النظرية الواقعية في العلاقات الدولية النظرية الواقعية في العلاقات الدولية ؛ هي مجموعة من النظريات تُؤكد على عدة مفاهيم ذات صلة بالعلاقات الدولية، مثل: دور الدولة، والمصلحة العامة، والقوة بين دول العالم، وظهرت الواقعية كحركة في دراسة العلاقات الدولية منتصف القرن العشرين على يد عالم السياسة البريطاني إي إتش كار، إذ انتقد مفهوم المثالية والإيمان في التقدم والتطور من خلال المؤسسات الدولية، مثل: عصبة الأمم، وعُرفت واقعية كار بالكلاسيكية. تبع الواقعية الكلاسيكية ظهور ما يُسمى بالواقعية الجديدة في
تعريف قاعدة البيانات تُعرّف قاعدة البيانات بأنها عبارة عن كمية كبيرة من البيانات والمعلومات التي يُمكن الرجوع إليها وإجراء العمليات المختلفة عليها كعمليات البحث والتعديل والمقارنة، وذلك من خلال تكلفة بسيطة وسرعة عالية، وتمتاز هذه البيانات الرقمية بأنها بيانات ذات فهرسة وترتيب معين، وتُعتبر لغة SQL هي اللغة الأكثر استخداماً وشيوعاً في برمجة قواعد البيانات. مزايا استخدام قواعد البيانات إن لاستخدام قواعد البيانات مزايا وفوائد متعددة، ومن أهم مزاياها ما يلي: حفظ جميع المعلومات المراد حفظها حتى ولو
الرجيم من المهم عند البدء في عمل الرجيم أو (diet) أن يحافظ الشّخص على توازنه الغذائيّ بالحرص على توفر المعادن، والأملاح، والبروتينات المهمّة في الجسم، وأن يُنهي فترة الرجيم دون خسارة صحّته أو اصفرار وجهه كعلامة تدلّ على فقدانه العناصر المهمّة للجسم. لعمل رجيمٍ صحيح يجب التأكّد من حصولك على غذاءٍ صحيّ وغنيّ، مع تجنّب الدهون لكن ليس نهائياً؛ فالجسم يحتاج إلى الدهون لكن بنسبٍ أقل من باقي العناصر الأكثر أهميّة. شوربة العدس بالخضار للرجيم تعدّ شوربة الخضار من أفضل الشوربات المفيدة لجسم الإنسان؛ حيث
مدينة تبوك تُعرف مدينة تبوك الواقعة في المملكة العربيّة السّعوديّة، بأنّها من أهمّ المدن السعوديّة والتي تتربّع حولها أهمّ الآثار الموجودة في منطقة الجزيرة العربيّة. تقع مدينة تبوك إلى الجهة الشماليّة الغربيّة من المملكة العربيّة السّعوديّة، وتمتدّ على مساحة تقدّر بما يزيد عن المئة والستة عشر كيلومتر مربّعاً من الأراضي التي تمتدّ من حدود المملكة الأردنيّة الهاشميّة في الجهة الشماليّة على سواحل البحر الأحمر حتى مدينة أملج الواقعة في الجنوب، وتبعد عن المنطقة الشماليّة للمدينة المنوّرة مسافة
التزام الهدوء يُنصَح بتَجنب الحديث مع الزّوجة العصبيّة وتركها حتى تهدأ تماماً عند انفعالها، وذلك لأنّ الردّ والغضب سيزيد الموقف حدّة، وسيظهر الزوج وكأنه في حالة دفاع وغير متعاون، ولذلك يُفضّل الابتعاد عنها قليلاً، ومنحها مساحة لإنهاء الخلاف وتجاوز الموقف بهدوء وحكمة، ممّا سيقلّل من عصبيّتها وانفعالها بسرعة، كما يجب تَجنُّب تبادل الصراخ، ورفع الصوت أثناء محادثتها، والحرص على التحدّث معها بصوتٍ هادئ وبوتيرة منخفضةٍ، ممّا سيجعلها تقلّل من عصبيّتها، ويشجّعها على أن تعامله بالمثل فتُخفّض صوتها.
السكرتارية تعتبر السكرتارية من الوظائف الإدارية المحورية في الحقل الإداري، ويُشكل هذا الجانب جزءاً جوهرياً من العمل في المؤسسات والمنظمات بغض النظر عن اختلاف ميادينها ومجالاتها، حيث تقع على عاتق العاملين في هذا المجال مسؤولية القيام بالعديد من الوظائف التنظيمية والإدارية والأرشيفية، والمهام التي تعتبر مرجعية للمسؤولين والقائمين على الأعمال في المنظمات، من حيث تحديد المواعيد وتنظيمها، والتواصل مع الجهات الداخلية والخارجية ذات العلاقة بالعمل، والرد على استفسارات الجمهور، وتنسيق الاجتماعات، وحفظ
من هو عدي بن حاتم الطائي؟ هو عدي بن حاتم بن عبد الله بن سعد بن الحشرج الطائي، كان سيد قومه في جاهليته وبعد إسلامه، كان شريفًا جوادًا حاضر البديهة، تولى سيادة قومه بعد وفاة أبيه حاتم الطائي ، وكان ينتمي لدين النصرانية، كان أشد الناس كرهًا للرسول -صلى الله عليه وسلم-، أمه (ماوية بنت عفزر) من بنات ملوك اليمن، وكانت تحب الجود والكرم وتحترم الكرماء.[2] ما هي أبرز صفات عدي بن حاتم الطائي؟ كان عديّ ذا هيبة وطلعة بهيَّة، كان ممّن اشتهر في زمنه بجمال طوله ووسامته، وكان كذلك جسيمًا، وقد حارب في معركة
تضخم الغدة الدرقية تُعتبر الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid Gland) من الغدد الرئيسية في الجسم، وتوجد في الرقبة أسفل تفاحة آدم تحديداً، وتؤدي هذه الغدة العديد من المهامّ والوظائف المختلفة، منها تنظيم عملية التنفس، ومعدل ضربات القلب، والمزاج، بالإضافة إلى دورها الأساسيّ في التحكم بعمليات تحويل الغذاء إلى طاقة وهذا ما يُعرف بعمليات الأيض (بالإنجليزية: Metabolism)، ويجدر بيان أنّ زيادة حجم هذه الغدة عن الوضع الطبيعيّ يُعرف بتضخم الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Goiter)، وعلى الرغم من احتمالية حدوث
