تعاني الكثير من النساء الحوامل من القلق حيال شكل أجسامهن بعد الولادة، فيثير هذا الموضوع مجموعة كبيرة من التساؤلات في عقولهن، هل سيستعدن بعد الولادة شكل جسمهن الطبيعي؟ وما الذي يجب فعله للتخلص من الترهلات الناتجة عن الحمل؟ وهل هناك طرق من شأنها أن تعيد لهنّ جسمهن قبل الحمل؟ والكثير من هذه الأسئلة، لذلك سيدتي تتبّعي معنا هذا المقال لتجدي الإجابة على جميع أسئلتك. ترهل البطن بعد العملية القيصرية يستغرق الرحم 6 أسابيع تقريباً بعد الولادة حتى ينقبض بشكل تام ويعود لحجمه الطبيعي، وخلال هذه الفترة من
عبارات ذكرى للأصدقاء لا شيء أغلى في العالم من الشعور أن أحداً بحاجتك، آه كم يؤلم عندما يبتعد صديقي ويسكن في مكان بعيد. هناك أناس ينحتون في أعماقنا مشاعر رائعة يخلِّدون فينا ذكرى لا تُمحى نتوق إلى رؤياهم ولنا الفخر بحبهم. يا صحبة في الله تحلو الحياة بهم، وينجلي الهم والجرح يندمل، لي أخوة حبهم في الروح متصل والفكر فيهم وإن غابوا منشغل، فارقتهم جسداً والقلب بينهم والشوق في قلبي يخبو ويشتعل. الصداقة لا تغيب مثلما تغيب الشمس، الصداقة لا تذوب مثلما يذوب الثلج، الصداقة لا تموت. الصداقة الحقيقية
استخراج الذهب يتواجد الذهب في شكله الأصليّ على سطح الأرض وفي باطنها، ومن أشهر الخامات المستخرجة من السطح الذهب الغريني، وهو موجود تحديداً في مجاري الأنهار والجداول المائية والسهول الفيضية، وتتشكّل رواسب الغريني من خلال عمليات التجوية للرياح والأمطار ونتيجة تغيّر درجات حرارة الصّخور المحتوية على الذهب ، أمّا الذهب الخام المؤكسد خارجيّ المنشأ فيُمكن أن يتكوّن عن طريق عملية التخصيب الثانوي، وفيها تتسرّب العناصر المعدنية والكبريتيد بشكلٍ تدريجي لتترك وراءها المعادن الذهبية غير القابلة للذوبان
نبذة عن كتاب تاريخ ابن الوردي تاريخ ابن الوردي هو من تأليف عمر بن مظفر بن عمر بن محمد ابن أبي الفوارس، أبو حفص، زين الدين ابن الوردي المعري الكندي (المتوفى: 749هـ)، ويتألف تاريخ ابن الوردي من جزأين بواقع عدد صفحات (700) صفحة، صدر الكتاب في طبعته الأولى عن دار الكتب العلمية عام (1996م). موضوعات كتاب تاريخ ابن الوردي اشتمل تاريخ ابن الوردي على عدة موضوعات وأحداث وأخبار؛ منذ بداية الخليقة وحتى القرن الثامن الهجري، تحدث فيها عن تاريخ الأنبياء -عليهم السلام- وعن تاريخ الدعوة الإسلامية وأخبار الدول
الطحينية يتم الحصول على الطحينية من بذور السمسم عن طريق طحنها بآلات خاصة، وتتمتع الطحينية بقيمة غذائية عالية كونها تحتوي على نسبة عالية من البروتينات، والفيتامينات، وغيرها من العناصر الغذائية، وتُستعمل الطحينية في تحضير الكثير من الأطباق الجانبية والمقبّلات التي تُقدّم مع الوجبات والأطباق الرئيسيّة، وسنتعرّف فيما يأتي على كيفيّة عملها على طريقة المطاعم، وطرق أخرى لاستعمالها. عمل طحينية المطاعم المكوّنات: رغيفان من خبز الفينو. ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. ملعقتان من عصير الليمون. ملعقتان
مهنة الطّيّار لا شكّ بأنّ مهنة الطّيّار من المهن الشيّقة والمجزية من النّاحية الماديّة، ولكن ما هي المواصفات التي يجب أن يمتلكها الشّخص؟ وما هي المؤهّلات العلميّة المطلوبة منه؟ إنّ هذه المهنة ليست كغيرها من المهن فلا تستطيع أن تُرسل سيرتك الذّاتيّة وتنتظر المكالمة لاجراء المقابلة، بل يجب عليك أن تتّبع بعض الإرشادات لتتمكّن من العمل في وظيفة الطّيّار سنذكرها لك في هذا المقال. المتطلّبات الأوليّة لمهنة الطّيّار الحصول على الشّهادة الجامعيّة ليس متطلّباً إلزاميّاً لمهنة الطيّار، لكنّ بعض الشّركات
نبذة عن رواية أبابيل رواية أبابيل هي إحدى روايات الكاتب أحمد آل حمدان، والتي صدرت سنة 2020 بالشكل الإلكتروني عن دار مركز الأدب العربي للنشر، وتتكون الرواية من 404 صفحة، وهي من الروايات التي تمزج بين الرومانسية و الفلسفة والخيال. ملخص رواية أبابيل تدور أحداث الرواية بين قبائل الجن ومنظّمة الجاثوم، فقد كانت ابنة ملك الجن والتي تسمى جمانة تحبّ شابًّا بشريًّا يدعى بحر وهو من منظمة الجاثوم، وتتمحور الأحداث حول عرض التضحيات والصعوبات التي يواجهها أبطالها، مع تسليط الضوء على أثر الحبّ وما يمكن أن
جزيرة الأميرات في تركيا تُعد جزيرة الأميرات أرخبيلاً بحرياً، حيث تتكون هذه الجزيرة من 9 جزر متجاورة تقع في بحر مرمرة قبالة الساحل الآسيوي لمدينة إسطنبول، وتبعد ساعة ونصف عنها، ويمكن الوصول إلى جزيرة الأميرات من ميناء كاباتاش البحري من خلال ركوب الباخرة، تجدر الإشارة إلى أنّ الجزيرة تخلو من التلوّث والزحام، إذ يُمنع فيها استخدام السيارات، وهو ما يجعلها مكاناً مناسباً للاسترخاء بعيداً عن صخب المدن وضجيجها. سبب تسمية جزيرة الأميرات بهذا الاسم يأتي اسم الجزيرة من الفترة البيزنطية، حيث كان يُنفى في
