فيتامين د فيتامين أشّعة الشّمس، اسمٌ يطلق على فيتامين د، لأنّه ينتج تلقائيّاً بصورةٍ طبيعيّة عند تعرّض الجسم لأشّعة الشّمس، ويتمّيز هذا الفيتامين بدوره الحيويّ والفعّال في الصّحة العامّة للجسم، وبالأخصّ فقدان الشّعر وتساقطه، ويعتبر فيتامين د أحد الفيتامينات الذّائبة في الدّهون، ويختلف عن غيره من الفيتامينات بإمكانيّة تصنيعه في الجسم؛ لتعرّضه لأشعة الشّمس من مادّةٍ أوّلية يصنعها الجسم من الكوليسترول، وهو عبارة عن هرمون ستيرويدي، يسّمى ثنائي هيدروكسيل الكوليكالسيفيرول (الكالسيتريول). يلعب
علم النّفس المرضيّ ويُسمَّى بالأمراض النَّفسية وهي دراسةٌ تهتمُ في تفسيرِ ومعالجة الاضطرابات العقليَّة ، أو الحالة العاطفيَّة التي يُصابُ بها بعضُ الأفراد نتيجةً لعدةِ عواملَ مُختلفةٍ، منها العوامل الوراثيَّة، والبيولوجيَّة، والنفسيَّة، والاجتماعيَّة، والتي تظهرُ على شكلِ مظاهر سلوكيَّة تُشيرُ إلى وجودِ اضطرابٍ عقليّ، ويتمُّ التعاملُ مع المرضى النفسيين الذينَ يُعانونَ من الاضطراباتِ النفسيَّة من قبل الأطباء النفسيين، أو عُلماء النَّّفس، ويُعالجُ المرضى من خلال بعض الأدويَّة، أو بعض العلاجات
البحث التربوي يُشارُ إلى البحث التربوي بمَجمُوعَةٍ منَ الأساليب التي تَقُومُ على تَحسين جَوانبٍ مُختَلفَة منَ التربية والتعليم والتعلّم، والنشاط المَوجُود في البحث التربوي يَهدفُ إلى تَوفير المَعرفَة التي يُمكن أن يستفادُ منها من أجل تَحقيق الأهداف التربويّة بأفضَل الطُرُق والأساليب، وَيتَمّ ذلكَ من خلال دراسَة بيئَة الطالب، وطُرُق التدريس، وتَدريب المُعلّمين، وطبيعَة الفُصول الدراسيّة، وَيَجب أن تُجرى الأبحاث التربويّة بطرَقٍ صارمَة وَمَنهَجيّة وتطبيقها لكَي يَكونَ مَسارُ التعليم والتربيَة
تعليم قيادة السيارات كانت وسائل النقل بسيطة في بدايتها إلى أن وصلنا إلى العصر الحالي، الذي يتميّز بالتطوّر والتقدّم في وسائل النقل المتنوّعة، فمنها البريّ، والجويّ، والبحريّ، فهي الوسائل التي يتنقل بها الإنسان من مكان إلى آخر للوصول إلى المكان الذي يريد الوصول إليه، والتي عملت على تسهييل وتيسير في حياة الإنسان وعملت على توفير الوقت والجهد، ومن وسائل المواصلات السيارة، والقطار، والسفن، والطائرات والعديد من الوسائل المتطورة. قيادة السيارات السيارة أحد وسائل المواصلات التي أصبح لا يمكن الاستغناء
كلام حب حزين نذكر لكم في هذا المقال بعض الكلام والخواطر البسيطة المطبوعة بطابع الحزن وألمه في قلوب العاشقين. ويأخذنا الكلام، حتّى يطلع فجر يومٍ جديد، لنحزم أمتعتنا ونطير من جديد، وتأخذنا الأحلام حتّى نستيقظ على واقع مرير، لنفتح أعيننا وكأنّنا في عالم جديد، وكأنّ الّذي عشناه مجرّد أحلام. إلى أين يسير بنا الطّريق؟ إلى بقايا مبعثرة؟ أم إلى صرخة مخنوقة؟ ورحلة مجهولة؟ هذه الذّكريات تكاد تقتلنا، لا مفرّ من شاطئ الذّكريات؛ حيث قطعنا مسافات ومسافات كي نصله. أسماؤنا وبقايا أنفاسنا وأسراب العصافير الّتي
إيقاف تشغيل البلوتوث العمل على إيقاف تشغيل البلوتوث (Bluetooth) في حال عدم استخدامه، فبغض النظر عن استخدامه، سواء كان في السيارة، أو مع سماعة الرأس، فهو يستمر في البحث وتلقي الإشارات من حول الجهاز، مما يعمل على إهدار البطارية دون داعي، لذلك يجب على الشخص إيقاف البلوتوث عندما لا يتواجد داخل السيارة، أو عدم وجود مكالمات يلزم الرد عليها من خلال السماعات، لتوفير ما يقارب ساعة أو أكثر من عمر بطارية الجهاز. إيقاف تشغيل الشبكة اللاسلكية يعتبر الواي فاي (Wi-Fi) أحد الخدمات أو الخصائص التي تستهلك
علاج هشاشة العظام يهدف علاج هشاشة العظام أو الهشاشة، أو تخلل العظام، أو تنخر العظم (بالإنجليزية: Osteoporosis) إلى منع حدوث مرض هشاشة العظام أو إبطاء تطوره على الأقل من أجل المحافظة على مستوى صحي من كتلة العظام والكثافة المعدنية للعظام، كما يقلل العلاج من الألم وخطر الإصابة بالكسور، ويزيد من قدرة المصاب على متابعة الحياة اليومية بشكل طبيعي. العوامل التي يعتمد عليها علاج هشاشة العظام في الواقع قد يختلف نجاح الدواء وفعاليته والآثار الجانبية له من شخص لآخر، وبالنظر إلى أنّ اختيار العلاج في حالات
المايونيز يعتبر المايونيز من المقبلات التي تستخدم بجانب بعض الأطباق، والبطاطس المقليّة بشكل خاصّ، وهو لذيذ المذاق ويرغبه الجميع، بالإضافة لفوائده التي تكمن في مكوّناته ذات القيمة الغذائيّة، وهو سهل التحضير وغير مكلف، ممّا يتيح لكلّ ربة منزل إمكانية عمله في المنزل، ويحضر المايونيز بأكثر من طريقة، فيمكن الاستغناء عن بعض المكونات المضافة إليه، وسنشرح لكم في هذا المقال كيفية عمل المايونيز بدون بيض. عمل المايونيز بدون بيض المكوّنات كوب من الحليب. كوب من زيت الذرة النباتي. حبّة بطاطا مسلوقة. قطعة من
