موعد نزول رأس الجنين في الحوض تتساءل العديد من الحوامل متى ينزل رأس الجنين الى أسفل الرحم؟ أو في أي شهر ينزل رأس الجنين؟ والجواب هو أن هذا الموعد يختلف بين النساء، فلا يوجد موعد مُحدَد لذلك، ولكن غالبًا ما يحدث ذلك في نهاية الثلث الثالث أي في الشهر التاسع من الحمل، كما يختلف الوقت من حمل لآخر لنفس الأم، ففي أول حمل عادةً ما يحدث ذلك قبل الولادة بعدة أسابيع في الفترة ما بين 34-38 أسبوعًا من الحمل، أما في الأحمال اللاحقة فقد لا يستقر الجنين حتى بدء الولادة، وكلتا الحالتان طبيعيتان، وعلى الرغم
المذاكرة لا بدّ من اتباع المفاتيح الرئيسة لتحقيق التفوق، والتي من أهمها زيادة مقدرة العقل على التركيز، فأياً كان ما تقوم به فلن ينجح إذا لم تضع كافة جهودك ووجدانك أثناء قيامك به، لذلك يعتبر انصراف التركيز أثناء أداء المهام عاملاً أساسياً للفشل والوقوع في الأخطاء أو صرف وقت كبير من أجل إنجازه. طرق زيادة التركيز أثناء المذاكرة سنعرض مجموعة من الطرق التي من شأنها أن تحفز العقل وتزيد المقدره على التركيز ، وهي كالآتي: قم بممارسة تمارين التركيز، وهذا أمر طبيعي من أجل زيادة المقدرة الفردية على
تنشيط الدماغ يظن بعض الأفراد بأنّ التقدم في السن يجعله غير قادراً على استيعاب المعلومات الجديدة، وأنه بعد تجاوز مرحلة الدراسة قد يصعب على دماغه تخزين المعلومات كالسابق، ولكن أكدت الراسات أنّ الدماغ البشري يستطيع التكيف والتغير في المراحل العمرية المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن كيفية تنشيط الدماغ بشكلٍ مفصل. طرق تنشيط الدماغ تنشيط الدماغ غذائياً التقليل من تناول المأكولات السريعة، إذ تحتوي على كميةٍ كبيرةٍ من الدهون، والتي تشكل ضرراً على الدماغ. تناول ملعقة كبيرة من زيت السمك يومياً، بسبب
التهاب المفاصل الروماتويديّ هناك ما يُقارب 1% من سُكّان العالَم يُعانون من التهاب المفاصل الروماتويديّ، وحوالي 1.3 مليون أمريكيّ يُعانون من المرض ذاته، وذلك بناءً على تقارير شبكة دَعْم التهاب المفاصل الروماتويديّ وهنا يُمكن تعريف التهاب المفاصل الروماتويديّ (بالإنجليزيّة: Rheumatoid arthritis) على أنَّه: أحد أمراض المناعة الذاتيّة، والذي يُسبِّب تدمير المفاصل بشكلٍ مُتماثل على جانبي الجسم. أعراض التهاب المفاصل الروماتويديّ تجدر الإشارة إلى أنَّ هناك عدداً من الأعراض الشائع ظهورها على المرضى
معلومات عن إلياس خوري إلياس خوري هو روائي وكاتب مسرحي و ناقد أدبي لبناني، من مواليد الثاني عشر من يوليو، لعام 1948، في العاصمة اللبنانية بيروت بدأ حياته المهنية كناقد أدبي في عام 1974، وقد عُيّن كرئيس تحرير الملحق الثقافي لجريدة النهار، وعُيّن كمسؤول عن القسم الثقافي في جريدة السفير. عمل إلياس خوري مديرًا فنيًا في مسرح بيروت، وعمل كأستاذًا جامعيًا في الجامعة اللبنانية، و الجامعة الأمريكية في بيروت ، وجامعة كولومبيا، وقد قدم إلياس بعض الأعمال المسرحية، والأعمال السينمائية، فكتب فلمين، وكتب ثلاث
التحليل الموضوعي لرواية الأمير الصغير تبدأ الرواية عندما يسقط طيّار في الصحراء بعد تعطّل طائرته، ليقابل هنالك طفلًا يعرّف نفسه أنّه أميرٌ من أحد الكواكب الصغيرة في الكون، ولقد كان يتجول بين الكواكب ليتعرف عليها وأنّ الأرض هي محطته السابعة، وأخذ يروي للطيّار عن رحلاته في الكواكب السابقة وأهم ما شاهده من مظاهر. فحدثه عن الملك المتغطرس على أحد الكواكب الذي كان يصدر الأوامر للطبيعة حيث كان يظنها تطيعه، وعن الرجل الذي وهب نفسه للخمر فكان يشرب دائمًا حتى ينسى أنّه سكّير، وملك أحد الكواكب الذي لم يكن
الشخصية الضعيفة يتّصف بعض الأشخاص بصفات قد تؤثّر على علاقتهم مع الآخرين؛ ممّا يؤثّر على تقدمهم في جميع النواحي العلميّة والعمليّة؛ كأن يعيشوا في عزلةٍ وانطوائيّةٍ مثلاً، فيبتعدون عن مخالطة الآخرين، ويهربون من المسؤوليات التي توكَل إليهم، فلا يجدّون ولا يجتهدون في إحداث التغيير، والقيام بما عليهم من واجبات، وليس لديهم الطموح أوالأهداف العالية التي تجعلهم ناجحين في نظرهم ونظر الآخرين من حولهم، هذه الصفات وغيرها من الصفات الأخرى التي تتشابه معها تظهر عند من لديهم قُصورٌ في الهِمَم، وانعدامٌ في
مفهوم التسامح مع الذات التسامح مع الذات: هو أن يتخلص الإنسان من شعوره بالذنب ومن حصر ذاته في الماضي ومآسيه، فيصل إلى مرحلة العفو ومسامحة نفسه وذلك بالرجوع إلى الماضي وإلى الأخطاء التي صدرت منه دون قصد منه فيسامح نفسه عليها. أهمية التسامح مع الذات التسامح فرصة للتعاون والتعارف والتضامن كما له أهمية كبيرة في تحسين العلاقات بين أفراد المجتمعات، ويعزز مبدأ التعايش السلمي فيحترم الإنسان ذاته ويتقبلها ويتصالح معها وهذا ينعكس إيجابيا على الآخر فيحترمه ويقبله كما هو، كما أن التسامح ضرورة بشرية لتفادي
