزجاً،عاشقٌ أنتشي كحبّات المطر فوق غزل شعركِ، ليرويكِ عسلاً مصفىً. بعد أن أحببتك
كيف أتخلص من شخص يضايقني

كيف أتخلص من شخص يضايقني

التعامل مع الاشخاص المزعجين يوجد في حياة الإنسان العديد من الشخصيّات التي قد يُفرض عليه التعامل معها، ويعتمد ذلك على طبيعته الشخصية، ونقاط القوة والضعف في سلوكه كصبره ومحاولة تقبله للآخرين، وطريقة تواصله اجتماعيّاً مع غيره، وقد يختلف الجميع أو يتفقون حول من هم الأشخاص الذين لا يُجيدون التعامل والتعايش معهم ويُسببون لهم الضيق، ولكن بإجماع العديد من الناس تبيّن أنهم تعاملوا مع أشخاصٍ معيّنين يصعب التعامل معهم في حياتهم اليوميّة سواءً في مجال عملهم، أو بمحيطهم بشكل عام كالأقارب، أو الأصدقاء، أو
مفهوم الأمراض

مفهوم الأمراض

المرض هو اعتلالٌ يُصيب الجسم أو العقل، فالأمراض سببٌ في قتل وإعاقة الكثير من الأشخاص، تفوق من تمّ قتلهم في الحروب المختلفة، ففي كلّ عامٍ يموت الملايين من الناس بسبب الأمراض، بينما يعيش ملايين غيرهم بعد الإصابة بأمراضٍ خطيرة كالسرطان، والسكتات الدماغيّة، ويخرجون منها بعجزٍ دائم، كما تُصاب أعدادٌ هائلة بأمراضٍ خفيفة وعارضة، مثل الإنفلونرا، والبرد، وآلام الأذن، ويبرأون منها. تحدث الأمراض بسبب كائنات حيّة دقيقة مثل البكتيريا أو الفيروسات، تغزو جسم الإنسان، وتُسمّى هذه الكائنات بالجراثيم أو أحياء