أهم قواعد السلامة المرورية للسائقين

مع زيادة الحوادث وارتفاع معدلات الوفيات بسبب الإهمال بالقيادة، من المهم جداً وضع قواعد سلامة مرورية للسائقين من أجلِ سلامتهم وسلامة الآخرين، إليك أهم هذهِ القواعد:

الحرص دائماً على ارتداء حزام الأمان

ارتداء حزام الأمان يقلل من مخاطر الإصابة بنسبة 45% إلى 50% في غالبية الحوادث.

الحفاظ على مسافة الأمان

يجب أن يحافظ سائق السيارة على مسافة أمان بينهُ وبين السيارة التي أمامه، إذا أبطأت السيارة الأُخرى أو توقفت بشكل مفاجئ فإنهُ يملك وقت كاف للتعامل مع هذا الموقف، وفي حال كان الطقس سيء ضاعف هذهِ المسافة.

تجنب المشتتات

تجنب استخدام الهاتف المحمول أو تناول الطعام وما إلى ذلك أثناء القيادة، يجب أن تحظى القيادة بالاهتمام الكامل للسائق لذا يجب تجنب الأشياء التي قد تشتت الانتباه تجنباً لوقوع حوادث السير .

تفادي قطع الإشارة الحمراء

عندما يخاطر السائق بقطع الإشارة وهي حمراء، هناك احتمالية كُبرى بأنَّ سيارة أُخرى سوف تنعطف مما يتسبب في بعض الحوادث الخطيرة، لذلك يجب الامتناع عن قطع الإشارة الحمراء أبداً وانتظار الإشارة الخضراء دائماً.

القيادة ضمن حدود السرعة

بشكل عام يُحب الشباب السرعة ويعتبرونها نوع من أنواع المُتعة ولكن هذهِ المتعة قد تكلفك حياتك أو قد تتسبب في إعاقة دائمة، لذلك يُنصح بالقيادة ضمن حدود السرعة المُحددة.

أخذ استراحة

إذا لاحظ السائق أثناء القيادة أنه يشعر بالنعاس، فمن المُستحسن أن يأخذ قسطاً من الراحة، أو قد يسمح لشخص آخر بتولي مهمة القيادة.

الحذر في ظروف القيادة السيئة

أثناء القيادة في الطقس السيء يجب أن يكون السائق أكثر حذراً، لذا يجب القيادة ببطء والحفاظ على مسافة جيدة والتحقق من الطريق.

تفقد السيارة

يجب القيام بصيانة سيارتك بانتظام حتى لا يواجه السائق مشاكل مثل ضغط الإطارات .

وضع خطة لقيادة آمنة

يجب تخصيص وقتاً في جدول الرحلة للتوقف لتناول الطعام أو المكالمات الهاتفية أو للأعمال الأُخرى، على سبيل المثال لن يستغرق التوقف للأكل والشرب سوى بضع دقائق، لكن يجب بعدها تعديل المقعد وضبط المرايا وأدوات التحكم قبل تشغيل السيارة.

أهداف قواعد السلامة المرورية للسائقين

الهدف الرئيسي من قواعد السلامة المرورية هو الحد من الوفيات والإصابات على الطرق، وتشمل أهداف أُخرى ومنها:

تحسين سلوك السائقين وجعلهم أكثر حذراً وقبولاً لإتباع قواعد السلامة المرورية.
توعية الأطفال والكبار عن مدى خطورة الطريق، وتوعيتهم بإمكانية تقليل عدد الوفيات والإصابات عن طريق الاستخدام الحذر والآمن للطرق.
تحفيز الأنشطة المجتمعية لتعزيز قواعد السلامة المرورية، وإشراك المتطوعين والهيئات المهنية.
استهداف المجموعات الرئيسية عالية الخطورة لتحقيق تحسينات سلوكية على الطرق، من خلال توفير مشاريع تعليمية متعلقة بالسلامة على الطرق قائمة على الأبحاث، وستكون القطاعات التالية ذات أولوية سائقي النقل العام، سائقي الشاحنات، السائقين الشباب.

كيف نحقق أهداف قواعد السلامة المرورية

يمكن تحقيق أهداف السلامة المرورية على الطريق من خلال تعزيز الوعي العام بأهمية وأهداف قواعد السلامة المرورية والغاية منها، بالإضافة إلى وجود شراكة حقيقية بين القطاعين العام والخاص على حد سواء لضمان انتشار قواعد السلامة المرورية على أوسع نطاق ممكن بين السائقين.

2023-12-1319الحياة والمجتمع

مزيد من المشاركات

إدارة السير وترخيص المركبات الأردنية

نبذة عن إدارة السير إنّ إدارة السير إحدى أعرق وأقدم الإدارات التابعة للأمن العام الأردني ، حيث تأسست عام 1926م، وكانت مسؤولة عن تنظيم المرور، كما كانت مرتبطة بقائد الجيش العربي في بدايتها. ومن الجدير بالذكر أن إدارة السير تابعت مسيرة التطور منذ نشأتها، وشهدت تقدمًا كبيرًا في مجال استخدام التقنيات الحديثة في أعمالها، ولا سيما بعد العام 2012م؛ إذ توسعت باستخدام تقنيات الرقابة المرورية الآلية، واستخدام تقنية المساعد الرقمي الشخصي (PDA)، إضافةً إلى استخدام تقنيات المراقبة بالفيديو عبر الكاميرات

