دعاء الصباح والمساء أذكار الصباح والمساء يسن للمسلم في صباحه ومسائه قول الأذكار المأثورة عن النبي -صلى الله عليه وسلم- في ذلك، نذكر منها: (اللَّهُ لاَ إِلَهَ إِلاَّ هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ لاَ تَأْخُذُهُ سِنَةٌ وَلاَ نَوْمٌ لَّهُ مَا فِي السَّمَوَاتِ وَمَا فِي الأَرْضِ مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلاَّ بِإِذْنِهِ يَعْلَمُ مَا بَيْنَ أَيْدِيهِمْ وَمَا خَلْفَهُمْ وَلاَ يُحِيطُونَ بِشَيْءٍ مِّنْ عِلْمِهِ إِلاَّ بِمَا شَاء وَسِعَ كُرْسِيُّهُ السَّمَوَاتِ وَالْأَرْضَ وَلاَ يَؤُودُهُ
تعريف رد الفعل في علم النفس يُعرف رد الفعل في علم النفس بأنه آلية دفاعية يستبدل فيها الفرد دون وعي المشاعر أو الدوافع غير المرغوب فيها أو المثيرة للقلق بعكسها، وغالبا ما يكون مربكا ويتم التعبير عنه بطريقة مبالغ فيها، وساهم سيغموند فرويد بتسليط الضوء وتطوير العديد من آليات الدفاع، بما في ذلك رد الفعل وعلى إثر ذلك اهتم علماء النفس المعاصرين في دراسة وتحليل رد الفعل كسلوك نفسي في غاية الأهمية. العلاقة بين رد الفعل وعلم النفس يُصنف رد الفعل ضمن آليات الدفاع النفسي التي تحدث حينما يدرك الشخص بأنّ
نبذة عن رواية مذكرات قبو نشرت رواية مذكرات قبو أول مرة في عام 1864م، وهي من تأليف الكاتب الروسي الشهير فيودور دوستويفسكي ، تقع الرواية في نحو 207 صفحات، يعدُّ دوستويفسكي واحدًا من كتاب الرواية النفسيين، إذ يسير في رواياته إلى دواخل النفس البشرية وينبش في أعماق الإنسان، وفي هذه الرواية يحاول أن يصف أعماق إنسان نبذه المجتمع ولم يجد لنفسه مكانًا بين أفراده. ملخص رواية مذكرات قبو تعدُّ هذه الرواية أوَّل أعمال دوستويفسكي الوجودية، وتقسَم إلى فصلين: الأول بعنوان "تحت الأرض"، والثاني بعنوان "مهداة
معنى الغنائم لغةً: جمعُ غنيمة وهي مأخوذة من الغنم وتعني الفوز والظَفَرُ بالشيء، واصطلاحًا: هي ما أُخذ من مال عند مقاتلة ومحاربة الأعداء على سبيل الانتصار والغلبة، وتُسمى أيضًا ب الأنفال . وشُرعت الغنائم لسيدنا محمد -صلى الله عليه وسلم- وأمَّتُه، قال -تعالى-: (يَسأَلونَكَ عَنِ الأَنفالِ قُلِ الأَنفالُ لِلَّـهِ وَالرَّسولِ فَاتَّقُوا اللَّـهَ وَأَصلِحوا ذاتَ بَينِكُم وَأَطيعُوا اللَّـهَ وَرَسولَهُ إِن كُنتُم مُؤمِنينَ) . وقال تعالى: (وَاعلَموا أَنَّما غَنِمتُم مِن شَيءٍ فَأَنَّ لِلَّـهِ خُمُسَهُ
أعراض ضعف بطانة الرحم يعد سمك بطانة الرحم (Endometrium) الذي يعادل 8 ملم على الأقل جيدًا وطبيعيًا؛ أما في حال كان سمكها يقل من 7 ملم فتُعد بطانة الرحم رقيقة وتعرف هذه الحالة بضعف بطانة الرحم، وتحدث هذه المشكلة الصحية نتيجة انخفاض مستويات هرمون الإستروجين ( Estrogen ) عن الحد الطبيعي، وفي الكثير من الأحيان قد لا يرافق الإصابة بضعف بطانة الرحم أي أعراض؛ وإنما يتم اكتشافها من خلال التصوير بالموجات فوق الصوتية، بينما قد يرافق ضعف بطانة الرحم في حالات أخرى ظهور بعض الأعراض أو المشاكل الصحية، ومنها
دعاء تسخير الزوج القاسي وجب التنويه أنَّه لم يثبت دعاء محدد في السنة النبوية أو في القرآن الكريم يتضمن دعاء لتسخير الزوج القاسي، ولكن يستطيع العبد أن يدعو بأي دعاءٍ أراد وبالصيغة التي يُحبها، أو الدعاء بالمأثور بنية تسخير الزوج القاسي وصلاحه، من هذه الأدعية ما يأتي: (لَّا إِلَهَ إِلَّا أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ). (اللَّهُمَّ إنِّي أعُوذُ بكَ مِنَ الهَمِّ والحَزَنِ، والعَجْزِ والكَسَلِ، والجُبْنِ والبُخْلِ، وضَلَعِ الدَّيْنِ، وغَلَبَةِ الرِّجالِ). (اللَّهُمَّ اغفِرْ
أسماء الأنبياء التي ورد ذكرها في القرآن الكريم ذكر الله -تعالى- في كتابه الكريم العديد من أسماء أنبياءه -عليهم السلام- وأثبت نبوتهم في مواضع كثيرة، وفيما يأتي بعض من هذه الأسماء: آدم -عليه السلام-، ذُكرَ اسمهُ في القرآن الكريم في أكثر من آية، قوله -تعالى-: (إِنَّ اللَّهَ اصْطَفَى آدَمَ وَنُوحًا وَآلَ إِبْرَاهِيمَ وَآلَ عِمْرَانَ عَلَى الْعَالَمِينَ). نوح -عليه السلام-، قوله -تعالى-: (إِنَّا أَوْحَيْنَا إِلَيْكَ كَمَا أَوْحَيْنَا إِلَى نُوحٍ وَالنَّبِيِّينَ مِن بَعْدِهِ). إبراهيم -عليه
وضع أهداف صغيرة وقابلة للتحقق يعتبر وضع أهداف محددة وواقعية من الخطوات الأساسية لتحقيق تغيير ناجح في نمط الحياة، حيث يجب التركيز على أشياء معينة، والبدء بتغييرها تدريجياً، وذلك من خلال إنجاز هدف واحد كل مرة، ثم كتابة ما حدث في النهاية، ودراسة وتحديد مدى النجاح في تغيير هذا الهدف، وتحفيز النفس باستمرار ودعمها لتحقيقه، فكلما امتلك الفرد المزيد من الدوافع كلما تغير نمط الحياة للأفضل. تحسين ظروف الحياة يمكن تغيير ظروف الحياة من خلال بذل بعض الجهد الإضافيّ، فيمكن مثلاً تنظيف المكان، أو الغرفة أكثر
