الاتزان الحراري في جسم الإنسان

الاتزان الحراري في الجسم

يستطيع جسم الإنسان المحافظة على الحرارة الداخلية عن طريق عملية تسمى التنظيم أو الاتزان الحراري، وتساعد هذه العملية على الحفاظ على صحة الجسم، وحمايته من الأمراض، خصوصاً عند التعرض إلى عوامل خارجية تؤثر في حرارة الجسم، ومن المعروف أن درجة حرارة جسم الإنسان ثابتة وتتراوح ما بين 36.5 إلى 37.5 درجة مئوية، وتتحول 60% من الطاقة المصنّعة من عملية التنفس الخلوي إلى طاقة حرارية تحافظ على استقرار حرارة الجسم.

عوامل تؤثر في حرارة الجسم

يوجد العديد من العوامل التي تساهم في تغيير درجة حرارة الجسم، كالتواجد في مكان ساخن أو بارد، ومن العوامل التي تعمل على زيادة حرارة جسم الإنسان الداخلية: الإصابة بالحمّى، وممارسة التمارين الرياضية ، وعمليات الهضم في الجسم. من ناحية أخرى، يعدّ شرب الكحول، وتعاطي المخدرات، وضعف عمليات الأيض، من العوامل التي تخفّض درجة حرارة جسم الإنسان.

طرق التبادل الحراري

تساهم طرق التبادل الحراري في تكيّف جسم الإنسان مع البيئة المحيطة، وتعتمد آليات التبادل الحراري على فرق التركيز؛ إذ تنتقل الحرارة من التركيز العالي إلى التركيز المنخفض. وفيما يلي طرق التبادل الحراري في جسم الإنسان:

التوصيل

يتم من خلال عملية التوصيل انتقال الحرارة بين سطحين متلاصقين، فعند الشعور بالبرد وشرب كوب من القهوة، تنتقل حرارة الكوب إلى اليدين؛ فيساهم ذلك بالشعور بالدفء. وكذلك عند حمل كوب بارد ومثلّج، تنتنقل حرارة اليدين إلى الكوب؛ فيبدأ الثلج بالذوبان.

الحمل الحراري

يعرّف الحمل الحراري بأنه: انتقال الحرارة من الهواء أو الماء في البيئة المحيطة إلى جسم الإنسان. فعندما يكون الجسم محاطاً بماء بارد، يسخن الماء الأقرب إلى الجلد، ويخسر بذلك الجسم حرارته، ثم يتحرك الماء المسخّن بعيداً ليحلّ محله الماء البارد. وقد يصل فقدان الجسم لحرارته من خلال عملية الحمل الحراري إلى 15% من الحرارة.

الإشعاع

يحدث الإشعاع بين أي جسمين مختلفين في درجة الحرارة، ويتم من خلاله انتقال الحرارة بواسطة الأشعة تحت الحمراء . يمكن ملاحظة هذه الآلية عندما تقوم أشعة الشمس في يوم مشمس بتدفئة جلد الإنسان.

التبخّر

يتم من خلال عملية التبخر تحوّل الماء من الحالة السائلة إلى الحالة الغازية، وتستهلك هذه العملية كمية طاقة كبيرة، وتظهر بشكل كبير عند تعرّق الجسم ؛ إذ يعدّ العرق الطريقة الأساسية التي تساعد جسم الإنسان على فقدان الحرارة، وخاصة عند القيام بالتمارين الرياضية. ويساهم التبخر بفقدان 20% من حرارة جسم الإنسان، ويعتمد الجسم على التبخر عندما يكون الحمل الحراري والإشعاع غير كافيين.

2023-12-144تعليم

مزيد من المشاركات

اقوال لجبران خليل جبران

أقوال لجبران خليل جبران عن الحب جبران خليل جبران واحد من الأدباء العظماء الذين أثروا في تاريخ الأدب العربي ، ومن أقواله عن الحب ما يأتي: الحب لا يُعطي إلّا ذاته، ولا يأخذ إلّا من ذاته، وهو لا يَملِك ولا يُملّك، فحسبه أنّه الحب. إن لم يجرِ بينكم التبادل بالحب والعدل، شرهت فيكم نفوس وجاعت أخرى. ليُحب أحدكما الآخر، ولكن لا تجعلا من الحب قيدًا، بل اجعلاه بحرًا متدفقًا بين شواطئ أرواحكما. الحبُّ في الناسِ أشكالٌ وأكثرها كالعُشبِ في الحقلِ لا زهرٌ ولا ثمر، وأكثر الحب مثلُ الراح أيسره يُرضي وأكثره

طريقة عمل كفتة مقلية بالبقسماط

القيمة الغذائية للحم المفروم القيمة الغذائية 100 غرامٍ من اللحم المفروم الطاقة 179 سعرة حرارية البروتين 20.54 غرام الدهون 9.82 غرام الكربوهيدرات 0.00 غرام الألياف 0.00 غرام السكر 0.00 غرام الكالسيوم 0.00 ملليغرام الحديد 2.41 ملليغرام الصوديوم 67 ملليغرام فيتامين C 0.00 ملليغرام كوليسترول 67 ملليغرام كفتة مقلية بالبقسماط مدّة التحضير ثلاثون دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لِ ثمانية أشخاص المكوِّنات كيلو غرام من لحم الهبر المفروم. حبتان من البصل. بيضتان. نصف قطعة من خبز الباجيت المنقوع في الماء.

