ألم في ساقي اليمنى

ألم الساق

يتراوح ألم الساق بين ألم خفيف وألم شديد في كامل الساق أو في مكان محدد في الساق، وسواءً كان الألم في الساق اليمنى أو اليسرى في معظم الحالات يكون الألم ناجماً عن إصابة بسيطة في الساق أو نتيجة الإفراط في استخدام الساق أو إجهادها، إلّا أنّ الألم قد يدلّ على مشكلة صحيّة تستدعي مراجعة الطبيب في الحالات لذلك يجب الحرص على مراجعة الطبيب في حال المعاناة من ألم شديد، أو مزمن في الساق.

أسباب ألم الساق

في معظم الحالات يكون ألم الساق ناجماً عن تمزّق أو إصابة في أحد عضلات، أو الأربطة والأوتار، أو العظام ، أو قد يكون نتيجة الإجهاد فقط، ومن أسباب ألم الساق ما يأتي:

التهاب في وتر أخيل (بالإنجليزية: Achilles tendinitis).
تمزّق وتمر أخيل.
كسر في أحد عظام الساق.
الخثار الوريدي العميق (بالإنجليزية: Deep vein thrombosis).
سرطان العظام.
الإصابة بأحد أشكال العدوى.
مرض النقرس (بالإنجليزية: Gout).
الالتهاب المفصليّ الروماتويديّ اليفعيّ (بالإنجليزية: Juvenile idiopathic arthritis).
التشنّج أو الشدّ العضليّ.
الفصال العظميّ (بالإنجليزية: Osteoarthritis).
اعتلال الأعصاب المحيطيّة (بالإنجليزية: Peripheral neuropathy).
التهاب المفاصل الروماتويديّ.
عرق النسا (بالإنجليزية: Sciatica).
التهاب الأوتار (بالإنجليزية: Tendinitis).
الدوالي الوريديّة (بالإنجليزية: Varicose Veins).
الانزلاق الغضروفيّ.

علاج ألم الساق

في معظم الحالات يمكن علاج ألم الساق من خلال اتّباع بعض طرق العلاج المنزليّة مثل الراحة، والكمّادات الباردة، وشدّ الساق، ورفع الساق، كما يمكن اللجوء إلى استخدام أحد مسكنات الألم مثل دواء الباراسيتامول (بالإنجليزية: Paracetamol) للتخفيف من الألم، ولكن في حال استمرار الألم لمدّة تزيد عن 72 ساعة تجدر مراجعة الطبيب، أمّا في حال وجود مشكلة صحيّة أدّت إلى ألم الساق فيعتمد العلاج على المسبّب الرئيسيّ للألم.

مراجعة الطبيب

يصعب تحديد مشكلة ألم الساق التي تستدعي مراجعة الطبيب في الغالب، ولكن تجدر مراجعة الطبيب في حال الشعور بألم عند المشي، والألم الناجم عن الدوالي، وانتفاخ الساق، أو زيادة شدّة الألم، أمّا بالنسبة للحالات التي تستدعي مراجعة الطوارئ الطبيّة نبيّن منها الآتي:

مصاحبة الحمّى للألم.
دفئ واحمرار في الساق.
وجود قطع عميق في الساق.
شحوب بشرة الساق وبرودتها.
عدم القدرة على المشي أو وضع ثقل على الساق.
صعوبة التنفّس أو انتفاخ الساق.

2023-12-1314مواضيع طبية متفرقة

مزيد من المشاركات

عدد دول العالم وأسمائها

كم يبلغ عدد دول العالم؟ يوجد بعض الخلاف على عدد الدول في العالم، وذلك يرجع إلى وجود بعض النزاعات على بعض المناطق حول العالم، وتجدر الإشارة أنّ العدد الكلي لدول العالم من دول أعضاء الأمم المتحدة يبلغ 195 دولة ، وتبين النقاط التالية التقسيم لدول العالم: 193 دولة معترف بها من دول أعضاء الأمم المتحدة. دولتان لهما عضوية خاصة وهما؛ فلسطين، والفاتيكان. دول حصلت على اعتراف جزئي من الدول الأعضاء، وعددها 6، وهي: تايوان، والصحراء الغربية، وكوسوفو، وأوسيتيا الجنوبية، وأبخازيا، وشمال قبرص. دولة السودان

طريقة عمل عدس أباظة

عدس أباظة مدَّة الطَّهي ساعة واحدة تكفي لـِ خمسة أشخاص المكوّنات مكونات الشوربة: كوبان من العدس الأصفر المجروش (مغسول ونظيف). حبة مقطعة إلى قطع كبيرة الحجم من كلٍ من: البطاطس. البصل. الجزر. الطماطم. خمسة فصوص من الثَّوم الصحيح. صدران من الدجاج (منزوعة العظم والجلد). ثلاثة أكواب من الماء. ملعقة صغيرة من الملح. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. كوب من اللبن . مكونات الطبقة السفلية: ملعقة صغيرة من الكمون المطحون. حبة من الجزر مقطعة. ستة فصوص من الثوم. القليل من عروق الكزبرة الطازجة. حبتان من

