الأفوكادو يُعدّ الأفوكادو من الفواكه الغنيّة بالدهون الأحادية غير المُشبعة، والتي تُعدّ جيدة لتحسين تدفّق الدم المفيد لصحة الدماغ، وكما أنّه يساعد على خفض ضغط الدم، إذ إنّ ارتفاعه يُعدّ سبباً لهبوط القدرات الإدراكية والمعرفية، وعليه فإنّ انخفاض ضغط الدم يساهم في تعزيز صحة الدماغ، ولكن يجب التنبيه إلى أنّه يُعدّ غنيّاً بالسعرات الحرارية، ولذلك يُعدّ من الأفضل أكل ربع أو نصف ثمرة أفوكادو كوجبةٍ خفيفة يومياً. الأطعمة الغنيّة بالكافيين في الحقيقة لا توجد هناك مواد سحرية تزيد من ذكاء أو تركيز
مظاهر قطيعة الرحم هناك العديد من مظاهر قطيعة الرحم، ومن الأمثلة عليها ما يأتي: الإهمال وتجاهل الأقارب والأرحام من السؤال أو الزيارة، وعدم دفع الضرر والأذى عنهم، أو العطف عليهم والرفق بهم، أو مساعدتهم بالمال والصدقة عند الحاجة. الإساءة للأقارب بالقول أو الفعل، وتقديم الغريب عليهم، وعدم مشاركتهم بأفراحهم وأحزانهم. المعاملة بالمثل وعدم وصل الأقارب والأرحام إلا إذا وصلوا الشخص، فقد حذّر النبي -صلى الله عليه وسلم- من المداومة على القطيعة، بل حثّ على وصلها حتى في حال قطع الرحم لوصل الشخص، جاء عن عبد
أنواع الموارد البشرية يمكن تعريف الموارد البشريّة (بالإنجليزية: Human resources) بأنّها جزء من الشركة ينفّذ العديد من الواجبات، ومن أهمّها: تَوظيف المُوظفين، وتَجهيزهم، وتَطوير برامج التدريب، ومُتابعة القوانين الّتي قد تُؤثر على الشركة، وفيما يأتي توضيح لأنواع أقسام الموارد البشريّة: التوظيف والاختيار يتَلقى أعضاء في قسم الموارد البشريّة عن وجود وظيفة شَاغرة من مدراء الشركة، ثمّ يُعلن عنها لتَلقّي طلبات التَوظيف، ويستخدم الموارد البشريّة مجموعة من التَقنيات لاختيار أفضل المُرشحين للوظيفة، منها
السيرة الذاتية هي ملخص منظّم بشكل جيد للمعلومات الحقيقية عن شخص مقدّم طلب وظيفة، والتي تقوم بتزويد صاحب العمل بمعلومات تفصيلية عن المؤهلات العلميّة للشخص المقدم للوظيفة، وخبراته السابقة، وقدراته، ومهاراته، وغيرها الكثير وهنالك العديد من الخصائص للسيرة الذاتية نذكر منها عرض الحقائق، فهي ليست مجرد آراء تعرض على شكل جمل، بل حقائق يتمّ التحقّق من صحّتها، وسنتعرّف في هذا المقال على السيرة الذاتية بشكل مفصّل. عناصر السيرة الذاتية المعلومات الشخصية: التي تتكون من الاغسم بالكامل، والعنوان بالتفصيل،
تعريف العمل لغة واصطلاحًا يُعبّر مفهوم العمل في اللغة العربية عن أيّ نشاط يحتاج بذل الجهد لتحقيق غاية أو نتيجة معيّنة، ويُشير في الغالب إلى المهنة أو الحِرفة التي يُمارسها الفرد، والعمل اسم جمعه أعمال، وجذره الثلاثي عمل. أمّا اصطلاحًا فيُشير العمل إلى أي واجب منتظم يقوم به الأفراد فكريًّا أو بدنيًّا من أجل تنفيذ مهمّة ما تتطلّب جهدًا متواصلًا أو مستمرًا مقابل الحصول على أجر أو مكافأة مالية، وقد يكون العمل اضطرارًا أو إجبارًا. تعريف العمل في الاقتصاد يُمكن تعريف العمل في الاقتصاد على أنّه أداء
استخدامات الفوسفات يستخدم الفوسفات في العديد من المجالات، ومن أهمها ما يأتي: الاستخدامات الطبية من أبرز استخدامات الفوسفات في المجال الطبي ما يأتي: يساعد استخدام أملاح الفوسفات على تطهير الأمعاء، ومعالجة انخفاض مستويات الفوسفات في الدم، وعلاج الإمساك، وارتفاع مستويات الكالسيوم في الدم، و حرقة المعدة . يساعد تناول فوسفات البوتاسيوم عن طريق الفم على منع تكون حصوات الكالسيوم في الكلى لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكالسيوم في البول. يساعد تناول فوسفات الكالسيوم عن طريق الفم على تحسين
حشرة أبو مقص تنتمي حشرة أبو مقص إلى رتبة جلديات الأجنحة، ويطلق عليها أسماء عدّة مثل إبرة العجوز، وثاقبة الأذن، وتنتشر على نحو واسع في معظم قارات العالم، وهي من الحشرات الليليّة حيث تختبئ في الشقوق الرطبة أثناء النهار، وتنشط ليلاً، ويلقى عليها اللوم في الأضرار التي تصيب أوراق الأشجار والأزهار، فهي تتغذّى على أوراقها. تمتاز حشرة أبو مقص بالقرون الشرجيّة التي منحتها هذا الاسم، إضافة إلى زوج من الملاقط الكماشة على بطنها، ولها أجنحة غشائية مطوية، وتمرّ في خمسة أطوار قبل أن تصبح بالغة وتصبح بشكلها
طريقة الجمبري المشوي الإسكندراني لتحضير هذه الوصفة يمكن اتّباع الخطوات الآتية: المكونات 10 حبات من الجمبري الجامبو. 5 فصوص من الثوم المهروس. 1/2 كوب من الزيت النباتي. 2 ملعقة كبيرة من الخل الأبيض . حفنة من البقدونس الطازج والمقطّع. 1/2 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة كبيرة من الكزبرة الجافة. حبة من الفلفل الحار. عصير 2 حبة من الليمون. 1/2 ملعقة صغيرة من الملح. طريقة التحضير في وعاء عميق ضعي جميع المكونات باستثناء الجمبري. قلبي المكونات معًا حتى تتجانس جيدًا. ضعي
