أهمية الوقت وكيفية استغلاله

أهمية الوقت وكيفية استغلاله

الوقت

إنّ الزمن الفاصل بين الأحداث، وبين القيام بأعمال مختلفة يسمى الوقت، والذي يُعبّر عنه إما بالثواني، أو الدقائق، أو الساعات، أو الأيام ، أو الأشهر والسنين، وأحياناً القرون، فجميعها تعتبر وحدات قياس له، ودائماً ما نسمع المقولة "الوقت من ذهب إن لم تقطعه قطعك"، فإنّ هذه المقولة تعبير كافٍ عن أهمية الوقت وأهمية استغلاله بالأعمال المفيدة، فلكلّ فرد متطلباته وحاجياته اليومية التي يجب الانتهاء منها بوقتٍ زمنيّ معيّن، فإن قام على تأجيلها أدّى ذلك لتراكم الواجبات عليه، وتنعدم أو تصعب قدرته على القيام بها فيما بعد. إنّ الحكماء هم من يستغلّون وقتهم بالأمور النافعة، فمنذ القدم والحكماء يقومون بإنجازاتٍ كبيرة موجودة إلى يومنا هذا؛ حيث أثّرت على المجتمع بالإيجاب، والوقت له أهمية كبيرة وذلك لأنّه لن يرجع أبداً، وهو غير قابل للتخزين أو التبديل، أو التعويض.

كيفية استغلال الوقت

الحرص على استغلال الوقت له عدة فوائد:

  • الطاعة والتقرب إلى الله عز وجل؛ فيجب ترك وقتٍ يوميّ بمقدار ساعة أو أكثر للقيام بالعبادات، فذلك من أهم الأمور التي يستغل بها الوقت، ويعتبر ادّخارٌ للآخرة.
  • القيام بمساعدة الآخرين، فبالإضافة إلى أنّه عمل نبيل فإنّه ذو مردود مهم لزيادة الترابط الاجتماعي.
  • القيام بالأعمال المختلفة لكسب الرزق، وتأمين المتطلّبات المادية للشخص العامل، أو تقديم الدعم المادي لأفراد أسرته.
  • ممارسة الرياضة ، لما لها من دور في تقوية الجسم صحياً ونفسياً.
  • القيام بالأعمال المنزلية من تنظيف وترتيب، فجميعها من الأمور الإيجابية التي يُستغلّ الوقت بها.
  • صلة الرحم ، والزيارات؛ فهي تؤثّر بالإيجاب على الحالة النفسية للأفراد، وتزداد العلاقات الاجتماعيّة، بالإضافة إلى الحصول على الأجر والثواب.
  • القيام بالأعمال التطوعية؛ كالمحافظة على نظافة الأماكن، أو زراعة الأشجار والورود، وإزالة النفايات من الأماكن العامة.
  • المطالعة؛ فالمطالعة لها دور كبير في التأثير على شخصيّة الأفراد وجعلهم أكثر رقي.
  • تربية الأبناء تربيةً سوية، فغالباً ما تستغل الأم معظم وقتها في تربية أطفالها.
  • المشاركة في الاجتماعات والندوات الثقافية المهمّة في تغيير الأفكار السلبية، والقادرة على إطلاع المجتمع على كل ما هو جديد.
  • ممارسة الهوايات المختلفة وتنميتها؛ كالرسم، والنحت، والكتابة، وإلقاء الشعر، وغيرها.
  • الدراسة وحفظ المعلومات القيّمة والمهمّة؛ فهي تساعد على بناء جيل مثقّف ومتعلم.

ممارسات تُهدر الوقت

هناك بعض الممارسات التي لها دور كبير في إهدار الوفت:

  • لعب الألعاب الإلكترونيّة ومشاهدة التلفاز لعدد من الساعات الطويلة.
  • النوم لفترات طويلة تزيد عن ثماني ساعات.
  • التسوّق في المحال التجاريّة من دون الحاجة للمشتريات.
  • قراءة المجلّات والجرائد غير النافعة.
  • الجلوس مع الآخرين والتكلّم في أمورهم الشخصية؛ فهذه لا تؤثّر على المجتمع إيجاباً بل على العكس قد تؤدّي لزيادة المشاكل، والكراهية بين الأشخاص.
مزيد من المشاركات
كم تبلغ فترة حمل النعجة

كم تبلغ فترة حمل النعجة

فترة حمل النعجة تعد الخراف من الحيوانات المجترة الأليفة التي دجنها الإنسان، وتنتمي الخراف المدجنّة المعروفة لنوع واحد من خمسة أو ستة أنواع من الخراف البريّة غير المدجنّة، وتلد أنثى الخروف أو النّعجة صغيراََ واحداََ أو اثنين خلال فصل الرّبيع بعد فترة حمل تمتد خمسة أشهر تقريباََ، ويتمكّن الحَمَل (بالإنجليزيّة: Lamb) وهو صغير النّعجة من المشي بعد ولادته بعدة دقائق، إلا أنّه يظل تحت رعاية الأم حتى يبلغ الشّهر الرّابع إلى السّادس من عمره. تكاثر الخراف تعيش ذكور الخراف البريّة أو الكباش
طريقة عمل فاصوليا بالتونة

طريقة عمل فاصوليا بالتونة

الفاصولياء بالتونة المكوّنات عبلة تونة مصفاة من الزيت. نصف كوب من الذرة الحلوة. بصلة حمراء مقطعة إلى شرائح ومنقوعة في خل التفاح. نصف كوب من البقدونس المفروم. كوبان من فاصولياءالبيضاء المسلوقة. ملح "حسب الرغبة". ملعقة صغيرة من الشطة. فلفل أسود. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. طريقة التحضير وضع فاصولياءالبيضاء في طبق، وإضافة زيت الزيتون، وعصير الليمون، والشطة إليها، وخلط المكونات جيدًا. إضافة شرائح البصل مع كمية قليلة من خل التفاح ، وإضافة التونة، ثم تتبيلها
صناعة السيارات في مصر

