طرق للحفاظ على صحة الدماغ يمكن الحفاظ على صحة الدماغ ووظائفه الحيوية من خلال طرق عديدة، بعضها يتعلّق بعادات الحياة اليومية، وبعضها الآخر ينطوي على طرق الوقاية من أمراض قد تؤثّر على صحة الدماغ، وسيتم تفصيلها على الشكل الآتي: الحصول على عدد ساعات نوم كافية وفقًا لمؤسسة النوم الوطنية، فينبغي على الشخص البالغ السليم أن ينام لمدّة 7 - 9 ساعات في كل ليلة للحفاظ على صحة أعضائه ومن بينها الدماغ، ويحتاج الرضّع والأطفال الصغار وكذلك المراهقون إلى عدد ساعات أطول لدعم النمو والتطوّر، بينما يحتاج الأشخاص
مضيف الطيران الضيافة الجوية، أو مضيف الطيران هي مهنة تعتمد على أمن، وسلامة، وخدمة المسافرين على متن الطائرات ذات النقل المدني، من حيث تقديم الخدمات النفسية، ووسائل الراحة للمسافرين طيلة مدّة الرحلة الجوية. بدأت فكرة الضيافة الجوية في عام ألف وتسعمئة واثني عشر على متن الطائرات الألمانية، وقد كان أوّل مضيف طيران على مستوى العالم يُدعى هينريك كوبيز، ومن بعده تطوّر العمل في هذه الوظيفة نظراً للحاجة الماسة لتوظيف كوادر تمريضية، وطبية في الطائرات تلافياً لوقوع أي حالات مرضية على متنها، ومحاولة تقديم
أول سفيرٍ في الإسلام أول سفيرٍ في الإسلام هم الصحابي مصعب بن عمير بن هشام البدري القرشي العبدري، أسلم في السنوات الثلاث الأولى من الدعوة، وكان اعتناقه الإسلام بعد أن علم بدعوة الرسول -عليه الصلاة والسلام- في دار الأرقم بن أبي الأرقم، فدخل عليه وصدّق به، إلّا أنّه أخفى إسلامه عن أمه وقومه، وكان يذهب إلى الرسول -عليه الصلاة والسلام- سرّاً، ورغم ذلك إلّا أنّ المشركين عَلِموا وأخبروا أمه، وغضبوا عليه فأوثقوه وحبسوه، حتى هاجر إلى الحبشة، وعندما أراد النبي -عليه الصلاة والسلام- الهجرة إلى المدينة
تعريف المسؤولية العقدية هي الجزء الذي يترتب على الإخلال بالالتزامات التعاقدية، لأن العقد يُعد شريعة المتعاقدين، فمن الواجب احترام مضمونه وعدم الإخلال به وتُحمل المسؤولية للطرف الذي أقدم على الإخلال بشروط العقد ويترتب عليه التعويض بسبب عدم الوفاء، فللعقد قوة مُلزمة للأطراف، ويجب على المدين تنفيذ جميع الالتزامات الناشئة عنه، كما أن للدائن الحق في المُطالبة بالتعويض أمام الجهات القضائية عن الضرر الذي لحق به بسبب إخلال المدين، كما يجب أن تتوفر جميع أركان المسؤولية العقدية حتى يستحق الدائن التعويض
النقابة تُعرف النقابة على أنها انضمام مجموعة من العمال إلى نوع محدد من المنظمات، بغرض تحسين ظروف عملهم، وكذلك لتعزيز المصالح المشتركة بينهم، بحيث يمكن للشخص العامل الاجتماع مع الإدارة، والتفاوض معها حول أي مشكلة تؤثر عليه، أو على وظيفته، بما في ذلك الأجور والمزايا وظروف العمل المختلفة، وتُسمى النقابة أيضاً ب"الاتحاد النقابي"، أو "نقابة العمال"، ومن الجدير بالذكر أن النقابة تكون للعمال في أي مجال: كالتجارة ، أو الصناعة، أو في مجال العمل في الشركات، وغيرها. دور النقابات لنقابات العمل دور مهم في
وسائل النقل وسائل النقل هي عبارة عن مركبات لنقل الأشياء والأفراد من مكان إلى آخر، وقد بدأت هذه الوسائل تجاريّة، حيث تقوم بنقل البضائع التجاريّة من مكان إلى آخر، ولكن مع التطور الكبير في وسائل النقل، فقد تعدَت وسائل النقل مفهوم التجارة إلى الاستخدام في الأمور العسكريّة، والمدنيّة، والسياحيّة وغيرها. وسائل النقل القديمة كانت وسائل النقل القديمة قائمة على تنقل الأفراد من مكان لآخر مشياً على الأقدام، بحيث يحملون بضائعهم على ظهورهم أو يجرّونها جراً، أمّا بعد ذلك في سنة 5000 ق.م فقد تمّ استخدام
هل عصير التفاح مفيد للصحة تُعدّ ثمار التفاح الكاملة من الأطعمة الصحيّة جداً، وعلى الرغم من أنّ عصيرها يمتلك مذاقاً لذيذاً، إلّا أنّ له بعض الإيجابيّات والسلبيّات، فهو يحتوي على الماء بنسبةٍ عالية، ممّا يُساهم في ترطيب الجسم، كما أنّه يحتوي على مُركبات البوليفينولات (بالإنجليزية: Polyphenols) والتي تُساعد على تقليل خطر الإصابة بالأمراض وتلف خلايا الجسم الناجم عن الالتهابات والإجهاد التأكسدي (بالإنجليزيّة: Oxidative Stress)، وتجدر الإشارة إلى أنّ كميّة هذه المركبات في العصير الذي يحتوي على اللّب
نادي شباب الأهلي دبي نادي شباب الأهلي، هو نادي كرة قدم إمارتي يلعب في دوري الخليج العربي، وأسس سنة 1958 في دبي الإمارات العربية المتحدة، يتكون نادي شبابا الأهلي من 31 لاعباً، وبمتوسط للأعمار 26.8 سنة، و9 لاعبين محترفين من خارج الإمارات ويشكلون 29% من كامل الفريق، والجدير بالذكر أن 11 لاعباً من نادي شباب الإمارات ينتمون إلى المنتخب الوطني للإمارات العربية المتحدة. تشكيلة نادي شباب الأهلي دبي لموسم 2021/2022 فيما يلي سنذكر لاعبي نادي شباب الأهلي لموسم 2021/2022: رقم اللاعب اسم اللاعب تاريخ