وصف لمدينة تلمسان

مدينة تلمسان هي مدينة عربيّة إسلاميّة تقعُ في الجمهوريّة العربيّة الجزائريّة ، وتُمثّل العاصمة الإداريّة لولاية تلمسان ، كما أنّها تُعتبَر عاصمة للثقافة الإسلاميّة، وهي مدينة تاريخيّة مُوغِلة في القِدَم؛ فقد تأسَّست خلال القرن الرابع الميلاديّ من قِبَل الرومان، واستمرَّت تحت سيطرتهم إلى أن استعمرَها الوندال القادمون من القارّة الأوروبّية، ومن ثمّ تعاقَب على حُكمها الغزاة، والطامعون إلى أن حَظِيت في القرن الثامن الميلاديّ بالفَتح الإسلاميّ ، وأصبحت في تلك الفترة واحدة من أهمّ الحواضر

أفضل الكتب للقراءة

سأخون وطني يُعتبر كتاب سأخون وطني لمحمد الماغوط من أهم الكتب السياسيّة الرائعة والمُمتعة، وهو عبارة عن كتاب سياسيّ ساخر ومَرِح، بحيث يناقش حياة الشعب العربيّ بأسلوب ممتع، وجميل، ومؤلم في آنٍ واحدٍ، فهو يعرض ما يعانيه العربيّ من بلاء من سياسيّيه، ومثقفيه، وأجهزة إعلامه، وفقدانه للحريّة في أرضه، هذا كما يُسلط الضوء على الفترة المظلمة والسيئة من حياة العرب في العصر الحديث، ويُشار إلى أنّ هذا الكتاب تم إصداره عن دار المدى للثقافة والنشر عام 2006م. ساق البامبو تُعتبر رواية ساق البامبو للكاتب

طريقة عمل لوشن معطر للجسم

عمل لوشن معطّر للجسم يمكن صناعة اللوشن المعطر بالعطر المفضل لديك بالطريقة التالية: المواد اللازمة لوشن جسم غير معطر. وعاء صغير. عطر فاخر بالرائحة المفضلة. عود خشبي. قمع صغير. عبوة. خطوات التحضير صبّ مقدار ثلث كوب من اللوشن غير المعطر في وعاء الخفق. إضافة نقطتين إلى ثلاث نقاط من العطر المختار إلى اللوشن، ثمّ تقليب المكوّنين بواسطة العود الخشبي حتّى يتجانسا تماماً. تجربة اللوشن على جزء صغير من اليد للتأكد من الوصول إلى الرائحة المطلوبة، وإضافة المزيد من العطر لتقوية الرائحة عند الحاجة. تعبئة

قناع فيتامين ج للوجه

فيتامين ج يعدّ فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك من أهم الفيتامينات التي يحتاجها الجسم بكميات كافية للحفاظ على صحة واستقرار عملياته الحيويّة، ولضمان سلامة وظائفه الداخليّة وأجهزته الخارجيّة، لأنّه مسؤول بصورة مباشرة عن حفظ المعادن في حالاتها المختزلة، مثل الحديد والنحاس، وتقوية المناعة، وتحفيز إنتاج بروتين الكولاجين، مما يجعله مفيداً للجلد والبشرة على حد سواء، لذلك سنستعرض طريقة تحضير قناع فيتامين ج للوجه، وأبرز فوائده للبشرة. قناع فيتامين ج للوجه يعدّ فيتامين ج الفوار من أفضل الوصفات الطبيعيّة

أسياس أفورقي (حاكم أرتيريا)

من هو أسياس أفورقي؟ أسياس أفورقي هو أول رئيس لإرتيريا منذ استقلالها في عام 1993 إلى الوقت الحالي،وفي النقاط الآتية أهم المعلومات المتعلقة بالرئيس الإرتيري أسياس أفورقي: ولادته ولد أسياس أفورقي بتاريخ 2/2/1946 في مدينة أسمرة الواقعة في دولة إرتيريا، وفي الفترة الزمنية التي ولد فيها كانت المدينة تحت سيطرة بريطانيا، وفي عام 1952 اتحدت إرتيريا مع دولة أثيوبيا ونتيجةً للضم القسري الذي وقع بعد 10 سنوات تشكلت جبهة التحرير الإرتيرية. تعليمه درس أسياس أفورقي في مدرسة الأمير ماكونين الثانوية في أسمرة

لتسمين الوجه في أسبوع

تسمين الوجه في أسبوع بداية يجدر التنبيه إلى أنه لا يمكن ملاحظة النتيجة المطلوبة لتسمين الوجه في أول أسبوع ، حتى في حال استخدام العلاجات الطبية فإن فترة الشفاء قد تستمر لمدة أسبوع أو أكثر، ومن الطرق الطبية التي يمكن اتباعها لتسمين الوجه نذكر الآتي: حقن الوجه: يعد هذا الإجراء من الإجراءات البسيطة والسهلة، حيث يحقن الطبيب مادة الفيلر في مناطق معينة من الوجه، وذلك ليبدو الوجه ممتلئ وسمين. جراحة نقل الدهون: خلال هذه العملية يأخذ الطبيب الدهون من أي منطقة أخرى في الجسم، ويضعها في الوجه، وهذا الإجراء