مدن العالم تتعدد المدن الجميلة التي تستقطب السياح من مختلف أنحاء العالم لزيارتها والتمتع بما يميّزها عن غيرها من المدن، فهناك مدن تمتاز بتصاميم بناياتها العمرانيّة الحديثة التي يستدلّ الناظر إليها على عظم ما وصلت إليه البشرية من تطور وتقدّم تكنولوجي، في حين تحيط طبيعة خلّابة بمدن أخرى تسرّ الأعين وتريح الأنفس، وتجذب من يرغب بقضاء عطلته في الاستجمام والاسترخاء، فيما يأتي بعض أجمل مدن العالم. أجمل مدن العالم كيب تاون في جنوب أفريقيا تقع هذه المدينة في جنوب قارة أفريقيا، حيث تحيط بها مجموعة من
موقع البحر الأسود يُعتبر البحر الأسود من البحور الداخلية، وهو يقع بين الجزء الجنوبي الشرقي لأوروبا وآسيا الصغرى، ويتصل بالبحر الأبيض المتوسط من خلال مضيق البسوسفور وبحر مرمرة، وهو يتصل ببحر آزوف من خلال مضيق كيرتش، ويتميز البحر الأسود بتوازنه المائي، حيث يبلغ صافي تدفق المياه به 300كم³ سنوياً، ويحدث ذلك عن طريق مضيق البسفور والدردنيل في بحر إيجه، كما تتدفق مياه البحر المتوسط إلى مياه البحر الأسود كجزء من تبادل هيدرولوجي مزدوج. تسمية البحر الأسود عُرف البحر الأسود لدى العرب والإغريق قديماً باسم
مدينة كفر الشيخ وهي مدينة مصرية تُصنّف ضمن محافظة كفر الشيخ وتعتبر المدينة الأهم فيها، وتوجد مدينة كفر الشيخ في الجهة الشمالية من الحدود المصرية على مقربة من البحر الأبيض المتوسط ومحصورة بين دلتا النيل، وتقع مدينة كفر الشيخ في الجهة الجنوبية من المحافظة، حيث تطل من جهتها الجنوبية مع ضاحية سخا، والتي امتدت مع التوسع العمراني على مقربة من حدود المدينة. أما الجهة الشرقية للمدينة فترتبط مع كل من قرية القنطرة البيضاء ومدينة الصوالحة مع وجود ترعة صغيرة تفصل بينهما وبين حدود المدينة، أما جهاتها
المجدرة تُعتبر المجدّرة من الأكلات المشهورة في بلاد الشام، ويعود أصلها إلى سوريا وكانت تسمّى قديماً بالمقدّرة. تتكوّن المجدّرة بشكلٍ أساسيّ من العدس غير المجروش مضافاً له البرغل أو الأرز، وتعدّ من الوصفات سريعة التحضير الّتي لا تحتاج إلى الكثير من المكوّنات، وهي مغذّية جدّاً ومفيدة وخفيفة على المعدة؛ فالعدس والأرز من الحبوب سَهلة الهضم ومهمّة لجسم الإنسان ونموّه. فيما يأتي نبيّن طريقة سهلة وسريعة لإعداد المجدّرة. مدّة التحضير 45 دقيقة الكمية شخصان المستوى سهل إعداد المجدرة المكوّنات نصف الكوب
تهذيب النفس لا بدّ من الإشارة إلى أنّ تهذيب النفس أمرٌ إلهيٌ كريمٌ، حثّ عليه المولى -سبحانه- في كتابه العزيز، حيث قرن بين الفلاح وبين تزكية النفس وتهذيبها، لذا كان من سمات المؤمنين الحرص على دوام لوم أنفسهم وتقصيرها في جنب الله، وكان من دأب الصالحين أيضاً الحثّ على تهذيب النفس، بمحاسبتها وتتبّع أحوالها، وكان بعضهم يجعل محاسبة المرء لنفسه كمحاسبة الشريك لشريكه، فالحاجة إلى تهذيب النفس حاجةٌ ملحّةٌ؛ فهي التي تقود إلى استقامة النفس على الطاعة، وصولاً بها إلى مرتبة النّفس المطمئنة، وأولى الناس
أمور يجب مراعاتها عند اختيار التخصّص الجامعي هنالك العديد من العوامل التي تساعد على اختيار التخصص الجامعي الصحيح، ومن تلك العوامل ما يأتي: تحديد المسار الوظيفي: ينبغي اختيار تخصّص يساعد على الإعداد للمهنة المستقبلية أو الدراسة العليا، فمثلاً إذا أراد شخص أن يصبح ممرضاً فعليه التعرّف على المنهاج الذي سيتمّ دراسته، وأخذ فكرة عن تخصّص التمريض من طلاب الكلية، وذلك للتأكّد من الاستعداد التام لدراسة الموادّ المطلوبة للالتحاق بمهنة التمريض. الكسب المادي: قد يرغب البعض بالالتحاق بالتخصّصات التي تجلب
طرق لزيادة القوة البدنية يرغب الكثير من الرجال في امتلاك جسم قوي مفتول العضلات صلب وشديد، بعيداً عن العضلات الكبيرة والضخمة فهو يهدف لزيادة عدد الألياف العضلية وليس زيادة المقطع العرضي للألياف، فالأول مسؤول عن قوة العضلات في حين أن الآخر مسؤول عن حجمها وتضخمها، ويمكن زيادة القوة البدنية عن طريق: ارفع أثقال بأوزان كبيرة بنسبة 90% من أكبر وزن يمكنك حملة، فهذه الأوزان من شأنها استهداف تلك العضلات التي تتطلب الكثير من الضغط حتى تستأنف العمل. أجرِ تمارين رفع الأثقال بسرعة كبيرة بقصد تحفيز الألياف
أجمل شعور في الدنيا هو الحب والعشق وهنا سوف تجد في مقالي هذا كلمات عشاق الحب. كلمات عشاق الحب أعظم حب ليس من يبهرنا من اللقاء الأول، بل من يتسلل داخلنا دون أن نشعر، وكأنك فجأة تكتشف أنّه هو الهواء الذي تتنفسه. احرقي ما شئتِ من جسدي؛ فدموعي سوف تطفيه، لكن إحذري أن تحرقي قلبي فاْنت وحدك فيه. يا حبيبي أيعقل أن تفرّقنا المسافات، وتجمعنا الآهات، يا من ملكت قلبي ومُهجتي، يا من عشقتك وملكت دنيتي، حبيبي عندما أنام أحلم أنني أراك بالواقع، وعندما أصحو أتمنى أن أراك ثانية في أحلامي. حبيبي الشّوق إليك