أجمل ما قيل في مدح الرسول

مدح الرسول عليه الصلاة والسلام كان رسول الله صلى الله عليه وسلم نوراً يمشي بين الناس وينشر ريح السلام والرحمة بين أصحابه، فقد تغنى الشعراء و الكتاب بمدح رسول النور والهداية، فقد أحضرنا لكم باقة أجمل ما قيل من كلمات في مدح رسول الله عليه السلام. أجمل ما قيل عن مدح الرسول عليه الصلاة والسلام محمد رسول الله كان رسول رحمة وهداية وعطاء بين البشر. كان رسول الله صلى الله عليه وسلم ليدع العمل وهو يحب ما يعمل به خشية أن يعمل به الناس فيفرض عليهم. لو كان الإسلام جلباباً ولحية لما حارب الرسول عليه الصلاة

طريقة عمل أرز بحليب على الطريقة السورية

الأرز بالحليب الأرز بالحليب من أنواع الحلوى المنزلية التي تشبه المهلبية وتشتهر بها سوريا منذ القدم، فقد كانت دوماً حاضرةً في أغلب المناسبات من زفاف واحتفالات المولد النبوي وغيرها، ثُم انتقلت شهرة هذه الحلوى لباقي الدول العربية في فلسطين والأردن، وقد أصبحت في مصر من أشهر الدول التي تُعدّ هذه الحلوى المنزلية، كما تستخدم بعض السيدات الكراميل لدمجه مع هذا الطبق. إعداد الأرز بالحليب المكونات نصف كوب من الأرز المصري "قصير الحبة". أربعة أكواب من الحليب ويُفضل أن يكون طازجاً. ملعقة كبيرة ونصف ونشا.

طريقة عمل استبيان في قوقل

خطوات عمل استبيان في جوجل عن طريق جوجل درايف لعمل استبيان في جوجل عن طريق "جوجل درايف" (Google Drive)، يجب اتباع الخطوات الآتية: الدخول إلى الصفحة الخاصة بجوجل درايف ، وذلك من خلال الضغط على الرابط التالي: https://drive.google.com/drive/ النقر على خيار "جديد" (New). التأشير على خيار "المزيد" (More). اختيار "نماذج جوجل" (Google Forms)، حيث ستظهر للمستخدم صفحة تحرير الاستبيان في علامة تبويبٍ جديدة. تغيير اسم الاستبيان، وذلك من خلال الضغط على "نموذج بدون عنوان" (Untitled Form)، ومن ثم تسمية

كيف تزداد كريات الدم البيضاء

كريات الدم البيضاء خلايا الدم البيضاء أو كما تُسمى أحياناً بالكريات البيضاء (بالإنجليزية: Leukocytes)، هي جزء من جهاز المناعة في الجسم ويتلخّص دورُها بالقيام بمقاومة ومحاربة العدوى التي قد تصيب الجسم؛ فتتحرك الكريات البيضاء في جميع أنحاء الجسم بحثاً عن الغزاة، ومسبّبات العدوى، والأجسام الغريبة التي قد تدخل الجسم، فتُحاربهم وتقضي عليهم. ويستمر الجسم في الوضع الطبيعي بالإمداد بالكريات البيضاء باستمرار ليبقى محافظاً على مناعته قوية ويبقى محمياً من الأمراض والعدوى. ويقيس الطبيب عدد خلايا الدم

أفكار مشاريع تجارية

أفكار مشاريع تجارية الخطوة الأولى ليصبح أي شخص ناجحًا في مشروعه هو إيجاد فكرة مشروع تناسب الشخص نفسه، وتناسب رأس المال الذي يملكه، لذا فيما يأتي سنذكر مجموعة من المشاريع التجارية التي يمكن للشخص البدء بها، وسنُقسّمها بين مشاريع تجارية صغيرة وأخرى كبيرة: أفكار مشاريع تجارية صغيرة من أفكار المشاريع التجارية الصغيرة ما يأتي: إعادة البيع عبر الإنترنت (Online reselling): قد تناسب هذه الفكرة الأشخاص أصحاب الذوق الرفيع في الموضة، فعلى الرغم من أنها تحتاج صبرًا ووقتًا، إلا أنها قد تصبح في النهاية

فوائد حبوب فيتامين سي للشعر

يمدّ الشّعر بمُضادات الأكسدة يحتوي فيتامين سي على مضاداتِ أكسدةٍ قويةٍ تُحارب الجذور الحرّة التي تضرّ الشّعر وتُتلفه، وتجعله هشّاً وضعيفاً، كما تُعيق من نموّه بشكلٍ طبيعيٍّ وصحّي، إضافةً إلى أنّ فيتامين سي يمنح الشّعر الصحّة والقوّة، ويزيد من كثافته وسمكه. يحدّ من تكوّن القشور الدّهنية يُحارب فيتامين سي البكتيريا التي تتكوّن على فروة الرأس، ويحدّ من تكوّن القشرة التي تُغلق مسامات فروة الرأس والبُصيلات، وتُعيق نموّ الشّعر، كما يُحفّز إنبات شعرٍ جديد، ويُطهّر المسامات من القشرة والجلد الميت،