ألم الولادة

ألم الولادة

ألم الولادة

في الحقيقة يختلف ألم الولادة من امرأة لأخرى، كما يختلف بين حملٍ وآخر لدى المرأة نفسها، إذ تعاني بعض النساء من مغص يشبه مغص الدورة الشهرية، بينما يعاني البعض الآخر من ضغط شديد، ويتمثل ألم الولادة بحدوث تشنجات قوية في البطن، والظهر، والفخذ، والجنبين، وتجدر الإشارة إلى أنّ ألم الولادة يحدث بسبب تقلص عضلات الرحم، والضغط الواقع على عنق الرحم، كما أنّ الضغط الذي يسببه رأس الجنين على كل من المثانة والأمعاء يسبب ألم الولادة، بالإضافة إلى تمدد قناة الولادة والمهبل.

علامات الولادة

من العلامات التي تدل على قرب الولادة نذكر ما يأتي:

  • الإسهال: يحدث الإسهال بسبب إجراء تغير في النظام الغذائي، أو بسبب التغيرات الهرمونية، أو تناول بعض المكملات المحتوية على الفيتامينات.
  • التخفيف: وهي عملية نزول الطفل إلى الحوض تحضيراً للولادة، مما يسبب ضغطاً على المثانة وعنق الرحم.
  • توسع عنق الرحم وترققه.
  • زيادة إفرازات عنق الرحم، إذ تخرج المادة المخاطية التي كانت تسد عنق الرحم لحماية الطفل من البكتيريا والجراثيم.
  • انقباضات الولادة، تحدث هذه الانقباضات لتحضير الرحم للولادة، وغالباً ما تكون غير مؤلمة، ولكن في حال كانت هذه الانقباضات مؤلمة أو قوية، فيمكن تخفيفها من خلال تناول الطعام، وشرب الماء، والاستلقاء، كما يجب إبلاغ الطبيب عندما تصبح المدة الزمنية التي تفصل بين هذه الانقباضات تتراوح بين 3-5 دقائق.

علاج ألم الولادة

يمكن التخفيف من ألم الولادة من خلال اتباع بعض الخيارات، ومنها ما يأتي:

  • الطرق غير الطبية: ومن هذه الطرق نذكر ما يأتي:
    • المحافظة على صحة الجسم، وذلك من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكلٍ منتظم، والامتناع عن التدخين وشرب الكحول، واتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
    • تعلم تقنيات التنفس، إذ إنّها قد تساعد على التحكم في حدوث الانقباضات.
    • الحصول على الدعم المستمر من الشريك أثناء فترة الولادة، حيث يقلل ذلك من القلق.
    • استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة، وإجراء المساج، وأخذ حمام دافئ.
  • الطرق الطبية: ومن هذه الطرق نذكر ما يأتي:
    • أكسيد النيتروس (بالإنجليزية: Nitrous oxide)، والمعروف بغاز الضحك، يتم إعطاؤه للأم من خلال قناع أو أنبوب مثبت في الفم، إذ إنّه لا يسكن الألم بشكلٍ كامل، وإنّما يخفف من شدة الانقباضات.
    • البيثيدين (بالإنجليزية: Pethidine)، وهو مسكن ألم قوي، يتم حقنه في عضلات الأرداف، أو عن طريق الوريد.
مزيد من المشاركات
ما هي الأرستقراطية

ما هي الأرستقراطية

مفهوم الأرستقراطية تُعَرّفُ الأرستقراطيةُ بحسب دائرة المعارف البريطانية بأنّها لقب يطلق على نخبة قليلة من الناس يشعرون بأنّهم قادرون، ومؤهلون لحكم الشعوب، كما وصفت دائرة المعارف البريطانية الأرستقراطيةَ بالطبقة المتميّزة، فالأرستقراطية هي حُكم الأقلية للأكثرية حُكماً فكرياً، ودينياً، وسياسياً، واقتصادياً؛ فالطبقة العليا في حكومة دولة ما تُشكّل أرستقراطيةً سياسيةً للدولة، والطبقة العليا من كبار الشخصيّات الدينية تُشكّل أرستقراطيّةً كنسيّةً، والطبقى العليا في مجال الصناعة، والمال تُشكّل
ما علاج الحبوب في الوجه

ما علاج الحبوب في الوجه

حبوب الوجه تُعتبر الحبوب التي تظهر على الوجه من أكثر المشاكل الجلديّة انتشاراً، حيث يمكن أنّ تصيب الأشخاص في جميع الأعمار، إلا أنها تكون أكثر انتشاراً عند الشباب والمراهقين، وتحدث عند انسداد الغدد الدهنية في قاعدة بصيلات الشعر نتيجة الإفراز المفرط للدهون، وتراكم خلايا الجلد الميت، وانسداد المسام والبكتيريا، ومن أسباب تفاقم ظهور حبوب البشرة التغيرات الهرمونيّة، والتّوتر المفرط، والتغذية غير الصحية، وسوء النّظافة. ويلجأ أطبّاء الجلديّة عادةً لإعطاء الأدوية التي تساعد على تقليل ظهور الحبوب، أو
كيفية صنع زيت الزيتون

