إنّ الرقص الشعبي الهندي يعدّ نموذجاً متعدداً لرقصات متنوّعة، نظراً لتنوّع الأجناس الرئيسية في الهند، وبسبب اندماج المستوطنين الذين هاجروا إليها، لكن رغم ذلك حافظ الرقص الهندي على طابعه وتراثه وجوهره، لذلك يصعب تعقّب تاريخ الرقصات الهندية، إذ إنها تعود لأكثر من 200-300 عام مضى، لكنّ جميع أشكال الرقص ترتبط بتطوّر الموسيقى الهندية في العصرين القديم والوسطي. انتشر الرقص الهندي في معظم أنحاء العالم، واهتمت به العديد من الجهات، فأصبحنا نراه على شاشات التلفزة العربية والعالمية، إذ ساهم في إنجاح
مفهوم أهمية الموارد البشرية الدولية هي تلك الأنشطة التي يقوم بها قسم الموارد البشرية داخل المنشأة للبحث عن القوى العاملة الفعالة بطرق مبتكرة وحديثة وبأساليب متجددة للوصول إلى تحقيق الأهداف الدولية للمؤسسة، فهي تقوم على تدريبهم وتطور من قدراتهم وإبداعاتهم وتراقب أداءهم لقياس فاعليتهم، وتتضمن استراتيجية إدارة الموارد البشرية على التدريب والتوظيف والابتكار ، وتوسيع نطاق العلاقات مع جميع فروعها في العالم. وللعنصر البشري أهمية عظيمة لأي منشأة سواء كان داخليًا أو خارجيًا (دوليًا)، فهو مصدر التطور
تسكين ألم الأسنان عند الأطفال ينصح باستشارة طبيب الأسنان لتحديد سبب ألم الأسنان ، ويُمكن إجراء بعض الإسعافات الأوَّلية لتخفيف ألم الأسنان عند الأطفال، وتتضمن هذه الإسعافات ما يأتي: غسل فم الطفل باستخدام الماء الدافئ. ارتداء القفَّازات الطبِّية، واستخدام خيط تنظيف الأسنان لإزالة أيِّ طعام قد يكون عالقاً بين الأسنان. البحث عن أيِّ تورُّم حول السنِّ، أو أيّة علامة لوجود الخُرّاج. استخدام بعض الأدوية المُسَّكنة للألم، مثل: دواء الأسيتامينوفين ( بالإنجليزية: Acetaminophen). استخدام تقنية الضغط
مخلل الخيار تنتشر المخللات حول العالم كأشهر أطباق المقبّلات، أو الأطباق الفاتحة للشهية، حيث تتعدد أنواعها وأطعامها أو النكهات الداخلة إليها، فهناك مخلل الفلفل، الجزر، اللفت، الزهرة، وغيرها من الأنواع الأخرى، إلا أنّ مخلل الخيار بشكل عام هو من يحتل الصدارة، وفي هذا المقال سوف نوضّح لكم الطريقة المثلى والصحيحة لتحضيره. الطريقة اللبنانية لمخلل الخيار المكونات: عشر حبات من الخيار كبير الحجم، والمقطع إلى قطع كبيرة. أربع حبات من البصل صغيرة الحجم، والمقطّعة بشكل طولي ورقيق. ملعقتان كبيرتان من ملح
حكم عن كتم الحزن والألم الحزن عبارة عن مشاعر تقتحم حياة الإنسان، تتجمع من المشاعر المكتومة في صدره ولا يخرجها لأحد، لكن حين يفاض به، سيخرج تلك العاصفة المتراكمة في داخله دون إرادته، إليك حكم عن كتم الحزن والألم: أتينا الدنيا لنشقى، فلماذا نحزن بسبب ذلك، فوض أمرك إلى الله سبحانه وتعالى وامضِ. من الصعب تحمل الكثير من الحزن، ولا نقدر على الهروب من ذلك، لكن يجب أن تتغلب على أحزانك ومشاعرك السلبية. الأحزان الكبيرة لا تكفيها دموع وإن كثرت. لم أضع أحدًا من يدي، من رحل لم يكن متمسكًا بي جيدًا. لا شيء
الدعاء عند الغضب ثبتت العديد من الأدعية عن النبي-صلى الله عليه وسلم- كما يسن للمسلم أن يرددها حتى يتخلص من أي حالة غضب يشعر بها؛ كما سيتم ذكر بعض من هذه الأدعية على النحو الآتي: قال النبي -صلى الله عليه وسلم-: (إنِّي لَأَعْلَمُ كَلِمَةً لو قالَهَا ذَهَبَ عنْه ما يَجِدُ، لو قالَ: أعُوذُ باللَّهِ مِنَ الشَّيْطَانِ، ذَهَبَ عنْه ما يَجِدُ)، وهذا ما يقوله المسلم في حالة الغضب؛ لأن سبب الغضب الذي يثير الإنسان هو الشيطان. ويُقصد بالاستعاذة هنا: هو اللجوء لله -تعالى- بطرد الشيطان وزوال كل ما وجد
تمرين الدماغ يمكنُ تمرينُ الدماغ ، وزيادة التركيز من خلال ألعاب الألغاز، والأحجيات، أو الكلمات المتقاطعة، وغيرها من الألعاب التي يكون اعتمادها الأكبر على الجهد العقلي، وقد أشارت الأبحاث إلى أنّ الأشخاص الذين يستخدمون ألعاب الأحجيات لديهم وظائفُ دماغية أفضلُ من غيرهم من الأشخاص، فهذه التمارينُ تساعد بشكل كبير على زيادة التركيز الذهني، والانتباه، فالدماغ البشري يمتلك قدراتٍ مذهلةً، ولكن يجب التمرّن على استخدامها من خلال القيام بجهد عقلي على شكل حلّ أحجية، أو غيرها من الأمور. أطعمة تحسّن التركيز
سيلان الأنف يصاب الإنسان أحياناً بما يسمى بسيلان الأنف وهو: إفراز كميات غير معتادة من المخاط السائل ويتراوح ما بين سائل صافٍ وسميك، وينزعج المصاب بسيلان الأنف باستمرار خروج هذه الإفرازات المخاطية من الأنف، وأحياناً وصولها إلى الجزء الخلفيّ من الحلق. أسباب سيلان الأنف ينتج سيلان الأنف عن عدة أسباب، ومنها: جفاف الجو. الرشح أو الزكام. التدخين. مجالسة المدخنين. الإصابة بالحساسيّة المزمنة. تهيّج الجيوب الأنفية والتهابها. أثار جانبية لبعض الأدوية كحبوب منع الحمل. الحساسيّة للغبار وحبوب اللقاح. تغيّر