صناعة السيارات في مصر

صناعة السيارات في مصر تعتبر مصر من الدول العربية الكبرى، والتي تتميّز بالكثير من المقوّمات التي تجعلها ذات وزن في منطقة الشرق الأوسط، كموقعها الاستراتيجي، إلى جانب المكانة السياحية والثقافية، والمقومات الصناعيّة المختلفة كصناعة السيارات وتجميعها، وفي هذا المقال سنتعرّف على تاريخ صناعة السيارات في الجمهوريّة المصريّة إضافة إلى التعرّف على أهمّ المصانع الموجودة فيها. تاريخ صناعة السيارات في مصر لقد كانت صناعة السيارات في مصر لا تتعدى عملية تجميع السيارات التي يتم استيرادها، فقد كانت مصر غير
قس بن ساعدة

قس بن ساعدة

قس بن ساعدة هو قس بن ساعدة بن عمرو بن عدي بن مالك وينتسب إلى بني إياد، وهو أحد حكماء العرب وواحد من أشهر الخطباء على مر التاريخ العربي. ولادته ونشأته تعتبر ولادة قس بن ساعدة ونشأته أمرين يحيط بهما الكثير من الغموض التاريخي، فلم تعرف تفاصيل وأحداث حياته تماماً، لكن ضمن كل ما يروى عن حياته من أساطير فالمرجّح تاريخياً أنه كان من قدماء الحنفاء الذي ظهروا في بداية انحراف العرب عن دين أبيهم إبراهيم، فكان يدعوهم ليعودوا إلى الطريق الصحيح ملة إبراهيم عليه السلام ، ويسعى ليحارب ما ظهر فيهم من بدع
تعريف الطاقة المتجددة

تعريف الطاقة المتجددة

الموارد الطبيعيّة يعيش الإنسان ضمن بيئةٍ طبيعيةٍ متنوعةٍ محيطةٍ به يتبادل معها متأثراً ومؤثّراً، وتتميز هذه البيئة بغناها وثرواتها الكثيرة التي خلقها الله سواءَ كانت هذه الثروات فوق الأرض أو في باطنها فيما يعرف بالموارد الطبيعية، من شمسٍ ورياحٍ ومياهٍ وغيرها، وقد حاول الإنسان طوال الوقت استغلالها بعقله وذكائه، لا سيما أن هذا النوع من الطاقة لا يحتاج لتقنياتٍ شديدة التعقيد أو مكلفةٍ من حيث التشغيل والاستعمال، وتعد هذه الموارد من أهم أساسيات عمليات الإنتاج في بعض الدول، والموارد نوعان؛ الطبيعية
إطالة الشعر طبيعياً

إطالة الشعر طبيعياً

تجنب الحرارة الزائدة تُعيق الحرارة الزائدة لمصففات الشعر من زيادة طول الشعر ، وخاصةً عند الاستخدام المتكرر، لذا تنصح مُصففة الشعر" لورا بلوكو" ومجموعة أخرى من المصففين "Chrissy Teigen، Shay Mitchell، و Olivia Munn" بتجفيف الشعر طبيعياً بتعريضه للهواء الطبيعي لتفادي أضرار حرارة أجهزة تصفيف الشعر، وفي حالة الرغبة بتصفيفه عند الخروج يمكن استخدام مصفف الشعر بفتراتٍ متباعدة ،ومراتٍ محدودة، ويُفضل استخدامه على الشعر غير المغسول حديثاً. ". اعتماد البروتين ضمن النظام الغذائي اليومي تُزيد الأطعمة
فوائد لصقة الظهر للحامل

فوائد لصقة الظهر للحامل

آلام وأوجاع الظّهر يُصاب الأشخاص يوميّاً بأوجاع مختلفةٍ في الظّهر، والكتف، والعمود الفقري، نتيجة القيام بنشاطاتٍ مختلفةٍ ، أو نتيجة القيام بنشاطٍ مفرط يُعرِّض الجسم للإرهاق والجهد الزّائد، أو نتيجة ممارسة بعض الأعمال بطريقةٍ خاطئةٍ تؤدّي إلى التواء العضلات أو تيُّبسها ، أو قد يكون بسبب قلّة الرّعاية الصّحية والوقائية كالإصابة بنزلات البرد وما يُصاحبها من أوجاعٍ في الكتف. قد تتعرّض المرأة في الحمل إلى كثيرٍ من الآلام العضليّة والعصبيّة نتيجة الوزن الزّائد، والإجهاد والتعب، والوقوف لفتراتٍ
بحث عن التعاون مع الآخرين

بحث عن التعاون مع الآخرين

التعاون التعاون هو أحد مقومات المجتمع الناجح مهما كان هذا المجتمع صغيراً، إذ لا يُمكن للإنسان القيام بالكثير من المهام بمفرده، بل يلزمه التعاون مع الآخرين لإتمام المهمّة على أكمل وجه، وللتعاون الكثير من الأشكال ولا يقتصر على تعاون البشر مع بعضهم فقط، فمن يتأمل الكون يجد أن جميع الكائنات الحيّة تتعاون لتحقيق التوازن في هذا الكون. أمثلة على التعاون مع الآخرين التعاون بين البشر هو اتحاد مجموعة من الأشخاص لمساندة بعضهم بعضاً والتغلب على المشاكل التي قد تعترضهم سواء كانت مشاكل اجتماعيّة، أو