كيفية صنع زيت الزيتون

زيت الزيتون زيت الزيتون هو زيت نباتي يُعصر في موسم حصاد الزيتون، له نكهة ورائحة مميزة، ويحتوي على أحماض أمينيّة أحاديّة غير مشبعة، مما يجعله من أكثر أنواع الزيوت إفادة لجسم الإنسان، ويُستخرج زيت الزيتون من ثمرة الزيتون في المعاصر الآلية الحديثة، أو في المعاصر التقليديّة القديمة التي تعتمد على آلة مصنوعة من الخشب، وفي هذا المقال سنقدم طريقة استخراج زيت الزيتون، وفوائده لجسم الإنسان. كيفيّة استخراج زيت الزيتون يتمّ قطف الزيتون خلال الفترة الممتدة من شهر أكتوبر إلى شهر مارس حسب المنطقة، ويُنقل
علاج الثعلبة في الذقن

علاج الثعلبة في الذقن

الثعلبة تعد الثعلبة (بالإنجليزية: Alopecia areata) مرضاً جلدياً مكتسباً يمكن أن يصيب أيّ منطقة ينمو فيها الشعر، ويمكن ملاحظتها بوجود تمركزٍ لبقعٍ ودوائر تعاني من تساقط الشعر دون وجود أيّ علامة أو أثر للتندّب (بالإنجليزية: Scarring)، وأحياناً ما يرتبط ظهور الثعلبة بمشاكل صحية، كما تزيد احتمالية الإصابة بها بوجود عامل الوراثة، إلا أنه من النادر أن تظهر في من هم دون الثلاث سنوات. ومن الجدير بالذكر أنّه قد يعود نمو الشعر في المناطق المصابة بالثعلبة بشكلٍ تلقائي. الثعلبة في الذقن وعلاجها قد تصيب
طريقة الحراق أصبعه بالمعكرونة

طريقة الحراق أصبعه بالمعكرونة

الحراق أصبعه الحراق أصبعه، أو ما يُعرف أيضاً بحرق أصبعو، هو من الأكلات العربية المشهورة على نطاق واسع في الدول العربية بشكل عام وسوريا بشكل خاص، حيث تشتهر به مدينة دمشق، كما أنه معروف أيضاً في بعض الدول الخليجية، وهو من الأطعمة التي يتم طبخها بشكل موسمي، حيث اعتادت النساء قديماً على طبخه وتوزيعه إلى البيوت المجاورة، في هذا المقال سنقدم طريقة تحضير الحراق بأصبعه مع المعكرونة. الحراق أصبعه بالمعكرونة المكوّنات كوب من العدس الأسود ذي الحبة الصغيرة. أربعة أكواب من الماء. ثلث ظرف من معكرونة
قراءة في رواية زوربا

قراءة في رواية زوربا

قراءة في رواية زوربا تدور أحداث الرواية على إحدى شواطئ كريت ، حيث يلتقي رجلان من أجل استثمار منجم فحم، أحدهما هو الراوي الذي يحاول أن يفر من العالم المحموم المخيب للآمال، والآخر هو الماسيدوني الكسي زوربا، إنسان مقبل على الحياة مدهش ومغامر، سندباد بري، لذا يقرر الراوي أن يعهد إليه بالأعمال وإدارتها، ولهذا تنعقد أواصر الصداقة بينهم سريعًا. صداقة بين هذا المتحضر الفيلسوف، وهذا المتوحش الذي تقوده غرائزه بقوة، فيعيش حياته بكل زخمها وجنونها، فيحب الطبيعة ويعشق المرأة، ويقص مغامراته الغرامية بحيوية
لماذا سمي البحر الأصفر بهذا الاسم

لماذا سمي البحر الأصفر بهذا الاسم

سبب تسمية البحر الأصفر يعود سبب تسمية البحر الأصفر بهذا الاسم إلى لون مِياهه المليئة بالطّمي، والذي فرغتّه الأنهار الصينيّة الرئيسية، مثل هوانغ هي (عن طريق بو هاي)، ونهر اليانغتسي بكميّاتٍ هائلة فيه، وذلك بالإضافة إلى الرواسب الرملية، التي تغطّيها الرواسب القذرة والموحلة، والتي تراكمت من الأنهار الكبرى في الصين وكوريا منذ آخر فترة جليدية، وتحتلّ هذه الرواسب الرملية الجزء الشمالي من البحر الأصفر، والمنطقة الشمالية لبو هاي القريبة من الشاطئ، ودلتا هوانغ هي البعيدة عن الشاطئ، والجزء الأوسط من
كم تبعد سكاريا عن إسطنبول

كم تبعد سكاريا عن إسطنبول

المسافة بين ساكاريا واسطنبول تبلغ المسافة بين مدينتي ساكاريا واسطنبول التركيتان جواً 76 ميل؛ أي بما يُعادل 122 كيلومتر، وفي حال اُستخدمت للانتقال بين المدينتين طائرة تبلغ متوسط سرعتها 560 ميل فستحتاج 14 دقيقة لاجتياز المسافة كاملة، وتجدر الإشارة إلى أنّ ساكاريا تقع على خط الطول 30.39482 ودائرة العرض 40.77307، وترتفع 29 متر فوق مستوى سطح البحر، بينما اسطنبول فتقع على خط الطول 28.97836 ودائرة العرض 41.00824، وترتفع 40 متر فوق مستوى سطح البحر. ساكاريا تقع مدينة ساكاريا شمال غرب تركيا، على طول