الماجستير هي الدرجة الجامعيّة التي يُسمح للطالب بدراستها بعد أن يحصل على درجة البكالوريوس، وتعد هذه المرحلة من مراحل الدراسات العليا، والجدير بالذكر أنّ الخريجين من درجة الماجستير يكون لديهم معرفة مُتخصِّصة ومتقدمة في التخصُّص الذي ستتمّ دراسته، وفي أغلب الأحيان يكون لدى طلاب درجة الماجستير المهارة و القدرة على تحليل وحل المشكلات في مجال الدراسة المختار. أما الهدف الأساسي لدراسة الماجستير فهو تزويد الطالب بالمعرفة والمهارات اللازمة حتى يستطيع القيام بالأبحاث في المجال المراد التخصُّص به، وقد
فوائد الليمون والكمون يُعتقد أن خليط الليمون والكمون من المشروبات المفيدة للجسم بشكل عام وفيما يأتي توضيح لفوائده: يُساهم في تخفيف الأعراض الهضمية كالتشجنات. يعزز عملية خسارة الوزن، وذلك لدوره في زيادة عملية التمثيل الغذائي ومعدل الأيض. يُساهم في حل مشكلة الإمساك، نظرًا لمحتواه الغني من الألياف. كيف أحضر خليط الليمون والكمون؟ للاستفادة من خليط الليمون والكمون ننصحك باستخدامه بالطريقة الآتية: ضع ملعقة كبيرة من الكمون في وعاء من الزجاج ثم أضف إليه حبة من الليمون. اسكب الماء الغلي عليه وغطيّ
طريقة تسمين اليدين والرجلين تُعد الطريقة الفعالية لتسمين اليدين والساقين هي زيادة الكتلة العضلية في هاتين المنطقتين من خلال ممارسة التمارين الرياضية التي تستهدف هذه العضلات، إذ لا يمكن تسمين منطقة محددة من خلال زيادة عدد السعرات الحرارية المستهلكة عن إجمالي الاحتياج اليومي فقط. تمارين رياضية لتسمين اليدين والرجلين توضح النقاط الآتية بعضًا من أبرز التمارين الرياضية التي تستهدف عضلات اليدين والرجلين: تمرين Triceps dip يستهدف هذا التمرين العضلات ثلاثية الرؤوس في اليدين، ويُمكن ممارسته من خلال
مفهوم الإيثار يعود أصل الإيثار في اللغة إلى آثر يؤثر إيثار، وهو التفضيل والتخصيص، وفي الاصطلاح الشرعي يُطلق الإيثار على من يقدّم الآخر على نفسه في النفع، ودفع الضرر، وهو أعلى مراتب الأخوة، وعرّفه ابن مسكويه فقال: هو فضيلة من فضائل النفس تدفع صاحبها إلى الامتناع عن بعض ما يحتاجه لنفسه ليقدّمه لآخر يستحقه. وذلك يُعد زهداً في أمر الدنيا، ورغبةً فيما عند الله في الآخرة، وقيل الإيثار هو أن يجود بالمال مع حاجته إليه، ويعدّ الإيثار أعلى مراتب الكرم والسخاء التي ليس بعدها مرتبة، إذ يقدّم الإنسان للآخر
أنواع الهموم الهموم (Worries) هي عبارة عن التفكير في المشاكل أو المخاوف، على وجه التحديد من شيء حدث في الماضي أو يحدث في الوقت الحالي أو سوف يحدث في المستقبل، وتحدث طبيعيًا نتيجة الاستمرار في التفكير بأي شيء، أو عدم القدرة على التوصّل إلى حل لمشكلة تواجه الشخص؛ فيشعر بعدم الارتياح و القلق بشأنها، وهو أمر منتشر وشائع ولا يدل على أي مشكلة. ولكن في حال استمرار هذه الهموم، وتداخلها في حياة الشخص، وتسبّبها في اضطراب حياته وروتينه اليومي، والتسبّب بمشكلات صحية، هنا قد يكون الأمر مقلقًا، ولا بدّ من
أقوال عن الحق إن الناس إن لم يجمعهم الحق، شعَّبهم الباطل. إن صوت الحق يهتف في كل مكان ليهتدي الحائرين. الأمل الكبير يتحقق دائمًا؛ عندما يتشبث أصحاب المبادئ بالحق والصبر والكفاح. معظم الناس يحبون الحق بأقوالهم ويكرهونه بأعمالهم. لا تستوحشوا طريق الحق لقلة سالكيه. شريك المبطلين في باطلهم من يساعدهم بجهله على الباطل، ولا يكلف نفسه عناء المعرفة والبحث عن الحق. ليس عليك أن يقتنع الناس برأيك، ولكن عليك أن تقول للناس ما تعتقد أنه حق. أقسى اختيار يواجهه الإنسان هو أن يختار بين أمرين كلاهما حق وعدل .
المانجو تتميز هذه الفاكهة الآسيويّة الشهيّة بنكهة تناسب الكثير من الأكلات الحلوة، والمالحة، وشكلها كرويّ، وقشرتها تصفرّ بعد اخضرار، أمّا لبها فهو برتقالي اللون، وهو الجزء المستخدم منها، وتعتبر من أكثر الفواكه التي تعود على الجسم بالفائدة؛ فهي تحتوي على الكثير من الفيتامينات أهمها فيتامين أ الضروريّ للمحافظة على صحة العيون، وفيتامين ج الذي له دور مهم في تقليل معدلات الكولسترول الضار في الدم، عدا عن الألياف التي تحمي من الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان مثل سرطان الثدي، والقولون. وينصح عند شرائها
كلمات في طيبة القلب لولا القلوب الطيبة، لكانت الحياة قاسية لا تطاق. النوايا الطيبة لن تضيع عند الله، مهما أساء الآخرون الظنّ بها. الطيبة ليست غباء، بل حسن تربية وأخلاق. حين يكون الناس طيبّين أكثر مما ينبغي في هذا العالم يجب احتجازهم في أماكن مُغلقة، ثمّة خطأ في مفرطي الطيبة. يطوي الصفحات السوداء داخل قلبه ويجعل من دمعاته البيضاء غطاءً لهذا السواد حتى لا يلوث السواد قلبه وطيات أحاسيسه النقية. لا يمكن أن نحذف أي صفحة من قاموس حياتنا مهما فعلنا فهي راسخة في وجداننا قبل ذاكرتنا ولن تمحى بسهولة لذا