تهنئة بالعام الهجري الجديد

تهنئة بمناسبة العام الهجري الجديد للأهل صديقي العزيز أقدم لك أسمى التهاني بحلول السنة الهجرية الجديدة أعاده الله علينا سنوات عديدة. يمضي عام ويقدم عام وأنت الغالي في القلب في كل عام، كل عام وأنت بخير. أحلى لحظة في عمري أسمعك تقول كل عام وأنت بخير بمناسبة العام الجديد الهجري. صباح سعيد معطر بابتسامة الأحباب، وصباح أجمل مع بداية العام الهجري الجديد وكل عام وأنتم إلى الله أقرب. صديقي العزيز أقدم لك أسمي التهاني بحلول السنة الهجرية الجديدة أعادها الله علينا سنوات عديدة جيت أهني اللي شغل بالي،

عناصر الغذاء الصحي

الغذاء الصحي الغذاء الصحي هو الغذاء المتكامل الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة لقيام الجسم بوظائفه ونشاطاته اليومية، وهي: الكربوهيدرات، والبروتينات، والدهون، والماء، وهذا يعني أنّ كلّ وجبة غذائية خلال اليوم يجب أن تحتوي على العناصر الأربعة السابقة بنسب مختلفة، بحيث تشكل الكربوهيدرات 50% من غذاء الإنسان، أمّا البروتينات فتشكّل 35%، وأخيراً 15% للدهون، كما يجب شرب ستة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً. عناصر الغذاء الصحي الكربوهيدرات تزوّد الكربوهيدرات الدماغ بالطاقة اللازمة للقيام

أفضل حل لمن يتجاهلك

كيفية حل مشكلة التجاهل توجد بعض الطرق التي يمكن للمرء أن يلجأ لها للتخلّص من الأُناس الذين يتجاهلونه، ومن هذه الطرق: السؤال عن السبب الذي يدفع الشخص إلى تجاهله. عدم اللجوء إلى نفس الأسلوب، وإفساح المجال للشخص حتى يأخذ وقته ويكسر دائرة التجاهل بنفسه. الابتعاد عن الأسباب التي تدفع الشخص إلى التجاهل، مثل الأفعال السيئة أو التي تغضبه. التعبير للشخص بالقل، وإبداء الاهتمام به. أنواع التجاهل قد يعاني بعض الأشخاص من التجاهل من قبلِ الآخرين مثل رب العمل، أو شريك الحياة، أو عند التقديم على وظيفة ما، أو

كيف أزيل الصبغه من شعري

صبغ الشعر تلجأ غالبية الإناث إلى صبغ شعرهنّ بشكل متكرر للحصول على لون جديد للشعر وذلك لإضفاء المزيد من الجاذبية والجمال على مظهرهن، وكنوع من التغيير والتجديد والتخلص من المظهر التقليدي المعتاد حيث أن تغيير لون الشعر بالنسبة للمرأة يعطيها المزيد من الثقة بالنفس ويجدّد نفسيتها ويحسّن في مزاجها خصوصاً إذا لاقى لون شعرها الجديد استحساناً من الآخرين. وأكثر الأوقات التي تقوم المرأة بصبغ شعرها قبيل المناسبات المختلفة كالأعراس والحفلات الأخرى فهي تحرص دائماً على تغيير لون شعرها تمهيداً للظهور بشكل

تأثير غياب الأب على الأبناء

تأثير غياب الأب على الأبناء يتسبب غياب الأب بخلل في حياة الطفل، ومن الآثار التي يُمكن أن تترتب على ذلك، كلًا ممًا يأتي: ضعف الثقة بالنفس : إنَّ الأطفال يظهرون ثقةً أكبر بالنفس وتقديرًا للذات بشكلٍ أكبر وأوضح عندما تكون علاقتهم بآبائهم جيدة، وتبدو هذه الثقة أكثر وضوحًا عندما يبقى الأب طفله بشكل مستمر، ويظهر له اهتمامه به وبما ينجزه. ضعف التحصيل والأداء العلمي والأكاديمي: يمتلك الأطفال المرتاحون والمستقرون نفسيًا تحصيلاً أكاديميًا أفضل من الأطفال الذين لا يتلقون الدعم المناسب من آبائهم على

أعرض الكبد الوبائي ب و ج

بعد الإصابة بالفيروس ب 60-120 يوما تبدأ الأعراض بالظهور، ولكنها تظهر فقط في 50% من الأشخاص البالغين أما في الرضع والأطفال فإنها تظهر بنسبة أقل ، أما الأعراض المرضية فتشمل اليرقان وهو اصفرار الجلد والعينين وتحول البول إلى اللون الداكن كلون الشاي وتحول البراز إلى اللون الفاتح كذلك من الأعراض الأخرى أعراض كأعراض الأنفلونزا مثل فقدان الشهية والقيء والضعف والعام والإعياء والغثيان والقيء ، كذلك يعاني المريض من حمى وصداع وآلام في المفاصل ، كذلك يعاني المريض من ألم في الجزء الأيمن من البطن وفي بعض

أفضل دعاء لشخص عزيز وغالي

أفضل دعاء لشخص عزيز وغالي فيما يأتي ذكر أفضل الأدعية لشخص عزيز وغالي: (رَبِّ أَدخِلني مُدخَلَ صِدقٍ وَأَخرِجني مُخرَجَ صِدقٍ وَاجعَل لي مِن لَدُنكَ سُلطانًا نَصيرًا). (رَبِّ اشرَح لي صَدري* وَيَسِّر لي أَمري* وَاحلُل عُقدَةً مِن لِساني). (رَبَّنَا اغفِر لي وَلِوالِدَيَّ وَلِلمُؤمِنينَ يَومَ يَقومُ الحِسابُ). صح عن عائشة أم المؤمنين -رضي الله عنها- أنها قالت: (أنَّ رسولَ اللَّهِ -صلَّى اللَّهُ علَيهِ وسلَّمَ- علَّمَها هذا الدُّعاءَ: اللَّهمَّ إنِّي أسألُكَ مِنَ الخيرِ كلِّهِ عاجلِهِ وآجلِهِ، ما