تخفيف الوزن هناك الكثير من الأنظمة الغذائية المتبعة لفقدان الوزن بشكل سلس، لذلك فمن المهم لكل من يرغب بفقد الوزن الزائد أن يلجأ لأخصائي في التغذية ليجري له جميع الفحوصات اللازمة، ويزوّده بنظام غذائيّ ورياضيّ مناسب له من حيث كميّة الدهون في الجسم ومقدار الوزن الذي يرغب بفقدانه، ويجب الحرص على الفهم الجيّد لمفهوم النظام الغذائي لفقدان الوزن، فهو ليس الحرمان من تناول الأطعمة والحلويات والعديد من أصناف الطعام بل هو الاختيار الأمثل للطعام، حيث يمكن أن يحصل الشخص على الكميّات الكافية لجسمه من جميع
درجات مقياس ريختر صُمّم مقياس ريختر (ML) من قِبل عالم الزلازل الأمريكي تشارلز ريختر مع بينو غوتنبرغ عام 1935م، ويُعتبر مقياساً كميّاً، إذ إنّه يصف مقدار الطاقة المُحرّرة أثناء حدوث الزلزال والتي تُعرف بحجم الزلزال أو قوّته، ويعتمد المقياس نظاماً رقمياً مبنيّاً على أساس لوغاريتمي، حيث يتمّ تحديد قوة الهزة الأرضية من خلال حساب لوغاريتم سعة أكبر موجة زلزالية ملتقطة بمقياس الزلازل (بالإنجليزية: Seismometer)، وهو جهاز يرصد ويُسجّل الاهتزاز الناتج عن الموجات الزلزالية ويرسمها على شكل سجل زلزالي
بذر الكتان للشعر بذور الكتان، عبارة عن بذور تستخرج من نبات الكتان صالحة للأكل، لونها بنيّ، وتستخدم في العديد من الوصفات الطبيعيّة، الخاصة بالعناية بالجسم، والبشرة ، والشعر؛ لاحتوائها على نسبة وافرة العناصر الغذائية، والفيتامينات، والمعادن، والأحماض الدهنية، والزيوت الضرورية للمحافظة على صحّة الجسم، ونموّ الخلايا بشكل سليم. فوائد بذر الكتان للشعر لبذور الكتان العديد من الفوائد الصحية للشعرنذكر منها: يزيد من نموّ الشعيرات الدموية؛ لاحتوائه على نسبة وافرة من فيتامين هـ . يوفّر الغذاء اللازم لجذور
آيات قرآنية عن الظلم والمظلوم هناك العديد من الآيات القرآنية التي تتحدث عن نصرة الله -تعالى- للمظلوم ، ونذكر بعضها فيما يأتي: قال -تعالى-: (فَدَعَا رَبَّهُ أَنِّي مَغْلُوبٌ فَانْتَصِرْ). قال -تعالى-: (إِنَّ الَّذِينَ كَفَرُوا وَظَلَمُوا لَمْ يَكُنِ اللَّهُ لِيَغْفِرَ لَهُمْ وَلَا لِيَهْدِيَهُمْ طَرِيقًا). قال -تعالى-: (أَلَمْ يَأْتِهِمْ نَبَأُ الَّذِينَ مِنْ قَبْلِهِمْ قَوْمِ نُوحٍ وَعَادٍ وَثَمُودَ وَقَوْمِ إِبْرَاهِيمَ وَأَصْحَابِ مَدْيَنَ وَالْمُؤْتَفِكَاتِ أَتَتْهُمْ رُسُلُهُمْ
القاهرة تعتبر القاهرة عاصمة الجمهورية العربية المصرية، بالإشافة إلى أنّها تعتبر من أهم مدنها، حيث يبلغ عدد سكانها 7.787.000 نسمة وتعود هذه الإحصائيات إلى عام 2007، أي ما يقارب 10.73% من عدد سكان مصر، وبالنسية لعدد السكان فهو عشرين ونصف مليوناً، ويسكن فيها حوالي ربع سكان مصر البالغ عددهم واحد وتسعين مليون وأربعمئة وست وعشرين نسمة، وتعود هذه الإحصائيات إلى عام 2012، وكانت تسمى في القدم بأسم الألف مئذنة نسبة للعدد الكبير من المساجد التي كانت موجودة فيها، ويعود تأسيس هذه الدولة إلى عمر بن العاص في
عدد الرسل الذين ذكروا في القرآن الكريم إنَّ عدد الأنبياء والرُّسُل الذين بعثهم الله -تعالى- ليبلِّغوا النَّاس على هذه الأرض كثيرٌ؛ فقد سأل أحد الصَّحابة النَّبيَّ -صلى الله عليه وسلم- عن عددهم حيث قال: (يا رسولَ اللهِ ، كم كانتِ الأنبياءُ، وكم كان المرسلون؟ قال: كانت الأنبياءُ مئةَ ألفِ نبيٍّ وأربعةً وعشرينَ ألفَ نبيٍّ، وكان المرسلونَ ثلاثَ مئةٍ وثلاثةَ عشرَ). ونحن نعلم منهم الرُّسُل الذين ذكروا في القرآن الكريم، ويبلغ عدد الرسل المذكورين في القرآن الكريم خمسة وعشرين رسولاً، ثمانية عشر رسولاً
اجتهادات في اختراع المصباح الكهربائي توجد العديد من المحاولات التي أدّت لاختراع المصباح الكهربائي ، ففي عام 1800م عمل المخترع الإيطالي أليساندرو فولتا (Alessandro Volta) على تطوير طريقةٍ عمليةٍ تساعد على توليد الكهرباء، وبعد أن قام بتقديم اكتشافه إلى الجمعية الملكية في لندن ابتكر الكيميائيّ الإنجليزيّ همفري ديفي (Humphry Davy) أول مصباحٍ كهربائيّ عام 1802م، والذي عُرف باسم المصباح القوسي، إلا أنّ ذلك المصباح لم يكن مصدراً عملياً فعّالاً للإضاءة، حيث كان يحترق بسرعة كبيرة. وفي عام 1840م طوّر
عجائب خلق الله في جسم الإنسان خلق الله سبحانه وتعالى الإنسان وأحسن في خلقه، ومن عجائب خلق الله في جسم الإنسان ما يأتي: ترمش عين الإنسان 20 مرّة في الدقيقة الواحدة. يغطي لسان الإنسان حوالي 8 آلاف خليّة تذوّق، ونحو 100 خليّة منها تساعد على تذوّق الطعام. يتخلّص جسم الإنسان من نحو 30 ألف خليّة من خلايا الجلد الميّت في الدقيقة الواحدة. يصبح طول الإنسان أطول بمقدار 1 سم عندما يستيقظ من النوم، وذلك لأنّ وزن الجسم يضغط على الغضاريف الناعمة الموجودة بين العظام خلال النهار، ممّا يقلّص من طوله، وبعد أنّ
